پاورپوینت کامل گیاهان قرآنی(عدس) ۱۴ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل گیاهان قرآنی(عدس) ۱۴ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۴ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل گیاهان قرآنی(عدس) ۱۴ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل گیاهان قرآنی(عدس) ۱۴ اسلاید در PowerPoint :

۲۷

عدس از خانواده حبوبات است. حبوبات، دانه هایی هستند که درون یک پوسته محافظ رشد
می کنند. عدس شبیه به یک ذره بین یا عدسی است.

عدس گیاهی است یکساله که ارتفاع آن بیش از ۳۰ سانتیمتر نیست. برگهای آن دارای ۶ تا
۱۴ برگچه می باشد که در انتهای آن پیچک قرار دارد. گلهای عدس رنگ سفید و دارای
رگه هایی به رنگ بنفش است. میوه آن غلاف کوچکی است و معمولاً در هر غلاف ۱ تا ۳ عدس
وجود دارد.

پوسته بیرونی دانه، خال خال و رنگارنگ است و طیف رنگ آن، قهوه ای مایل به قرمز،
قهوه های مایل به خاکستری و سبز می باشد. لایه درونی آن(لپه)، قرمز یا زرد می باشد.

عدس یکی از حبوباتی است که از قدیم الایام در اکثر نقاط دنیا کشت می شده است.گیاه
شناسان اعتقاد دارند که عدس حتی قبل از تاریخ نیز وجود داشته است. عدس از نظر مقدار
پروتئین بسیار غنی است و در بین گیاهان فقط لوبیای سویا بیشتر از عدس پروتئین دارد.

عدس سبز به هنگام پخت شکل خود را حفظ می کند. افزودنیهای گیاهی شامل گشنیز، زیره
سبز، زنجبیل، مریم گلی، آویشن، شوید، ریحان، نعناع و سیر را به هنگام طبخ می توان
به آن افزود.

عدس دو نوع است:

عدس رسمی که دانه آن گرد و نسبتاً درشت است و رنگ آن سبز مایل به زرد است.

عدس ریز یا عدس قرمز که دانه های آن ریز و به رنگ قرمز می باشد.

مواد مغذی عدس

اسید فولیک، یکی از مهم ترین مواد مغذی موجود در عدس است.

یک لیوان عدس پخته، ۹۰ درصد مقدار مورد نیاز اسید فولیک را در روز تأمین می کند و
بیشتر از هر غذای غنی نشده دیگری، اسید فولیک را برای بدن فراهم می کند.

آهن: عدس دارای منبع خوبی از آهن است. مصرف عدس به همراه منابع غذایی ویتامین ث،
باعث جذب بهتر و مؤثرتر آهن در بدن می شود. منابع ویتامین ث شامل: گوجه فرنگی، فلفل
سبز، کلم بروکلی، مرکبات یا آب میوه ها است.

پروتئین: عدس از لحاظ پروتئینی غنی است، فقط اسید آمینه متیونین در آن کم است. مصرف
غلات، تخم مرغ، آجیل و دانه های خوراکی دیگر، گوشت و لبنیات به همراه آن، یک
پروتئین کامل و غنی را تشکیل می دهد.

فیبرهای محلول: عدس دارای فیبرهای محلول است که این فیبرها مانند یک جاروی زبر،
دستگاه گوارش را تمیز می کنند. این نوع فیبر گلوکز(ق