پاورپوینت کامل دانستنی های پزشکی ; سردرد ۲۳ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل دانستنی های پزشکی ; سردرد ۲۳ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۳ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل دانستنی های پزشکی ; سردرد ۲۳ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل دانستنی های پزشکی ; سردرد ۲۳ اسلاید در PowerPoint :

>

۳۷

چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟

وقتی که سردرد بیش از سه روز طول کشیده یا مانع فعّالیّت های عادی شده است.

هنگامی که سردرد مانند انفجاری ناگهانی در سر است.

وقتی که همراه با سردرد، اختلال دید، اشکال در گفتار، اشکال در هماهنگی حرکات، ضعف دست ها یا پاها، یا اشکال در فکر کردنِ
درست، وجود دارد.

وقتی که تب یا سفتی گردن هم وجود دارد.

زمانی که بعد از کار زیاد سردرد روی می دهد.

وقتی که استفراغ روی داده است، ولی قبل از آن حالت تهوّع وجود نداشته است.

زمانی که سردردها بیشتر و شدیدتر می شوند.

سردرد نشانه چیست؟

گاهی به نظر می رسد هیچ چیز بدتر از سردرد نیست. انگار سر سوراخ می شود، منفجر می شود، یا فشرده می شود. گاهی هم احساس
می کنید که سر را پشت و رو می کنند و تمام انرژی بدنتان را بیرون می کشند.

سردرد به طور فزاینده ای همه گیر می شود. تقریباً ۶۰ درصد مردان و ۷۵ درصد زنان لااقل یک بار در ماه دچار سردرد می شوند.

از هر ده مورد سردرد، نُه تای آن سردرد انقباض ماهیچه ای است که سردرد تنشی خوانده می شود. این سردردها که اغلب با تنش روانی یا
خستگی شروع می شوند، ناشی از انقباض ماهیچه های سر و گردن هستند. سردرد تنشی معمولاً در بعدازظهر روی می دهد و مانند پیچاندن
محکم نواری به دور سر احساس می شود.

سردرد میگرنی با گشادشدن رگ های خونی پوست سر روی می دهد. این سردرد اغلب صبح ها با درد شدید در یک طرف سر یا پشت
چشم ها شروع می شود. این سردرد ممکن است چند ساعت یا حتّی تا سه روز طول بکشد. چشم برخی از مبتلایان به میگرن، ۱۵ تا ۳۰ دقیقه
قبل از شروع سردرد، ستاره می زند، یعنی فرد جرقه های نورانی یا خطوط زیگزاگی می بیند. میگرن باعث تهوّع، استفراغ و حساسیّت به نور
هم می شود. ۶۵ تا ۷۵ درصد مبتلایان به میگرن، زن هستند.

سردرد در زنان ممکن است به چرخه قاعدگی آن ها مربوط باشد. سردردهای میگرنی بعد از یائسگی بسیار کمتر دیده می شود.

امّا مردان بیشتر گرفتار سردرد خوشه ای می شوند، که سردردی شدید و عذاب آور در چشم یا دور آن است. این سردرد خوشه ای از
شدیدترین انواع سردرد است که حمله آن ممکن است تا دو ساعت و روزی یک یا دوبار در ماه اوّل و بعد گاهی هر شش ماه یک بار تا سال ها
روی دهد.

سردرد می تواند علامتی از سرماخوردگی، آنفولانزا، بالا بودن فشار خون، خونریزی مغزی، سکته، تومور مغزی، التهاب مننژها، بیماری
لایم، وجود کرم های نواری در بدن، آب سیاه چشم، آبسه دندان، یا ترک کافئین باشد. گاهی نیز از عوارض جانبی برخی داروهاست.

درمان سردرد

خوشبختانه کمتر از ۵ درصد سردردها علامت یک بیماری جدّی هستند. برای بیشتر ما سردرد یک حالت ناراحت کننده، امّا بخشی از
زندگی عادی است و غالباً می توان آن را کنترل کرد.

بخوابید

بسیاری از سردردهای تنشی با کمی خواب عمیق تسکین می یابند. امّا گاهی خواب کمتر یا زیادتر از معمول باعث سردرد می شود. به
همین دلیل، داشتن برنامه منظّم خواب اهمیّت دارد.

دندان قروچه نکنید

برخی افراد در هنگام خواب به قدری ناآرامند که دندان قروچه می کنند و صبح با سردرد بیدار می شوند.

غذای کافی بخورید

نخوردن غذای کافی هم مثل نخوابیدن کافی باعث سردرد می شود. علّت آن کاملاً مشخّص نیست، ولی احتمالاً وقتی مواد غذایی بدن کم
باشد، قسمتی از دستگاه عصبی که ماهیچه ها را منقبض می کند، فعّال می شود.

غذاهایتان را کنترل کنید

در افرادی که زیاد دچار سردرد می شوند، بهتر است آنچه را که دو تا سه ساعت قبل از سردرد خورده اند، بررسی کنند. شایع ترین مادّه
غذایی مسؤول سردرد اسید آمینه تیرامین است. از جمله غذاها