پاورپوینت کامل تابستان و فراغت ۱۷ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل تابستان و فراغت ۱۷ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۷ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل تابستان و فراغت ۱۷ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل تابستان و فراغت ۱۷ اسلاید در PowerPoint :

۱۶

جوانا! از جوانمردان نشان گیر

ز دوش خستگان بار گران گیر

ز «ورزش» گر رسد بر تو، توانی

توانا باش و دست ناتوان گیر

همه ساله با شروع فصل پاورپوینت کامل تابستان و فراغت ۱۷ اسلاید در PowerPoint از تحصیل، استقبال از ورزش و ورزش کردن هم در جمع نوجوانان بیشتر می شود. چه خوب است که این پرداختن به ورزش همیشگی باشد. امید است که با آگاهی یافتن از نقش روانی ورزش در سلامت زندگی نه فقط تابستان بلکه در تمامی فصول این مهم را مد نظر داشته باشیم. به همین دلیل در این مقوله در نظر داریم که به بهداشت روانی و ورزش بپردازیم و نکته هایی که لازم است در ابتدا به آن اشاره گردد، این است که متن حاضر برگرفته از کتاب بهداشت روانی تألیف دکتر سعید شاملو می باشد که به دلیل حجم زیاد مطالب بر آن شدیم، مطالب را به صورت سلسله وار و در چند شماره نشریه ارائه نمائیم. لازم به ذکر است متن کلی شامل بخش هایی تحت عنوان تأثیر ورزش در شخصیت، مراحل رشد و ارتباط آن با ورزش، نقش بزرگسالان در ورزش کودکان و نوجوانان، نقش مربی در بهداشت روانی، پژوهش در انگیزه، رضایت و تعارضی می باشد که در هر شماره نشریه امید انقلاب به یکی از بحش های ذکر شده پرداخته می شود. به امید روزی که تمامی ما ورزش کردن را یکی از وظایف اصلی خود بدانیم.

در زمان ما، تحقیقات بسیار نشان داده است که ورزش علاوه بر این که ابزار ارزشمندی برای سلامت جسمانی است، رابطه نزدیکی با سلامتی روانی و به ویژه پیشگیری از بروز ناهنجاریهای روانی دارد ورزش از اضطراب می کاهد، اعتماد به نفس را افزایش و خود پنداری مثبت را تقویت می کند.

(۱۹۹۶، Stryes and Katz) خود پنداری که هسته اصلی شخصیت انسان است، در طی رشد و تکامل کودک تحت تأثیر تجربه های بسیار متعدد و در ارتباط با دیگران به وجود می اید. کودکان و نوجوانان، هویت، استعداد، کفایت یا بی کفایتی و ارزشمندی وجود خود را تا حد بسیار زیاد براساس پاسخ هایی که از جامعه دریافت می نمایند، تعریف می کنند. براساس نظر کوپر اسمیت اعتماد به نفس عبارت است از «ارزیابی که فرد از خود دارد و معمولاً در تداوم آن پایدار است». این احساس نشانه مقدار باوری است که شخص نسبت به کفایت، اهمیت، ارزش و موفقیت خود دارد.

اعتماد به نفس از داشتن روابط موفقیت آمیز با دیگران و آموختن مهارت ها نشأت می گیرد. مهمترین عوامل ایجاد اعتماد به نفس عبارتند از: خانواده، مدرسه، فعالیت های تفریحی و ورزشی و ارتباط متقابل که در این مراحل فرد می آموزد.

در کودکی و نوجوانی ورزش یکی از فعالیت های اساسی زندگی به شمار می رود. در این مقوله، تأثیر ورزش در تأمین بهداشت روانی و رشد سال