پاورپوینت کامل فشارهای روانی را جدی نگیریم ۱۹ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل فشارهای روانی را جدی نگیریم ۱۹ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل فشارهای روانی را جدی نگیریم ۱۹ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل فشارهای روانی را جدی نگیریم ۱۹ اسلاید در PowerPoint :

>

دوران بلوغ در بیشتر نوجوانان همراه با
فشار و استرس می باشد. این فشارها باعث
بروز هیجان ها، مشکلات عاطفی و گاهی
روانی برای آنها می شود و نوجوانان را دچار

کج خلقی و بی حوصلگی می کند.

دسته ای از این دوستان سعی می کنند
این گونه فشارهای روانی را با
عکس العمل هایی همچون: بازگشت به دوران
کودکی و بروز رفتارهای کودکانه، همانندسازی
و نسبت دادن خصوصیات مثبت دیگران به
خود، برون فکنی و نسبت دادن تمایلات
ناپسند خود به دیگران، دلیل تراشی و توجیه
نامعقول برای رفتارهای غیر منطقی خود و …
بروز دهند.

دسته ای دیگر نیز در برابر فشارها و
استرس های روانی، واکنش های هیجانی از
قبیل: نگرانی، ترس، احساس حقارت و
پوچی، احساس گناه و خصومت و پرخاشگری
از خود نشان می دهند. این دسته از دوستان،
اعتماد به نفس ندارند و خود را دست کم
می گیرند؛ به استعدادهای خود اجازه بروز و
شکوفایی نمی دهند و موفقیت ها و نقاط
مثبت خود را هیچ می انگارند. آنها اکثر اوقات
دچار افکار پریشان هستند و نمی توانند از
زندگی پیرامون خود و حتی سرگرمی هایی که
قبلاً به آن علاقه مند بودند، لذت کافی ببرند.
هیچ چیز برای آنها خوشایند نمی باشد و دائما
احساس غم و اندوه می کنند. خلاء وجودی و
بی معنایی و پوچی این دوستان را آزار می دهد
و به بروز رفتارهای منفی وا می دارد.

«زینب» دوست ۱۶ ساله و نوجوان مان از
«قم» با ما این گونه درددل می کند:

«اصلاً فکر نمی کردم کسی در این دنیا
باشد که مرا به عنوان یک موجود زنده قبول
داشته باشد. الان که شما به حرف ها و
درددل های من گوش می کنید خیلی
خوشحالم زیرا احساس می کنم کسی هم
پیدا شده که به من توجه کند. من به خاطر
نابسامانی وضعیت خانواده ام همیشه در
اضطراب و ترس و نگرانی به سر می برم. اگر
بخواهم کاری انجام بدهم با بی حوصلگی و
بی دقتی انجام می دهم و وقت خود را بسیار
تلف می کنم. ناامیدی و احساس گناه و خلاء و
پوچی مرا رنج می دهد و به گوشه گیری و انزوا
وا می دارد. هیچ هدفی در زندگی ندارم و کاملاً
بدون برنامه و بی هدف عمر خودم را سپری
می کنم. پدر و مادرم آنقدر درگیر مشکلات
خودشان با یکدیگر هستند که کمترین
توجهی به من و مسائل من ندارند. بعضی
وقت ها دوست دارم ساعت ها بخوابم تا هیچ
چیز را احساس نکنم، گاهی اوقات هم شدیدا
دچار بی خوابی و پریشانی می شوم و افکار
منفی و ناخوشایند تمام روح و روانم را احاطه
می کند.»

فشارهای روانی و استرس، نتیجه
عواملی همچون: احساس ناامنی در خانواده و
جامعه، احساس بی کفایتی و بی لیاقتی،
نداشتن اعتماد به نفس، ضعف بنیه اخلاقی و
اعتقادی، حوادث غیر منتظره مثل فوت
نزدیکان و دوستان و … می باشد.

از بین بردن این گونه فشارها نیازمند از
بین بردن عوامل ایجادکننده آن می باشد.
دوران بلوغ، زمان برانگیختگی احساسات و
مزاحمت های عاطفی است و نوجوان در این
دوره بیش از قبل نیازمند محبت، برقراری
ارتباطات صحیح و راهنمایی و مشاوره