فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word دارای ۴۲ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

لطفا نگران مطالب داخل فایل نباشید، مطالب داخل صفحات بسیار عالی و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

فایل ورد فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word :

بخشی از فهرست مطالب فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word

مقدمه    
تعریف عزت نفس( self regard)    
ماهیت عزت نفس    
نحوه شکل گیری عزت نفس    
علل پیدایش عزت نفس    
نشانه‌های عزت نفس    
ویژگی‌های عزت نفس زیاد    
ویژگی‌های عزت نفس کم    
نوجوانی که عزت نفسش کم است:    
تکنیک‌های تقویت عزت نفس    
فواید عزت نفس زیاد برای نوجوانان    
چگونه می توانیم سه نوع اصلی و اساسی از عزت نفس را  در خود به وجود آوریم ؟    
هدف گزینی و برنامه ریزی (schematization)    
تجسم کردن   (visualize)    
اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان    
اثرات در بعد فردی:    
نظریه ها    
پیشینه پژوهش    
منابع    

بخشی از منابع و مراجع فایل ورد کامل تحقیق عزت نفس و ویژگی ها و علل پیدایش و تکنیک‌های تقویت عزت نفس و اثرات و پیامدهای منفی اشتغال زنان ۴۲ صفحه در word

توبک، زهره. (۱۳۷۸). نقش تأهل و اشتغال بر خودپنداره زنان ایران: زن در یافته های نوین پژوهشی. تهران: انتشارات دانشگاه الزهراء

مهابادی، سیامک(۱۳۸۰). نقش و جایگاه زنان در اشتغال و مدیریت. مجموعه مقالات دومین همایش توانمندسازی زنان. تهران: مرکز امور مشارکت زنان

میشل، اندره.(۱۳۷۲). جامعه شناسی خانواده و ازدواج. ترجمه ی فرنگیس اردلان، تهران: انتشارات دانشگاه تهران

ترنر، جاناتان،اچ.(۱۳۷۳). ساخت نظریه جامعه شناسی. ترجمه ی عبدالعلی لهسایی زاده، شیراز: انتشارا نوید

درویش پور، مهرداد.(۱۳۸۶). زن ایران در برزخ سنت و تجدد

گیدنز، آنتونی. (۱۳۷۳). جامعه شناسی. ترجمه ی منوچهر صبوری، تهران: نشر نی

یعقوبی نیا، فریبا؛ سیدرضا؛ صالحی فدردی، جواد و اسماعیلی، حبیب ا; . (۱۳۸۲ ) بررسی ارتباط عزت نفس با فرسودگی شغلی در پرستاران شاغل در بیمارستان های دانشگاه علوم پزشکی مشهد، http:/sid./Fa/index. Asp

درانی، کمال و لواسانی، غلامعلی.(۱۳۷۹). رابطه رضایت شغلی، عزت نفس و سلامت روانی، مطالعه موردی از مربیان مرکز پیش دبستانی دانشگاه تهران. مجله روان شناسی و علوم تربیتی، پنجم(۱)، تهران

صالحی فدردی، جواد(۱۳۷۳). عزت نفس و فشار روانی در دبیران زن. سازمان آموزش وپرورش استان خراسان

عباسی ثانی محمد.(۱۳۸۳).بررسی رابطه عزت نفس و ویژگی های خانوادگی دانش آموزان دختر سال سوم متوسطه شهر مشهد و تأثیر آن بر مشارکت اجتماعی آنها. مطالعات خانواده، تهران: دانشگاه شهید بهشتی

 مقدمه

شکست و ناتوانی انسان فقط یک دلیل دارد که آن هم ایمان نداشتن به واقعیت خود است (ویلیام جیمز ۱۹۶۴، به نقل از مهدی گنجی، ۱۳۷۸). داشتن عزت نفس سالم یک نیاز اساسی انسان است و چیزی است که ما پیوسته برای رسیدن به آن تلاش می‌کنیم

ولی بعضی مردم هرگز به خود انگاره‌ای که بتوانند با آن احساس راحتی کنند، نمی‌رسند و تا ابد زندگیشان، بر اثر شکهایی که نسبت به خود دارند، دست خوش نارحتی و عذاب می‌شود. بهترین سرمایه گذاری در زندگی ارتقاء عزت نفس است. عزت نفس پایین موجب می‌شود که ما خود واقعیمان را با شرمندگی پنهان کنیم. ما جلوه‌های تدافعی به خود می گیریم و مانع از شکوفایی تواناییهایمان می‌شویم. (ایلین شیهان ۱۹۶۴، به نقل از مهدی گنجی ۱۳۷۸)

یکی از مؤثرترین راههای کمک به نوجوانان، حفظ عزت نفس آنهاست. عزت نفس زیاد یکی از باارزش ترین منابعی است که نوجوان می‌تواند در اختیار داشته باشد. نوجوانی که از عزت نفس زیاد برخوردار است خیلی مؤثرتر می‌آموزد روابط سودبخشتری را برقرار کند. بهتر می‌تواند از فرصتها استفاده کند و مولّد و خودکفا باشد. و در مقایسه با نوجوانی که عزت نفس کم دارد دیدگاه روشنتری نسبت به مسیر زندگی خوش دارد. به علاوه نوجوان برای یک زندگی سودمند و کامل به بنیادی استوار نیاز دارد، بنابراین وقتی که با عزت نفس کاملاً رشد یافته مرحله نوجوانی را پشت سر می‌گذارد، در واقع مجهز به بخش عمده‌ای از این بنیاد استوار، وارد دنیای بزرگسالی می‌شود

در این عصر، یکی از مهم ترین منابعی که می‌توان در نوجوان تقویت کرد احساس ارزشمند بودن است. این نیرویی است که ممکن است همیشه در درون نوجوان باشد. زمانی که این نیرو در وجود او حضوری قوی داشته باشد و او مکانیزم‌های ایمن نگهداشتن آن را بشناسد می‌تواند در زندگی به آن تکیه کند. (هریس کلمر، امینه کلارک ۱۹۲۹ به نقل از پروین علی پور ۱۳۷۸)

تعریف عزت نفس( self regard)

عزت نفس یعنی احساس ارزشمندی که فرد نسبت به خود دارد. هرچه این احساس قوی تر باشد و کودکان، نوجوانان و جوانان ارزش بیشتری برای خود قائل باشند، سالم تر خواهند بود. در واقع یکی از مهمترین عواملی است که باعث می‌شود کودکان و نوجوانان و جوانان کمتر دچار آسیب‌های اجتماعی و به خصوص ایدز، اعتیاد، خشونت و پرخاشگری و ; شوند (مقالات آموزشی روش‌های افزایش عزت نفس در فرزندان به نقل از first boy، ۱۳۸۸)

عزت نفس عبارت است از احساس ارزشمند بودن. این حس از مجموع افکار، احساسها، عواطف و تجربیاتمان در طول زندگی ناشی می‌شود: احساس می‌کنیم که شخصی منفور یا دوست داشتنی هستیم؛ خود را دوست داریم یا نداریم. مجموعه هزاران برداشت، ارزیابی و تجربه‌ای که از خویش داریم باعث می‌شود که نسبت به خود احساس خوشایند ارزشمند بودن، و یا برعکس احساس ناخوشایند بی کفایتی داشته باشیم (هریس کلمز، امینه کلارک ۱۹۲۹، به نقل از پروین علیپور، ۱۳۷۵)

عزت نفس از خودپنداره متفاوت است. خودپنداره عبارت اند از مجموعه ویژگی‌هایی است که فرد برای توصیف (در زمینه‌های جسمانی، عقلانی، اجتماعی و 😉 به کار می‌برد. مثلاً یک فرد ممکن است خودش را یک فوتبالیست خوب یا فرد نسبتاً خوبی بداند که این‌ها محتوای خودپنداره را تشکیل می‌دهد اما عزت نفس ارزشی است که اطلاعات درون خودپنداره برای فرد دارد و از اعتقادات فرد در مورد تمام صفات و ویژگی‌هایی که در او هست ناشی می‌شود (بیابانگرد ۱۳۷۳، به نقل از هرمزی نژاد ۱۳۸۰)

عزت نفس را می‌توان به عنوان میزان ارزشی که ما برای خود قایل می‌شویم در نظر گرفت. مطالعات حاکی از این است که آگاهی یا برداشت ما از خود بیشتر ناشی از تجربه‌های اجتماعی ماست. ما خود را آنگونه می‌بینیم که فکر می‌کنیم دیگران ما را می‌بینند (ایلین شیهان ۱۹۶۴، به نقل از مهدی گنجی ۱۳۷۸)

عزت نفس، یکی از پایه‌های اساسی شخصیت آدمی‌و باعث رسیدن انسان به افتخار و سربلندی است. عزت نفس مایه آزادی و والایی همت است. عزت مندان هرگز به ذلت و بندگی دیگران تن نمی‌دهند و سرمایه شرافت و آزادی خود را با هیچ قیمتی معامله نمی‌کنند. عزت نفس از طرفی برای تمام افراد یکی از بزرگترین فضیلت‌های اخلاقی است و از طرف دیگر، محرک آدمی‌در اجرای دیگر برنامه‌های اخلاقی تلقی می‌شود (برگرفته از روزنامه کیهان شماره ۱۹۱۶۹ (اندیشه) به نقل از طیبه چراغی ۱۳۸۷)

ماهیت عزت نفس

عزت نفس برای بقا و سلامت روانی انسان حیاتی است. عزت نفس یکی از ملزومات عاطفی زندگی است و بدون آن بسیاری از نیازهای اساسی برآورده نمی‌شود (گرین برگ ۱۹۹۲ به نقل از مهرناز شهرآرای، ۱۳۸۶) یکی از مهم ترین عواملی که انسان را از سایر حیوانات متمایز می‌کند آگاهی از خود است، یعنی توانایی تشکیل یک هویت و اختصاص دادن ارزشی به آن. به بیان دیگر، این ظرفیت در انسان وجود دارد که تعریف کند کیست و سپس ببیند که آیا آن هویت را دوست دارد یا خیر. برای انسان این امکان وجود دارد که رنگ‌ها، صداها و شکلها و احساس‌های خاصی را دوست نداشته باشد اما اگر فرد بخش‌هایی از خودش را دوست نداشته باشد، ساختار روانی او به شدت آسیب می‌بیند. چنین فردی در مسائل اجتماعی، تحصیلی یا شغلی، کمتر پیشرفت می‌کند (هاماچک ۱۹۹۵، چیو ۱۹۹۰، به نقل از مهرناز شهرآرای، ۱۳۸۶) زیرا توانایی دستیابی به پیشرفت و انتظار دستیابی به آن را در خود نمی‌بیند، برقراری و حفظ روابط دوطرفه و سالم اجتماعی برای او دشوار است و تنهایی و انزوا را بیشتر تجربه می‌کند (بلین ۱۹۹۳ به نقل از مهرناز شهرآرای) از آنجایی که عزت نفس با سازگاری روانی هم رابطه دارد افراد با عزت نفس پایین غالباً نشانه‌هایی از مشکلات و بیماری‌های روانی از جمله اضطراب و تجربه تنش شدید استرس را تجربه می‌کنند (یانگز ۱۹۹۰ به نقل از مهرناز شهرآرای، ۱۳۸۶)