پاورپوینت کامل حسادت مثل آتش به جانم افتاده است ۴۸ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل حسادت مثل آتش به جانم افتاده است ۴۸ اسلاید در PowerPoint دارای ۴۸ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل حسادت مثل آتش به جانم افتاده است ۴۸ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل حسادت مثل آتش به جانم افتاده است ۴۸ اسلاید در PowerPoint :

۱۴

سلام عرض می کنم خدمت شما عزیزان و خسته نباشید . زمانی بود که دچار حالت خیلی بدی شده بودم; مثل یک مرده متحرک
دائما در حال حسرت خوردن به دیگران و سرزنش کردن خود و ناامیدی به سر می بردم . خیلی ناامید از زندگی و از همه چیز شده
بودم . عصبی بودم و دلم نمی خواست هیچ کاری انجام دهم تا این که فهمیدم همه این حالت ها فقط یک دلیل دارد آن هم حسادت
است و این خوی خیلی بد روح و جسم مرا دچار بیماری کرده، مثل آتش به جانم افتاده است . من حتی اگر سرطان هم داشتم،
اول اقدام به معالجه حسادت خودم می کردم . تصمیم گرفتم این خوی بد را با تلقین و استدلال تا حدی کمرنگ کنم; اما سودی
نداشت . خواهش می کنم به من بگویید، چه کنم . راه حل هایی به من بگویید; حتی اگر از طریق نمازهایی که در اسلام توصیه
شده . من که نمی دانم شما به من کمک کنید . خواهش می کنم تمام راه حل های آن را برایم بنویسید . به من کمک کنید، خواهش
می کنم .

ب – احسانی

به او محبت ورزید و در حل مشکلات یاری اش کنید

قبل از بیان راه کارهای عملی برای حل مشکل حسادت به ذکر چند نکته می پردازیم:

نکته اول: از این که موفق شده اید با اندکی تامل و دقت منشا ناامیدی، عصبانیت و کسالت خود را کشف کنید، خرسندیم; زیرا
شناخت موضوع و کشف سرچشمه مشکل گام نخست در حل آن است . چه بسیارند افرادی که مشکلی دارند; ولی چون
نتوانسته اند آن را دریابند همیشه در رنج به سر می برند . بنابراین، اکنون که شما به مشکل خود و منشا این حالت روانی آگاهی
یافته اید، می توان گفت نیمی از راه را پیموده اید . دومین گام شما در همین رابطه، تصمیم و اراده قاطع برای مبارزه با این صفت
منفی نهفته است و موفقیت شما را تضمین می کند . ما تصمیم جدی و اراده محکمتان را تحسین می کنیم و از خدای متعال
موفقیت کامل شما را خواستاریم .

نکته دوم: برای بیرون راندن صفات رذیله ای همچون حسادت و نظایر آن – به خصوص وقتی در وجود فرد ریشه دوانده است –
علاوه بر شناخت و اراده جدی، صبر و مقاومت در برابر مشکلات و سختی های درمان نیز ضرورت دارد . انتظار نداشته باشید یک
شبه به موفقیت نائل آیید . پیروزی نیازمند گذر زمان است و به تدریج به دست می آید . نباید در راه مبارزه با این صفت به سستی و
خستگی و ناامیدی دچار شوید .

نکته سوم: ریشه اصلی حسادت ضعف فکری در نحوه تحلیل امور و بدبینی است; یعنی فرد با نگاهی غیر متقن به نظام هستی و
خدای متعال، به انکار وسعت فضل و رحمت الاهی می پردازد و فکر می کند خداوند متعال او را دوست نداشته است . همان طور که
در آموزه های دین ما آمده است، برای جبران ضعف شناختی حسود راه های متعددی وجود دارد . بخشی از این راه ها عبارت است
از:

الف) توجه به گستردگی و فراوانی نعمت های الاهی

اگر حسود به فراوانی نعمت های الاهی توجه کند و به نا محدود بودن آن ایمان آورد، بدبینی اش به خوش بینی تبدیل خواهد شد;
زمینه قناعت و رضایت به آنچه در اختیار او است، فراهم می آید و از حسادت به نعمت هایی که در دست دیگران است، باز می ماند
بنابراین، توصیه می شوددرباره نعمت های بیکران الاهی مطالعه و بیش تر دقت کنید تا به باوری صحیح و شناختی عمیق
ست یابید .

ب) توجه به کمال نبودن امکانات مادی

اگر حسود به این باور دست یابد که صرف داشتن امکانات مادی کمال نیست و نمی تواند انسان را به خوشبختی و سعادت حقیقی
برساند، در رفع این صفت زشت مؤثر است . توجه داشته باشید بدون امکانات رفاهی و مادی فراوان نیز می توان به کمال رسید . در
پرتو بردباری و تحمل محرومیت های مادی می توان به مقامات معنوی و حتی مادی دست یافت .

ج) توجه به موقعیت و امکانات موجود

اگر حسود به آنچه هم اکنون در دست دارد بیندیشد و با خود محاسبه کند چه نعمت های زیادی دارم . اگر فلان نعمت را ندارم، در
عوض از موقعیت های ارزشمند و توانایی ها و استعدادهای دیگر بهره می برم و می توانم در پرتو تلاش به نعمت های دیگری
دسترسی پیدا کنم، به تدریج ریشه حسادت در درونش می خشکد .

بنابراین، توصیه می شود درباره توانمندی ها و شرایط و موقعیت های بالفعل خود بیش تر بیندیشید . تصویری مثبت از خود داشته
باشید و با تکیه بر آن به سوی اهداف حرکت کنید .

د) توجه به زیان های حسادت

همان طور که خود نیز نوشته اید، زیان های جسمی و روانی حسادت را می شناسید و با توجه به آن به سوی درمان گام برداشته اید .
بنابراین، امید است با توجه به این که نخستین ضربه حسادت بر روان و جسم حسود فرود می آید، در زیان های این بیماری بیش تر
بیندیشید و تا این روش در تضعیف فزون تر آن توفیق یابید .

اکنون، با توجه به نکات و مطالب فوق، توجه شما را به راهکارهای عملی زیر جلب می کنیم:

۱- تمرین کنید به حسادت خود ترتیب اثر ندهید; مثلا به جای این که از دیگری بدگویی کنید، آگاهانه و با توجه کامل از او تعریف
کنید . به جای این که در برابر فردی تکبر ورزید، در برابرش متواضعانه رفتار کنید و به او احترام بگذارید .

۲- رابطه عاطفی خود را با فرد مورد حسادت خود بیش تر کنید، به او محبت ورزید و در حل مشکلات یاری اش کنید . بدین
وسیله زمینه روانی مناسبی بین او و شما پدید می آید و زمینه دوستی شما بیش تر فراهم می شود .

۳- در برابر بدگویی های دیگران درباره فرد مورد حسادت مقاومت کنید و اجازه ندهید دیگران درباره افراد به بدگویی و بدبینی
روی آورند . بدین وسیله زمینه بروز حسادت و نگرش منفی به دیگران در ذهن از میان خواهد رفت .

کارهای منفی زیادی می کنم

روشی برای غلبه بر خشم و خونسردی به من بیاموزید . در لحظات عصبانیت کارهای منفی زیادی می کنم، حتی خواهر
کوچک ترم و پدر و مادرم از دست فریاد زدن من در عذاب قرار می گیرند . خانم معصومه . م – دانشجوی رشته فیزیک

کارایی این روش بسیار بالاست!

برای تقویت بردباری باید طبق برنامه ای جدی در تقویت اراده خود بکوشید و همواره سعی کنید برخود مسلط باشید . در این باره
راه های مختلف وجود دارد; ولی مهم آن است که در مسیر درمان کاملا جدی و قاطع باشید و آنچه پیشنهاد می شود بدون کم ترین
کاستی به اجرا گذارید:

۱ . کاملا به خود مطمئن باشید که می توانید روحیه خود را تغییر دهید; ولی برای نتیجه گیری عجول نباشید . با خود فکر کنید
باید دست کم یک سال روی خود کار کنید . اگر چنین کنید حتما پس از آن دگرگون خواهید شد .

۲ . از حساسیت بیش از حد در هر زمینه بپرهیزید .

۳ . همواره در هر مساله ای ابتدا از دیگران انتظار بدترین برخورد را داشته باشید و خود را برای تحمل آن آماده کنید . این مساله
سبب می شود برخوردهای بهتر از مورد انتظار در شما خشنودی پدید آورد . در حالی که اگر همیشه انتظار برخورد خوب داشته
باشید، چه بسا نتیجه عکس خواهید گرفت .

۴ . با خود شرط کنید که در هیچ موقعیتی برخورد تند نداشته باشید; و اگر ناگهان از شما چیزی سرزد خود را جریمه کنید; مثلا
تصمیم بگیرید یا در صورت امکان نذر کنید، اگر بر سر کسی فریاد زدید، فلان مبلغ صدقه بدهید، و یا یک روز روزه بگیرید . کارآیی
این روش بسیار بالا است و بسیاری از بزرگان بدین سان خودسازی می کردند .

۵ . از تفریحات سالم و تقویت کننده اراده، مانند کوهنوردی، نیز استفاده کنید .

۶ . در تصمیم گیری ها حتی الامکان با افراد عاقل و پخته مشورت کنید و از اقدامات عجولانه و مطالعه نشده بپرهیزید .