توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word :

دانلود مقاله کامل بررسی دوی امدادی

مقاله دوی امدادی

در قالب Word و قابل ویرایش

فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word
فهرست بندی شده و مرتب

خلاصه و فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word
فهرست کلی:

مقدمه

اهمیت و ارزش رشته دو و میدانی از چند جهت قابل بررسی است:

الف)دو و میدانی ،یکی از ابزار های رشد و تکامل حرکتی.

حرکت فعال در هر موجودی ،به خصوص در انسان ،با راه رفتن، دویدن و پرش کردن شروع می شود؛بنا براین رشته دو و میدانی که از دوها، پرش ها و پرتاب ها تشکیل شده با طبیعت انسان ….

فایل ورد کامل کامل بررسی دوی امدادی ۲۱ صفحه در word
فهرست مطالب:

مقدمه

موادو رشته های دو و میدانی

ورزش دو میدانی در ایران

آموزش استارت نشسته

مراحل استارت نشسته

ج:مرحله (حرکت با شلیک تپانچه )

الف:مرحله( به جای خود)

ب)مرحله حاضر

ج) مرحله حرکت و واکنش نسبت به شلیک تپانچه یا کنده شدن از بلوک های استارت

واکنش در برابرا صدای تپانچه

کندن شدن از بلوک های استارت

شرح تکنیک دو سرعت

اصول مکانیکی دویدن و مراحل مهم آن

تکنیک گام برداری

اهمیت نیروی راندن بدن به جلو و عوامل مؤثر بر آن

عوامل مؤثر در کاهش انرژی مصرفی هنگام دویدن

ارتباط طول گام و تواتر (سرعت گام برداری) در دو سرعت

رابطه بین سرعت و تکنیک گام برداری در دو ۱۰۰ متر

ویژگیهای تکنیکی بعضی از قهرمانان دو سرعت

نحوه پایان دادن به مسابقه

منبع