پاورپوینت کامل انواع صدمات ورزشی و درمان آنها – در قالب ۳۰ اسلاید، فرمت فایل pptx 34 اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل انواع صدمات ورزشی و درمان آنها – در قالب ۳۰ اسلاید، فرمت فایل pptx 34 اسلاید در PowerPoint دارای ۳۴ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل انواع صدمات ورزشی و درمان آنها – در قالب ۳۰ اسلاید، فرمت فایل pptx 34 اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل انواع صدمات ورزشی و درمان آنها – در قالب ۳۰ اسلاید، فرمت فایل pptx 34 اسلاید در PowerPoint :

فایل پاورپوینت انواع صدمات ورزشی و درمان آنها ، در حجم ۳۰ اسلاید قابل ویرایش.

بخشی از متن:
آسیب ورزشی به صدمه ای گفته میشود که هنگام مسابقه رسمی و یا تمرین ایجاد شده و سبب شود که بازیکن آسیب دیده نتواند در جلسه تمرین بعدی و یا مسابقه بعدی شرکت کند. از نظر شدت صدمات به سه گروه تقسیم میشوند:

۱- صدمات خفیف: از تمرینات برای کمتر از یک هفته دور شود.
۲- صدمات متوسط: از تمرینات برای بیش از یک هفته اما کمتر از یک ماه دور باشد.
۳- صدمات شدید: از تمرینات برای بیش از یک ماه دور باشد

درصد بندی صدمات ناشی از فعالیت های ورزشی:
۴۰ %کشیدگی
۲۵%کوفتگی ها
۱۵% در رفتگی ها
۱۰% شکستگی ها
۵%ضربه های خفیف
۵% و سایر موارد

۴ برنامه بهبودی بر اثر صدمات:
۱ ) برنامه بازتوانی : ‌با استراحت ، کمپرس آب سرد و بالا نگه داشتن عضو صورت می گیرد .
۲ ) درمان دارویی :‌ هدف کاهش درد و التهاب است که عمدتاً با استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی صورت می گیرد .
۳ ) مداخله جراحی : برای پیچ خوردگی های سطح بالا و ناپایداری مزمن مچ در نظر گرفته می شود .
۴) سایر مداخلات : شامل استفاده از آتل در موارد شدید پیچ خوردگی و نیز نگهداری های محیطی مفصلی می باشد . می توان سایر درمانها مثل ماساژ را هم در نظر داشت .
و…

پاورپوینت کامل انواع صدمات ورزشی و درمان آنها – در قالب ۳۰ اسلاید، فرمت فایل pptx 34 اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب:
آسیب ورزشی
درصدبندی صدمات ناشی از فعالیت های ورزشی
۴ برنامه بهبودی بر اثر صدمات
فاز بهبودی
اقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی
زمان درمان و زمان استراحت
فایده استفاده از یخ در برخورد با آسیبها چیست؟آیا گرما هم موثر واقع میشود؟
برخی از شایعترین آسیبهای ورزشی
پیچ خوردگی مچ پا
مینیسک
آسیب دیدگی زانو
کشیدگی ماهیچه های ران
درد پایین کمر(دنبالچه)
ضربه ی مغزی
آسیب دیدگی شانه
صدمات چند ورزش مختلف
آسیبها در فوتبال
آسیب در تنیس
آسیب در شنا
منبع

این فایل با فرمت پاورپوینت در ۳۰ اسلاید قابل ویرایش تهیه شده است.