پاورپوینت کامل لطفاً خونسردی تان را حفظ کنید ۱۴ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل لطفاً خونسردی تان را حفظ کنید ۱۴ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۴ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل لطفاً خونسردی تان را حفظ کنید ۱۴ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل لطفاً خونسردی تان را حفظ کنید ۱۴ اسلاید در PowerPoint :

۲۱

ایا آرزو دارید که آرام، خونسرد و خود دار باشید و فرصت کافی برای آنچه دلخواه شماست در اختیار داشته باشید ؟

اگر چه رسیدن به این هدف، مشکل به نظرمی رسد ، اما با کمی تلاش و تجدید نظر در افکار و اعمال می توان به آن نزدیک شد . فراموش نکنید که در دنیای شلوغ و پر استرس امروز، بدست آوردن تکه ای آرامش می تواند غنیمت بزرگی باشد. ایا ذاتاً همیشه عهده دار امور نظم و ترتیب هستید؟

افراد پر کار و فعال اغلب احساس می کنند همه کارها باید تحت کنترل آنها باشد ؛ خصوصاً مواقعی که هدف خاصی مد نظرشان است . کارهای زیر را امتحان کنید:

مسئولیت های متعدد را نپذیرید

ممکن است از این که همواره کارهای بسیاری با هم انجام می دهید به خود ببالید ولی قطعاً از این کار احساس عدم تمرکز ، نگرانی و خستگی می کنید در عهده داری کارها هوشیار باشید؛یعنی کارها را یک به یک و به نوبت انجام دهید قدر لحظه های عمر خود را بدانید و از انجام کاری که عهده دار هستید لذت ببرید تا پس از این که کار را به نحو احسن انجام دادید احساس موفقیت کنید .

به موفقیت های خود بها دهید

همیشه توجه داشته باشید که موفقیت، پیشروی درکارهای بعدی را به دنبال می آورد و احساس خود کم بینی را ازانسان دور می کند . ارزشمند بودن خود را مورد تأیید قرار دهید .

این بار که در مسیر کم ارزش پنداشتن خود قرار می گیرید سعی کنید موفقیت هایتان را مرور و تأمل کنید. با این عمل همه امور را در دورنمایی مثبت قرار می دهید و احساس آرامش خواهید کرد .

به نیازهایتان اهمیت دهید

همیشه فکر راضی و خوشحال کردن دیگران نباشید ، کمی هم به فکر نیازهای معقول و مقبول خود باشید ؛ این دلیل برخود خواهی نیست . به نقطه نظرات دیگران گوش دهید ولی اگر لازم می دانید برای این که فرصت کافی برای پاسخ داشته باشید به آنها بگویید برای فکر کردن و تصمیم گرفتن درباره آن موضوع نیاز به زمان دارید . در عین حال که انعطاف پذیر هستید نسبت به احساسات و عواطف خود نیز واقع گرا باشید.

از کار خود لذت ببرید

اگر همواره در حال مسامحه و طفره رفتن از انجام کاری هستید یا احساس می کنید برای انجام کاری تحت فشار هستید ع