پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint :

توضیحات کامل :

پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint در ۲۹ اسلاید بسیار زیبا و قابل ویرایش آماده ارائه با اسلایدشو با فرمت pptx و رعایت تمامی استانداردهای زبان فارسی

پاورپوینت کامل بررسی خودخوری کردن ۲۹ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب

مقدمه

خودخوری چیست؟

مثال های خودخوری کردن

تاثیرات خودخوری

شناخت دلایل برای درمان خودخوری

درمان خودخوری

خودخوری در مردان بیشتر است یا زنان

سخن آخر درباب درمان خودخوری

بخشی از متن

مقدمه

در زندگی همه ی ما انسان ها، لحظاتی پیش آمده است که خودمان را به علت های مختلف، سرزنش کرده ایم. در واقع خودمان را مقصر دانسته ایم و ناراحتی را به زندگی خود دعوت کرده ایم، بدون آنکه بدانیم این خودتخریبی یا به اصطلاح “خودخوری” چه آثار مخربی در زندگی ما دارد. قبل از هر چیز باید بدانیم که اولین نفری که باید یاد بگیرد با شما درست رفتار کند، خود شما هستید. اتفاقاتی که در زندگی همه ما رخ می دهد، آینه ی باورهای ماست، پس لازم است یاد بگیرید که چطور از خودتان و ورودی های ذهنتان مراقبت کنید تا زندگی بهتری داشته باشید. در بخش های پایین تر، شما بیشتر با خودخوری آشنا می شوید و یاد می گیرید چگونه آن را کنترل و در نهایت درمان کنید.

خودخوری چیست؟

خودخوری یعنی شما به دلایل مختلف و گاها غیر منطقی، خود را قضاوت، سرزنش و تخریب می کنید. در واقع با وارد کردن افکار منفی به ذهن خود و کنترل نکردن آنها، خود را عذاب داده و سعی دارید که خود را مقصر اصلی جلوه دهید. ممکن است برایتان پیش آمده باشد که کار اشتباهی انجام داده باشید اما از ترس قضاوت دیگران، شروع کرده اید به تخریب کردن خودتان.

در این مواقع، لازم است بدانید که شما جز ناراحتی، چیزی به خود اضافه نکرده اید و مشکلی را حل نکرده اید. گاهی خود را جای دیگران می گذارید و خود را قضاوت می کنید. این عمل به شدت مخرب و بیهوده است. افسوس خوردن در مورد اتفاقات گذشته و نگرانی های بی مورد راجع به آینده، سبب می شود جملاتی را در ذهن خود تکرار کنید که بار منفی آنها، تاثیرات مخرب خود را در زندگی شما بگذارد.

    و …