پاورپوینت کامل اگر اهل سفرید ۲۳ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل اگر اهل سفرید ۲۳ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۳ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل اگر اهل سفرید ۲۳ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل اگر اهل سفرید ۲۳ اسلاید در PowerPoint :

>

ایام نوروز فصل سفر است. اگر خوب نگاه کنی می‌بینی که هر کسی به شکلی کوله‌اش را بسته و با آمدن بهار می‌خواهد چند روزی را در هوای طبیعت و با بوی بهار آرامش بگیرد. اما برای این که سفر سالمی داشته باشید، باید بهداشت سفر را رعایت کنید. باید بدانید در راه چه چیزهایی را نباید خورد و چه کارهایی را نباید انجام داد. سفر نوعی زندگی است و باید قانون‌هایش را رعایت کرد. اگر می‌خواهید سفر خوب و سالمی داشته باشید، اگر می‌خواهید سالم به خانه برگردید، باید به سفر و راه احترام بگذارید و قوانین سفر را رعایت نمایید.

۱- در هنگام مسافرت با وسایل نقلیه‌ی عمومی نظیر اتوبوس، از لیوان شخصی و یا یک بار مصرف برای آشامیدن آب استفاده نمایید.

۲- قبل از حرکت چند ظرف درب‌دار مناسب جهت ذخیره‌ی آب آشامیدنی سالم هم‌راه خود داشته باشید.

۳- همیشه از آب لوله‌کشی تصفیه شده یا ضدعفونی شده استفاده نمایید.

۴- در مسیر سفر برای آشامیدن و شست‌و‌شو از آب جوی‌ها و رودخانه استفاده نکنید. همچنین از آشامیدن آب‌های مشکوک در پارک‌ها، باغ‌ها و فضای سبز جداً اجتناب کنید.

۵- چنانچه از سلامت آب مورد مصرف اطمینان ندارید، ابتدا آب را حداقل به مدت یک دقیقه جوشانده و پس از سرد شدن مصرف نمایید.

۶- به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های انگلی و عفونت‌های روده‌ای، کاهو، سبزی و میوه‌ها را قبل از مصرف شسته و ضدعفونی نمایید.

۷- جهت سالم‌سازی سبزیجات، پس از پاک کردن، ابتدا برای زدودن گل و لای، آن را با آب شستشو دهید و سپس ۵ دقیقه سبزی را در کفاب مایع ظرفشویی (۳ تا ۵ قطره مایع ظرفشویی به ازای هر لیتر آب) قرار داده، بعد آبکشی نمایید و سپس به مدت ۵ دقیقه در محلول ضدعفونی کننده (محلول‌های ضدعفونی موجود در داروخانه‌ها یا استفاده از نصف قاشق چایخوری پرکلرین و یا یک قاشق مرباخوری آب ژاول ۱۰ درصد در ۵ لیتر آب) قرار داده و در پایان با آب سالم شست‌و‌شو و سپس میل کنید.

۸- در طول سفر از غذاهای مناسب و ساده مانند انواع کوکو، کتلت، نان و پنیر و سبزی استفاده کنید و از خوردن غذا در اماکن غیربهداشتی جداً خودداری کنید.

۹- در سفر سعی کنید هم‌راه غذا از ماست استفاده کنید؛ زیرا ماست باعث تقویت باکتری‌های مفید روده می‌شود.

۱۰- مواد غذایی را در طول مسیر از نور و حرارت مستقیم دور نگه دارید.

۱۱- تا حد امکان از غذاهای مایع استفاده نکنید؛ زیرا در محیط مرطوب امکان رشد و تکثیر میکروب‌ها افزایش می‌یابد.

۱۲- از خرید مواد غذایی از فروشندگان دوره‌گرد بپرهیزید.

۱۳- از خرید مواد غذایی محلی نظیر ماست، پنیر، خامه، دل و جگر مرغ که احتمال آلودگی‌شان زیاد است و مصرف آن‌ها می‌تواند انواع بیماری‌های عفونی و انگلی را انتقال دهد، جداً اجتناب کنید.

۱۴- مواد غذایی خود را از فروشگاه‌هایی که موازین بهداشتی را رعایت می‌کنند خریداری نمایید و حتماً به تاریخ تولید و مصرف و پروانه ساخت محصولات غذایی توجه کنید.

۱۵- برای جلوگیری از ابتلا به بیماری تب مالت، از خامه و شیر پاستوریزه و یا شیر جوشیده شده به مدت ۲۰ دقیقه استفاده کنید.

۱۶- از خرید بستنی یخی تهیه شده از مواد رنگی غیرمجاز فاقد پوشش و بدون پروانه‌ی ساخت خودداری کنید.

۱۷- در هنگام مسافرت غذای بین راهی خود و خانواده را از قبل تهیه کرده و با وسیله‌ی مناسب حمل نمایید.

۱۸- مواد غذایی مصرفی خود را از فروشندگانی که از انبرک و یا دستکش یک بار مصرف جهت تهیه و بسته‌بندی انواع مواد غذایی استفاده می‌کنند خریداری نمایید.

۱۹- رعایت نظافت کامل و استفاده از روپوش کار برای فروشندگان مواد غذایی نشانه‌ی پایبندی ایشان به امور بهداشتی می‌باشد. بنابراین هنگام خرید این موضوع را مدّ نظر قرار دهید.

۲۰- در هنگام مسافرت وسایل شخصی خو