پاورپوینت کامل حواس پرتی دارم! ۲۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل حواس پرتی دارم! ۲۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل حواس پرتی دارم! ۲۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل حواس پرتی دارم! ۲۶ اسلاید در PowerPoint :

۲۶

دانشجوی سال سوم رشته مترجمی زبان هستم و سال هاست با مشکلی مواجه ام. این مشکل به صورت یک معضل جدی، برایم مطرح شده است. متأسفانه من در درس خواندن و حتی مطالعات جانبی، تمرکز حواس ندارم و در کلاس درس، شاید فقط پانزده دقیقه اول به خوبی تمرکز دارم و پس از آن، فکرم بر حوادث گذشته و مشکلات آینده متمرکز می شود. گاهی هم در جلسه امتحان، با چنین مشکلی مواجه هستم. خیلی کارها را انجام دادم تا این مشکل حل شود؛ ولی متأسفانه موفق نشدم. ناگفته نماند که من چندی پیش، یک شکست سخت عاطفی هم داشتم که باعث شد بیش از گذشته، تمرکزم را از دست بدهم. برخلاف تلاشی که برای درس خواندن می کنم، متأسفانه نمراتم همیشه از سایر دوستانم کمتر است و بر اثر این امر، نوعی سرخوردگی و ناامیدی در من به وجود آمده است و اخیراً احساس می کنم کم کم دارم افسرده می شوم. البته من خیلی سعی می کنم دچار افسردگی نشوم و خود را با چیزهایی که بتواند مرا از مشکلات دورتر سازند، سرگرم می سازم. من در دبیرستان و راهنمایی، نمره درس زبانم همیشه از همه بالاتر بود؛ ولی در دانشگاه، با افت زیادی روبه رو شدم. خواهش می کنم کمکم کنید و به من بگویید که چگونه می توانم تمرکز حواسم را تقویت کنم. خودم هم از این وضع خسته شده ام.

امیدواریم شما نیز عرض ادب و سلام صمیمانه و دوستانه نشریه پرسمان و به ویژه صفحه آیینه را پذیرا باشید. امید است با گسترش امکانات مشاوره ای، تمام جوانان و به ویژه شما دانشجویان عزیز و گرامی، بهتر و بیشتر از خدمات آن بهره بگیرید و هرچه سریع تر، مشکل مطرح شده، حل شود تا همچون حکایت «میهمان ناخوانده»، به افزایش مشکلات و به قول شما ایجاد بحران نینجامد و در همان ابتدای حرکت، سنگ ریزه مزاحم، از صحنه زندگی دور گردد و حرکت شما با آرامش و آسایش کافی، ادامه یابد.

«عدم تمرکز حواس»، موضوعی است که بسیاری از دانشجویان از آن رنج می برند و می تواند دلیل های مختلف و متعددی داشته باشد. همان طور که می دانید، تمرکز حواس در هر کاری، به ویژه مطالعه و درس خواندن، ضروری و قطعی است. تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن، تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان، روی موضوعی خاص، متمرکز می شود و تضمین کننده یادگیری و انجام دادن صحیح کارها و رهایی از خطرهای احتمالی است. به هر حال، در یک جمع بندی کلی، می توان گفت که اکثر افراد، به دلایل زیر، با عدم تمرکز فکر و حواس، مواجه می شوند:

۱. مجبور ساختن خود به انجام کار یا مطالعه درسی که تمایل درونی چندانی به آن ندارند.

در این صورت، تمام قوای ذهنی و روانی، به طور خودکار، از آن موضوع دور می شوند و فرد، دچار حواس پرتی می گردد. چنین افرادی ممکن است مدت ها با بی علاقگی، کارهایی انجام دهند یا در پی درس و رشته تحصیلی خاصی باشند و به عبارت دیگر، خود را به انجام آن کار یا مطالعه، مجبور سازند.

۲. فشارهای روانی؛ بیشتر افراد، زمانی که با مسئله ای مواجه می شوند، اگر معتقد باشند که زمان مناسب یا توانایی کافی برای حل آن ندارند، دچار نگرانی و اضطراب می شوند. نگرانی و ترس از شکست، افکار منفی، عدم اعتماد به نفس و خیال بافی های منفی، توان عمل و خلاقیت را از شخص سلب می کند. این افراد، به جای این که روی موضوع خاصی تمرکز کنند، بر ترس و احتمال شکست خود، تمرکز می کنند. در این موقعیت، یأس و ناامیدی، بر فرد چیره شده، موجب حواس پرتی او می شود.

۳. حوادث و اتفاقاتی که فضای روانی فرد را دچار اختلال می کنند؛ نظیر آن چه در زندگی شخصی، تحصیلی، خانوادگی، اجتماعی، اقتصادی و… رخ می دهد.

۴. عدم رعایت بهداشت مطالعه و اصول و قوانین آن و بهره نگرفتن از روش مناسب مطالعه.

این امر، سبب خستگی جسمی و روانی شده، آمادگی روانی لازم برای مطالعه و درس خواندن را از بین می برد. دراین موقعیت، احساس بی علاقگی و در پی آن، عدم تمرکز حواس، بر فرد چیره می شود.

۵. تعدد فعالیت های فرد، به ویژه در فعالیت هایی که از توان او خارج می باشند.

 اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی، به دوستانتان معرفی کنید.

  راهنمای خرید:

• همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
• ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
• در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.