پاورپوینت کامل اسلاید رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون ۹۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل اسلاید رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون ۹۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۹۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل اسلاید رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون ۹۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل اسلاید رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون ۹۶ اسلاید در PowerPoint :

توضیحات:

پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون در ورزش، در حجم ۹۰ اسلاید، همراه با تصاویر.

بخشی از متن:

به طور میانگین برای جایگزینی مایعات از دست رفته در حین فعالیت ورزشی و جلوگیری از افزایش بیش از حد دمای بدن لازم است که هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک بار ۱تا۲ لیوان آب را جرعه جرعه و یا مستمر نوشید. مایعات خنک بسیار بهتر است چرا که به سرعت جذب می شوند و حرارت مرکزی بدن را سریع تر کاهش می دهند …

پاورپوینت کامل اسلاید رهیدراتاسیون و دهیدراتاسیون ۹۶ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب:

مقدمه

تعادل آب در بدن

تعادل آب در ورزش

نقش فعالیت بدنی و عوامل محیطی

جلوگیری از کاهش حجم آب بدن

وزن

رنگ ادرار

از دست دادن آب (Dehydration)

نتایج تحقیقات

تاثیر دهیدراتاسیون بر فاکتورهای بدنی

پی آمدها

نشانه های کم آبی شدید

اصول کلی درمان

جایگزینی آب

آب گیری قبل از فعالیت ورزشی

آب گیری در حین ورزش

و …