فایل کامل و عالی پاورپوینت بررسی مهارت‌های خود آگاهی و همدلی

توجه : این پروژه فقط به صورت فایل (با پسوند) zip ارائه میگردد
تعداد صفحات فایل : ۳۶

اهداف ویژه
• آشنا کردن دانشجویان با مفاهیم خود آگاهی و همدلی
• توانمند‌سازی دانشجویان در زمینه مهارت‌‌های خودآگاهی و همدلی

• یکی از مهمترین عواملی که به ما کمک می کند زندگی خوب و موفقی داشته باشیم ، این است که خود را بشناسیم ، احساس خوبی در مورد خودمان داشته باشیم و از کسی که هستیم، شاد و راضی باشیم.

• یکی از مولفه های مهم خود آگاهی عزت نفس است .
• عزت نفس به احساس ارزشمندی شخص اشاره دارد که تحت تاثیر عوامل عملکرد ، موفقیت ها ، توانایی ها ، ظاهر شخصی و قضاوت های افراد مهم است.
• عزت نفس پیامد مجموعه ای از عوامل فردی ، اجتماعی وخانوادگی است.

۱. داشتن بینش توانایی در دیدن اشیاء همان طور که هستند نه آنگونه که باید یا می توانند باشند، پذیرش واقعیت و صادق بودن با خود.
۲. احساس ارزشمندی پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، ایجاد تمایز بین رویدادها ، موضوعات و رفتارهای منفی و خود.
۳. همدلی برقراری رابطه توام با احترام متقابل با دیگران که گاهی اوقات به هم پیوستگی اجتماعی نامیده می شود یعنی احساس تعلق به افراد، گروه ها و نهادهای اجتماعی.