پاورپوینت کامل در موقع خرید کفش به قلب دوم خود بیندیشید ۲۹ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل در موقع خرید کفش به قلب دوم خود بیندیشید ۲۹ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل در موقع خرید کفش به قلب دوم خود بیندیشید ۲۹ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل در موقع خرید کفش به قلب دوم خود بیندیشید ۲۹ اسلاید در PowerPoint :

>

مستحب است پوشیدن کفش خوب چه آن که دشمن سرکوب شود و نور چشم را زیاد می کند و عمر را دراز کرده و از بلا حفظ می کند و مکروه است پوشیدن کفشی که زیرش صاف باشد و هیچ پاشنه ای نداشته باشد.

پا آن قدر مهم است که به عنوان قلب دوم شناخته شده. پس بیاییم همیشه به فکر قلب دوم خود باشیم. مجموعه ای از عضلات، تاندون عضلات، استخوان ها و مفاصل کوچک در ناحیه ی کف پا، قوس های طولی داخلی و خارجی کف پا را تشکیل می دهند.

این دو قوس درکف پا مانند ضربه گیر عمل می کنند و وجود آن ها امکان انعطاف و تحمّل وزن بیش تر در حین ایستادن و راه رفتن به پا می دهد. چنان چه یکی از عناصر این قوس ها ضعیف شود یا آسیب ببیند، استخوان های قوس پا از امتداد خود خارج می شوند و قوس به هم می ریزد. این اختلال باعث می شود فشار و کشش زیادی به نسوج نرم کف پا وارد شود و در نتیجه راه رفتن و دویدن به خستگی زودرس پا و بیش تر اوقات درد پا و کمر درد می انجامد. یکی از اصلی ترین علل بروز چنین مشکلاتی پوشیدن کفش های نامناسب است.

از دیگر عوارض آن، زخم شدن پشت و پهلوهای قوزک پا و نیز فرو رفتن قسمت های کناری ناخن انگشت شست پا در نسوج نرم کنار آن است. در این شرایط و با اضافه شدن آلودگی میکروبی، زمینه ی بروز عفونت همراه با درد شدید و ناتوانی در راه رفتن فراهم می شود.

در واقع کفش سه نقش اساسی در فعّالیت های انسان دارد که عبارت است از:

۱- حمایت و حفاظت: حمایت از پا مهم ترین وظیفه ی کفش است. کفش به عنوان یک ابزار حفاظتی هنگام راه رفتن، دویدن، پریدن و سایر فعّالیت های حرکتی، پاها را حمایت می کند. بدون کفش مناسب، بافت های نرم پا به ویژه به دلیل ناتوانی مفصلی آسیب می بیند. کودکان و سالمندان در این زمینه، آسیب پذیرترند.

۲- شکل دهی و ظرافت بخشی: کفش، شکل و ظرافت ویژه ای به عمل راه رفتن می دهد.

۳- ورزش: این نقش بسیار اختصاصی است، از این رو کفش نه تنها باید با الگوهای حرکتی هر رشته سازگار باشد بلکه باید از صدمات ورزشی نیز جلوگیری کند. کفش ورزشی باید پا را از عوامل آسیب رسان خارجی حفظ نماید و هیچ گونه تأثیر منفی بر پا نداشته باشد. کفش نامناسب موجب آسیب و چرخش زیاد داخلی پا می شود.

پوشیدن کفش تنگ، موجب اعمال فشار بر پا و اصطکاک شدید پوست پا با کفش و ایجاد پینه در انگشتان یا کف پا می شود. وجود پینه و میخچه در پا با درد و ناراحتی همراه است برای جلوگیری از بروز این مشکل کفش و جوراب باید از لحاظ قد و پهنا برای پا مناسب باشند و به پا و انگشتان فشار نیاورند.

شکل کفش نیز اهمّیت زیادی دارد. مخصوصاً برای کسانی که ایستاده کار می کنند. ساییدگی پاشنه ی کفش را باید فوراً تعمیر کرد به ویژه در مورد کودکان، زیرا بر اثر پوشیدن کفشهایی که پاشنه ی آن ها ساییده شده، پاهای کودکان کج و معیوب می شوند. (صادقی، ص۳۹)

مشخّصات کفش استاندارد

۱- رویه ی کفش: رویه ی کفش های موجود در بازار از دو جنس مختلف ساخته شده؛ یا رویه ای از چرم طبیعی دارند و یا از پلاستیک و چرم مصنوعی تهیّه می شوند. چرم طبیعی، به علّت دارا بودن منافذ طبیعی در بافت، امکان تبادل هوا به بیرون و داخل کفش را فراهم آورده، باعث تنفّس پا می شود.

به همین دلیل ساده، بهترین رویه برای کفش، همان رویه ی چرم طبیعی است. بالتّبع رویه ی مصنوعی به علّت عدم امکان تبادل هوا باعث بوی بد پا و عرق کردن بیش از حدّ آن می شود.

۲- زیره ی کفش: زیره ی کفش باید سبک، راحت و در برابر سایش مقاوم و با دوام باشد. زیره نباید زیاد نرم باشد و نه زیاد سخت. برای امتحان زیره ی مناسب می توانید کفش خود را بین دو دست خود قرار دهید و با اعمال فشار سعی در خم نمودن تخت آن نمایید. چنان چه کفش از ناحیه ی وسط تخت خم گردد، مناسب و استاندارد نیست.

در یک کفش خوب با اعمال چنین فشاری، تخت کفش از ناحیه ی جلوتر(حدود قرار گیری محل پنجه ی پا) خم می شود نه از وسط. علاوه بر این به هنگام خرید کفش باید به این نکته نیز دقت کرد که کف زیره نباید صاف باشد؛ بلکه باید آج دار باشد تا از لیز خوردن جلوگیری کند.

۳- قالب و پنجه: از نظر قالب بندی، فضای پنجه ی کفش باید طوری باشد که به انگشت های پا فشار وارد نکند. کفش هایی که پنجه ی آن ها تیز است، باعث می شود انگشت های پا روی هم بیفتند. این کفش ها، انگشتان پا را تحت فشار قرار داده و آن ها را بد فرم می کنند.

این مسأله درخانم ها شایع تر است، به طوری که انحراف شست پا در خانم ها ۹ برابر آقایان است. جلو کفش باید به گونه ای باشد که پنجه های پا از هم با