پاورپوینت کامل نعناع و گشنیز، خوش بو و پرفایده ۲۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل نعناع و گشنیز، خوش بو و پرفایده ۲۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل نعناع و گشنیز، خوش بو و پرفایده ۲۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل نعناع و گشنیز، خوش بو و پرفایده ۲۵ اسلاید در PowerPoint :

>

به کوشش: مریم کاراندیش

نعناع

نعناع، گیاهی است که آن را برای سبزی استفاده می کنیم و با گونه ی کوهی آن متفاوت است. البته از نظر ظاهری شبیه به هم هستند؛ ولی از نظر اثرهای درمانی، نعنای کوهی قوی تر است و از نظر کاربرد و خواص از نعنای معمولی، بسیار قوی تر و مؤثرتر است.

این گیاه عطر بسیار نافذی دارد و در کرم هایی که برای پوست ساخته می شوند، مورد استفاده قرار می گیرد. نعناع ماده ای به نام منتول دارد که احساس خنکی در دهان ایجاد می کند. مقدار منتول در نعناع، بسته به نوع آن از ۳۵ تا ۵۵ درصد تغییر می کند که البته اگر نعناع دیر کنده شود، مقدار منتول آن تا حدود سی درصد پایین می آید.

خواص درمانی

نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتاً گرم و خشک و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعناع اسانس، روغن و تنتور تهیه می کنند که مصرف های طبی مختلفی دارد. نعناع بهترین دوست کبد است. کبد را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پایین می آورد. برای این مورد دم کرده ی نعناع را قبل از غذا بنوشید.

برای رفع سردردهای میگرنی، می توانید با مخلوط کردن سه گرم اسانس نعناع، دو گرم روغن زیتون و پنج گرم لانولین پمادی تهیه کنید و در نقطه ای که درد می کند بمالید. برای رفع سردرد از کمپرس نعناع نیز می توانید استفاده کنید. به این ترتیب که ده قطره روغن نعناع را با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و در یک کاسه بریزید. سپس پارچه را در آن فروبرده و آب اضافی اش را بگیرید و روی پیشانی و شقیقه ها بگذارید تا سردرد برطرف شود.

برای ضدعفونی کردن بینی، با مخلوط کردن یک گرم اسانس نعناع و چهل گرم روغن بادام شیرین، محلولی تهیه کنید و پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. اگر بدن شما خارش دارد، مقدار دو گرم اسانس نعناع را در پنجاه گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید.

اگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعناع استفاده کنید. به این صورت که دو قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپ خوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید. روغن طبیعی نعناع، علایم معده درد، گرفتگی عضلانی و سندرم روده ی تحریک ‎پذیر را تسکین می دهد و در نتیجه، عضلات نرم می شوند.

برگ های خشک و نرم شده ی نعناع برای خوش بو کردن ماست و دوغ و سرخ شده ی آن در روغن (نعناع داغ) برای خوش بوکردن برخی آش ها به کار می رود. برای سوء هاضمه می توان از عرق نعناع یا دم کرده ی آن بعد از غذا استفاده کرد.

نعناع، یک شیرپاک کن مناسب برای پوست های چرب است. بیست گرم نعناع تازه و بیست گرم جعفری تازه ی خردشده را در ۲۰۰ گرم شیر مخلوط کرده، دوازده ساعت بگذارید بماند. سپس صاف کرده و در یخچال نگه داری کنید. این شیرپاک کن علاوه بر این که چربی پوست را از بین می برد، برای جوش و لک هم مناسب است.

ویتامین C و بتاکاروتین موجود در آن، مانند آنتی اکسیدان عمل کرده و خطر بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد.

کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر، منگنز و روی موجود در نعناع، نقش مهمی در سوخت وساز بدن دارد. استفاده از نعناع، درد شکم را برطرف می کند، کرم های روده و معده را می کشد و ادرار را زیاد می کند. فیبر غذایی موجود در آن، احساس سیری و سلامتی روده ای ایجاد می کند و یبوست و بواسیر را تسکین می دهد. نعناع بادشکن است و گاز معده و روده را از بین می برد. برای رفع قولنج و دردهای روده، معده و هضم نشدن غذا، دم کرده ی نعناع بنوشید.

چای نعناع علاوه بر انرژی زا بودن، حرارت اضافه ی بدن را خارج کرده و سرماخوردگی و سرفه ی فصلی را نیز درمان می کند. کمپرس نعناع، درد سینه و پهلو را از بین می برد. در هنگام سرماخوردگی، بینی را با دم کرده ی نعناع بشویید.

این گیاه که منبع عالی بتاکاروتن است، قدرت دید را بهبود می دهد، با آکنه مقابله می کند و به پوست نرمی و طراوت می بخشد.

کسانی که کلسترول دارند، بعد