پاورپوینت کامل هواس پرطی دارم! ۲۷ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل هواس پرطی دارم! ۲۷ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۷ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل هواس پرطی دارم! ۲۷ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل هواس پرطی دارم! ۲۷ اسلاید در PowerPoint :

۲۸

مشاور محترم نشریه پرسمان ، سلام مرا از سرزمین گرم جنوب بپذیرید . دانشجوی سال سوم رشته مترجمی زبان هستم .
سال ها است با مشکلی مواجه ام . به دلیل عدم امکانات و نبودن مرکز مشاوره در شهرستان این مشکل به صورت یک معضل جدی
برایم مطرح گردیده است . متاسفانه من در درس خواندن و حتی مطالعات جنبی تمرکز حواس ندارم . در کلاس درس شاید فقط
پانزده دقیقه اول به خوبی تمرکز دارم . پس از آن فکرم بر حوادث گذشته و مشکلات آینده متمرکز می شود . گاه در جلسه امتحان
با چنین مشکلی مواجه هستم . خیلی کارهارا انجام دادم، شاید این مشکل حل شود; ولی متاسفانه موفق نشدم . البته ناگفته
نماند من چندی پیش یک شکست سخت عاطفی هم داشتم که متاسفانه مزید بر علت شد و باعث عدم تمرکز حواس بیش ترم
گردید . برخلاف تلاشی که برای درس خواندن می کنم، متاسفانه نمراتم همیشه از سایر دوستانم کم تر است . در اثر این امر نوعی
سرخوردگی و ناامیدی در من به وجود آمده است . اخیرا احساس می کنم کم کم دارم افسرده می شوم . البته من خیلی سعی
می کنم دچار افسردگی نشوم و خود را با چیزهایی که بتواند مرا از مشکلات دورتر سازد، سرگرم می سازم . من در دبیرستان و
راهنمایی نمره درس زبانم همیشه از همه بالاتر بود; ولی در دانشگاه با رکود فوق العاده روبه رو شدم .

خواهش می کنم، خواهش می کنم کمکم کنید و به من بگویید چگونه می توانم تمرکز حواسم را تقویت کنم . دیگر خودم هم از این
وضع خسته شده ام . خواهش می کنم تا قبل از شروع ترم جدید جوابم را بدهید . پیشاپیش از این که مرا مورد لطف و محبت خود
قرار دادید و نامه ام را خواندید، بی نهایت متشکرم .

ل . ص

امیدواریم شما نیز عرض ادب و سلام صمیمانه و دوستانه نشریه پرسمان و به خصوص صفحه آیینه را پذیرا باشید . امید است با
گسترش امکانات مشاوره ای تمام جوانان و به ویژه شما دانشجویان عزیز و گرامی بهتر و بیش تر از خدمات آن بهره بگیرید و هر چه
سریع تر مشکل و مساله مطرح شده حل شود تا همچون حکایت «میهمان ناخوانده » به افزایش مشکلات و به قول شما ایجاد بحران
نینجامد; در همان ابتدای حرکت سنگریزه مزاحم از صحنه زندگی دور گردد و حرکت با آرامش و آسایش کافی ادامه یابد .

«عدم تمرکز حواس » موضوعی است که بسیاری از دانشجویان از آن رنج می برند و می تواند دلیل های مختلف و متعدد داشته باشد
. همان طور که می دانید تمرکز حواس در هر کاری، از جمله مطالعه و درس خواندن، ضرورت قطعی دارد . تمرکز حواس حالتی
ذهنی و روانی است که در آن تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان روی موضوعی خاص متمرکز می شود و تضمین کننده
یادگیری و انجام دادن صحیح کارها و رهایی از خطرهای احتمالی است . به هر حال، در یک جمع بندی کلی، می توان گفت اکثر
افراد به دلایل عمده زیر با عدم تمرکز فکر و حواس مواجه می شوند:

۱ . مجبور ساختن خود به انجام کار یا مطالعه درسی که تمایل درونی چندانی به آن وجود ندارد .

در این صورت، تمام قوای ذهنی و روانی به طور خودکار از آن موضوع دور می شود و فرد دچار حواس پرتی می گردد . چنین
افرادی ممکن است مدت ها با بی علاقگی کارهایی انجام دهند یا در پی درس و رشته تحصیلی خاصی باشند و به عبارت دیگر، خود
را به انجام آن کار یا مطالعه مجبور سازند .

۲ . فشارهای روانی

بیش تر افراد زمانی که با مساله ای مواجه می شوند، اگر معتقد باشند زمان مناسب یا توانایی کافی برای حل آن ندارند، دچار
نگرانی و اضطراب می شوند . نگرانی و ترس از شکست، افکار منفی، عدم اعتماد به نفس و خیال بافی های منفی توان عمل و
خلاقیت را از شخص سلب می کند . این افراد، به جای این که روی موضوعی خاص تمرکز کنند، بر ترس و احتمال شکست خود
تمرکز می یابند . در این موقعیت، یاس و ناامیدی بر فرد چیره و موجب حواس پرتی می شود .

۳ . حوادث و اتفاقاتی که فضای روانی فرد را دچار اختلال می کند، نظیر آنچه در زندگی شخصی، تحصیلی، خانوادگی، اجتماعی و
اقتصادی و . . . رخ می دهد .

۴ . عدم رعایت بهداشت مطالعه و اصول و قوانین آن و بهره نگرفتن از روش مناسب مطالعه

این امر سبب خستگی جسمی و روانی شده، آمادگی روانی لازم برای مطالعه و درس خواندن را از بین می