پاورپوینت کامل ورزشی- اسکواش ۱۷ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل ورزشی- اسکواش ۱۷ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۷ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل ورزشی- اسکواش ۱۷ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل ورزشی- اسکواش ۱۷ اسلاید در PowerPoint :

>

اسکواش، ورزشی است که با یک راکت و توپ پلاستیکی کوچک بازی می‌شود. این ورزش به سرعت، قدرت، انعطاف‌پذیری و چالاکی نیاز دارد.

تاریخچه:

اسکواش نخستین‌بار در سال ۱۸۳۰م. در مدرسه‌ی «هارو» در انگلستان ابداع شد. در سال ۱۹۱۱م. قوانین بازی و ابعاد زمین از سوی انگلیسی‌ها ضابطه‌مند شد و به شکل امروزی درآمد. در سال ۱۹۶۷م. فدراسیون بین‌المللی اسکواش با شرکت ۷ کشور تأسیس شد و در سال ۱۹۹۲م. نام آن به فدراسیون جهانی اسکواش (WSF) تغییر کرد.

اسکواش از سال ۱۳۲۰ با ورود کارکنان انگلیسی شرکت نفت آبادان وارد ایران شد. شهرهای اهواز، آبادان، مسجد سلیمان و تهران نخستین شهرهای ایران در راه‌اندازی این رشته‌ی ورزشی بودند.

* اسکواش ورزشی است استقامتی که به قدرت عضلانی و قلبی‌- عروقی نیاز دارد. این ورزش راکتی داخل سالن، در زمین مخصوصش که «کورت» (Court) می‌گویند باز می‌شود.

زمین اسکواش:

اسکواش با ۲ نفر به صورت انفرادی یا به صورت ۴ نفره (دوبل) در زمین یا کورت که دارای ۴ دیوار است، با یک توپ پلاستیکی توخالی انجام می‌شود. ابعاد زمین یک نفره و ۲ نفره با هم متفاوت است.

زمین اسکواش یک نفره دارای ۷/۹ متر طول، ۴/۶ متر عرض، ۶/۱۱ متر قطر و۶/۵ متر ارتفاع است.

ابعاد زمین ۲ نفره نیز شامل ۷/۹ متر طول، ۵/۷ متر عرض، ۳/۱۲ متر قطر و ۶/۵ متر ارتفاع است.

کورت دارای ۴ دیوار است. دو دیوار در پهلو، دو دیوار عقب و جلو. دیوارها با خط‌هایی به ضخامت ۵۰ میلی‌متر خط‌‌‌‌کشی شده‌اند که ارتفاع خط دیوار جلو ۵/۴ متر است. این دیوار دارای خط سرویس است که از کف زمین، ارتفاعش ۷/۱ تا ۸/۱ متر است. خط بورد دیگر خطی است که بر دیوار جلو کشیده شده است و ارتفاع آن از زمین، ۴۳۰ میلی‌متر است. ارتفاع دیوار عقب هم ۱۳/۲ متر است.

کف زمین هم معمولاً از جنس کف‌پوش غیرلغزنده است که دارای خط‌کشی‌هایی شامل شورت‌لاین، هاف کورت‌لاین و ۲ مکان سرویس در چپ و راست زمین است.

راکت اسکواش:

دو نوع راکت وجود دارد. یکی راکت‌های سنتی که از چوب درخت زبان گنجشک ساخته می‌شود که در اوایل بازی‌ها بیش‌تر از این نوع راکت استفاده می‌شد و برای استفاده از این راکت، توپ حتماً باید به وسط صفحه‌ی راکت می‌خورد و برای زدن، نیروی بیش‌تری صرف می‌شد؛ امّا بعد از سال ۱۹۸۰ راکت‌ها از مواد مرکب مانند فلز، گرافیت، کولار، تیتانیوم ساخته می‌شود و موجب شده است تا راکت در دست راحت‌تر و سبک‌تر باشد. راکت‌های مدرن دارای طول ۶/۶۸ سانتی‌متر و عرض ۵/۲۱ سانتی‌متر است. وزن مجاز راکت حداکثر باید ۲۵۵ گرم باشد.

توپ اسکواش:

توپ‌های اسکواش از دو تکه لاستیک به‌هم چسبیده تشکیل شده است که کروی و داخل آن توخالی است. رنگ توپ سیاه و