پاورپوینت کامل درد شما چه رنگی است؟ ۱۲ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل درد شما چه رنگی است؟ ۱۲ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل درد شما چه رنگی است؟ ۱۲ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل درد شما چه رنگی است؟ ۱۲ اسلاید در PowerPoint :

>

خوددرمانی (۵)

سلام دوست عزیز! امیدواریم از لحاظ روحی و جسمی در وضعیت خوبی قرار گرفته باشی و با ما تمرینات خوددرمانی را انجام بدهی. این بار روی روش از بین بردن درد در بدن کار می کنیم. اگر تا به حال دردی در بدن داشتی که با درمان های پزشکی و دارو از بین نرفته است، به احتمال زیاد با این روش، می توانی آن را درمان کنی.

در شماره ی قبل درباره ی انواع امواج مغزی صحبت کردیم و گفتیم که در سطح آلفا چه کارهای مفیدی را می توانی انجام دهی. در این قسمت می خواهیم درباره ی درمان در سطح بتا یا همان سطح بیداری گفت وگو کنیم. شما می توانی در همین حالت بیداری و هوشیاری دردهای کهنه و جدید خودت را آرام کنی؛ دردهایی که حتی با وجود داروها و درمان های مختلف پزشکی هنوز از بین نرفته و اذیتت می کند.

شاید این نوع درمان در وهله ی اول به نظرت غیرقابل باور و یا یک نوع شوخی به نظر برسد و فکر کنی که سر به سرت گذاشتیم؛ ولی این طور نیست. با اجرا کردن این روش متوجه خواهی شد که شیوه ی پیش نهادی چه قدر مؤثر است.

مراحل تسکین درد در سطح بتا: برای درمان باید پنج مرحله را با دید و نظر مثبت روی خودت انجام بدهی.

اول: ابتدا محل دقیق درد را برای خودت مشخص کن، مثلاً مچ دستت درد می کند.

دوم: پیش خودت فکر کن اگر دردت شکل داشت به نظرت چه شکلی بود؟ شبیه یک توپ بود، یا میخ و…

سوم: اگر دردت دارای رنگی بود، فکر می کنی چه رنگی داشت؟ خوب فکر کن؛ و در تصورت خیال کن که دردت قرمز، سبز، آبی تیره و یا چه رنگ دیگری است.

چهارم: اگر دردت دارای مزه بود، تصور می کنی چه مزه ای داشت؟ ترش بود یا تند، ملس و…

پنجم: حال اگر دردت بویی داشت، فکر می کنی، چه بویی می داد؟ بوی چوب سوخته؟ بوی خاک؟ بوی میوه ی گندیده یا…

وقتی به این سؤال های پنج گانه به سلیقه ی خودت جواب دادی؛ دوباره به دردت فکر کن؛ حس می کنی شدت درد