پاورپوینت کامل انسان ، تغذیه سللامتی ۵ مادران شیرده،آیامی دانیدکه…؟! ۳۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل انسان ، تغذیه سللامتی ۵ مادران شیرده،آیامی دانیدکه…؟! ۳۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل انسان ، تغذیه سللامتی ۵ مادران شیرده،آیامی دانیدکه…؟! ۳۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل انسان ، تغذیه سللامتی ۵ مادران شیرده،آیامی دانیدکه…؟! ۳۶ اسلاید در PowerPoint :

>

۸۸

همان گونه که در شماره های قبلی اشاره
گردید، منافع شیردهی فقط شامل حال نوزاد
نمی گردد. بلکه شیردهی، به وسیله تحریک
انقباضات رحمی، در کنترل خونریزی مادر
دخالت می کند. همچنین تغذیه انحصاری و
مکرر شیرخوار با شیر مادر در شب و روز، عادت
ماهیانه مادر و امکان تخمک گذاری وی را به
تعویق می اندازد. در نتیجه حاملگیهای زودرس
خیلی کمتر اتفاق می افتد. شیردهی می تواند
باعث از دست دادن اضافه وزن مادر در طول
بارداری شده و مادر زودتر وزن اضافی را از
دست می دهد و سینه ها و اندامش نیز به همین
دلیل زودتر به حالت طبیعی قبل از بارداری

برمی گردد.

در مادران شیرده، احتمال ابتلا به سرطان
سینه و تخمدان بسیار کمتر است.

در زمینه مزایای اقتصادی ـ اجتماعی
شیرمادر بایستی گفت که تغذیه با شیرمادر با
توجه به افزایش نیاز غذایی مادر در طول
شیردهی از هر شیوه دیگر تغذیه، به مراتب
ارزانتر است. کودکانی که با شیر مادر تغذیه
می شوند، چون کمتر بیمار می شوند، هزینه
درمان آنها به طور مشخصی کاهش می یابد.

در بیمارستانهایی که از شیوه مراقبت
هم اتاقی مادر و نوزاد «Rooming _ in»
استفاده می شود، بروز عفونت و همه گیر شدن
آن در بین نوزادان به مراتب کمتر اتفاق افتاده
است.

مادرانی که کودکشان را از شیر خود تغذیه
می کنند، علاه بر کمک به رشد و تکامل
مناسب نسل آینده، از خروج مقادیر هنگفتی
ارز به خارج از کشور برای ورود شیرخشک
جلوگیری می کنند و از این طریق به توسعه
اقتصادی کشور هم کمک می کنند.

سلامت هر جامعه با ارتقای سطح تغذیه،
رشد کودکان، پیشگیری از بیماریهای عفونی،
تنظیم خانواده و کنترل جمعیت ارتباط مستقیم
دارد. تغذیه با شیرمادر به تنهایی همه این
امکانات را با روشی اقتصادی و آسان میسر
می سازد.

روشهای شیردهی

گرچه همه مادران به طور طبیعی و غریزی
علاقه مند به تغذیه فرزندانشان با شیر خود
هستند ولی آنچه مسلم است آن است که نحوه
صحیح شیردادن را باید بیاموزند.

در نوزادان سالم که به طور طبیعی یا از
طریق سزارین به روش بی حسی موضعی
متولد شده اند، اولین تغذیه، طی نیم ساعت اول
بعد از زایمان با کمک پرستار یا ماما در
زایشگاه انجام می گیرد و آموزش لازم به مادر
داده می شود.

نوزاد باید نوک پستان و قسمت اعظم هاله
قهوه ای آن، که سینوسهای شیری در پشت آن
قرار دارند را در دهان بگیرد و بین کام سخت و
زبانش که به حالت تقعر قرار می گیرد بگذارد تا
بتواند با آرواره هایش به سینوسهای شیری
فشار وارد کند.

در اینجا مسأله مهم، قابلیت کشش نسج
پستان بوده و شکل نوک پستان اعم از صاف،
کوتاه، بلند یا فرورفته نقش چندانی در وضعیت
شیرخوردن ندارد. به شرط آنکه قسمت
بیشتری از آرئول (هاله قهوه ای) در دهان
شیرخوار قرار گیرد.

مادر هنگام شیردادن باید در وضعیت
راحتی قرا بگیرد. مادر می تواند در حالت
نشسته، خوابیده به پشت، خوابیده به پهلو،
روی صندلی، روی زمین و یا روی تخت به
راحتی شیر بدهد.

ـ روش اول

معمولی ترین روش شیردادن، بغل گرفتن
نوزاد است به طوری که شانه نوزاد روی خم
آرنج و سرش روی بازوی مادر قرار گیرد.
صورتش مقابل پستان مادر و سر و بدنش در
یک امتداد باشد و دست نوزاد که در تماس با
بدن مادر است در پهلوی مادر قرار بگیرد نه
بین نوزاد و بدن و مادر و بالاخره سرین (باسن)
او در آغوش مادر باشد.

ـ روش دوم

در وضعیت خوابیده به پهلو می باشد.
خصوصا در خانمی که سزارین شده، به کار برده
می شود. در این گونه موارد، پرستار یا ماما، حتما
باید در شیردهی به مادر کمک کند.

ـ روش سوم

روش دیگری که مادر می تواند نوزادش را
شیر بدهد، روش زیر بازو است. به این ترتیب
که مادر در وضعیت نشسته مثلاً با دست راست،
سر نوزاد را نگه داشته و بدن و پای او را در زیر
بغل و بازوی خود قرار می دهد که البته در این
حالت هم می تواند از یک بالش که زیر دستش
گذاشته، استفاده کند.

قبل از هر بار شیردادن، حتما مادر باید
دستهایش را با آب و صابون بشوید. در صورت
امکان روزی یک بار استحمام نماید و اگر این
کار برایش مقدور نیست حداقل روزی یک بار
پستانهایش را بشوید. برای شستشوی پستانها
به جز آب سالم از هیچ ماده یا محلول
ضدعفونی کننده نظیر صابون یا الکل استفاده
نکند زیرا ممکن است منجر به ترک خوردن
نوک پستانهایش شود.

بعد از خاتمه شیردادن و قبل از پوشاندن
سینه، برای جلوگیری از صدمه به نوک سینه،
بهتر است یک قطره شیر بر روی نوک آن
گذاشته شود تا در معرض هوا خشک شود. به
عبارت دیگر بعد از شیردادن، نیازی به
شستشوی سینه نیست.

برای اینکه ترشح شیر، لباس را کثیف
نکند می توان از یک تکه پارچه تمیز و لطیف
در داخل سینه بند، استفاده نمود. در بعضی موارد
از جمله وضعیت نادرست مکیدن، که متوقف
کردن تغذیه از سینه ضروری است، نباید سینه
را از دهان شیرخوار بیرون کشید بلکه باید
انگشت کوچک دست را از گوشه دهان شیرخوار
وارد نمود تا خلاء ناشی از مکیدن برطرف شده
و سینه به آسانی رها گردد.

حفظ و تداوم شیردهی

مهمترین عامل در افزایش شیر مادر،
مکیدن صحیح و مکرر شیر از سینه مادر به
وسیله شیرخوار و تخلیه سینه هاست. هرچه
تغذیه با شیر مادر زودتر شروع شود، شانس
موفقیت در شیردهی بیشتر است. اکثر
شیرخواران ۵/۱ تا ۳ ساعت بعد از تغذیه،
دوباره گرسنه می شوند و در این مدت شیر
دوباره ترشح شده و در سینه ها جمع می شود.

با این حال توصیه می شود که دفعات تغذیه
طبق ساعت و دقیقه خاصی نباشد. بلکه بسته
به میل و تقاضای شیرخوار تنظیم شود. یکی
دیگر از عوامل مهم در شیردهی موفقیت آمیز،
آرامش خاطر و عدم نگرانی مادر است.
همچنین حمایت همسر و افراد خانواده و
اطمینان خاطر از تأمین اقتصادی و شغلی
می تواند نقش مؤثری در تداوم