فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word دارای ۴۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word :

فایل ورد کامل شنا و سلامتی ۴۲ صفحه در word، این فایل با فرمت Word، با حجم ۳۷ صفحه و قابل ویرایش می باشد

بخشی از متن:

به این دلیل هم خوب هستند ، چون با وجود اینکه می پرید و به کف استخر می خورید ، آنرا با فشار کمتری انجام می دهید برای اینکه در آب شناور هستید. و دیگر اینکه در زمان کلاس آئروبیک آبی اگر وسیله ای برای شناور ماندن ( مثل جلیقه ) داشته باشید ، فشار وارده کمتر هم می شود. می توان تمام عمر ادامه داد چون با شنا کردن فشاری بر بدن وارد نمی شود ، تا آخر عمر می توان ادامه داد. اگر در وب سایت ها بگردید می توانید گروه های شنا ۱۰۰ تا ۱۰۴ ساله را هم پیدا کنید ! جک لا لان مربی تناسب اندام هنوز هم در سن ۹۳ سالگی روزی یک ساعت شنا می کند!

این فایل شامل مباحث زیر می باشد:

تاثیرات شنا بر سلامتی انسان

فشار کم بر بدن

می توان تمام عمر ادامه داد

آمادگی قلبی عروقی

ایجاد توده عضلانی

به هنگام آسیب دیدگی

گریزی از گرمای تابستان

رویدادی خانوادگی

سوزاندن کالری

بهداشت و سلامتی در شنا

توصیه برای والدین

بیماری های پوستی

تغییر رنگ وشکنندگی مو

کیفیت آب استخر شنا