پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint

قابل ویرایش اسلاید

پاورپوینت کامل خوب بخورید ۲۵ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب و اسلایدها:

۱- وعدهای غذایی را بر پایه مواد غذایی نشاسته ای تنظیم نمایید.

۲- مقادیر زیادی میوه و سبزیجات مصرف نمایید.

۳- ماهی بیشتری در هفته مصرف نمایید.از انواع ماهی های غنی از امگا- ۳ بیشتر استفاده نمایید.

۴- مصرف اسیدهای چرب اشباع وقند و شکر را کاهش دهید.

۵- سعی کنیدنمک کمتری مصرف نمایید ولی همان مقداررا هم از نمک ید دار استفاده نمایید. این مقداربرای بزرگسالان بیشتراز۶ گرم در روز نباشد.

۶- فعال باشید و سعی کنید وزن مطلوب داشته باشید.

۷- آب زیاد بنوشید.

۸- از خوردن صبحانه فرار نکنید.

و بخاطر داشته باشید از خوردن غذا لذت ببرید!