فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word دارای ۲۱ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word :

بخشی از مقدمه:
اهمیت و ارزش رشته دو و میدانی از چند جهت قابل بررسی است:
الف) دو و میدانی، یکی از ابزار های رشد و تکامل حرکتی
حرکت فعال در هر موجودی، به خصوص در انسان، با راه رفتن، دویدن و پرش کردن شروع می شود؛ بنا براین رشته دو و میدانی که از دوها، پرش ها و پرتاب ها تشکیل شده با طبیعت انسان و نیازهای اولیه کودکان یعنی نیاز به حرکت سازگاری دارد و پایه رشد و تکامل اولیه کودکان است. در سنین کودکی آموزش مهارت های حرکتی بنیادی یا پایه ،زیر بنایی است برای پرورش رشته تارها و سلول های عصبی حسّی- حرکتی و مراکز مربوط به آن ها در کرتکس مغزی و مربیان سعی دارند به روند تعادل و تکامل سیستم عصبی مرکزی از طریق حرکت سرعت بخشند. به همین دلیل مهارت های حرکتی پایه شامل دویدن، پرش کردن، پرتاب کردن، لی لی کردن، راه رفتن، عبور از موانع، حمل اشیاء، دریافت اشیاء و … را در سنین کودکی آموزش می دهند. بهترین راه آموزش این حرکات بهره گیری از بازی های امدادی و گروهی در قالب تمرین های مقدماتی دو و میدانی است. …

فایل ورد کامل تحقیق پیرامون ورزش دو میدانی ۲۱ صفحه در word
فهرست مطالب:
مقدمه
مواد و رشته های دو میدانی
ورزش دو میدانی در ایران
آموزش استارت نشسته
مراحل استارت نشسته
ج: مرحله (حرکت با شلیک تپانچه )
الف: مرحله ( به جای خود)
ب) مرحله حاضر
ج) مرحله حرکت و واکنش نسبت به شلیک تپانچه یا کنده شدن از بلوک های استارت
واکنش در برابرا صدای تپانچه
کندن شدن از بلوک های استارت
شرح تکنیک دو سرعت
اصول مکانیکی دویدن و مراحل مهم آن
تکنیک گام برداری
اهمیت نیروی راندن بدن به جلو و عوامل مؤثر بر آن
عوامل مؤثر در کاهش انرژی مصرفی هنگام دویدن
ارتباط طول گام و تواتر (سرعت گام برداری) در دو سرعت
رابطه بین سرعت و تکنیک گام برداری در دو ۱۰۰ متر
ویژگیهای تکنیکی بعضی از قهرمانان دو سرعت
نحوه پایان دادن به مسابقه
منبع