پاورپوینت کامل امیدوار بودن، امیدوار ماندن ۳۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل امیدوار بودن، امیدوار ماندن ۳۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل امیدوار بودن، امیدوار ماندن ۳۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل امیدوار بودن، امیدوار ماندن ۳۵ اسلاید در PowerPoint :

>

مقدمه

امید نیرویی الهی است که خداوند مهربان و حکیم در وجود آدمی به ودیعه نهاده است تا انسان بتواند از تنگناها و فشارهای زندگی به سلامت بگذرد.

پیامبر رحمت حضرت محمّد (ص) می فرمایند: «الْأَمَلُ رَحْمَهٌ لِأُمَّتِی، وَ لَوْ لَا الْأَمَلُ مَا أَرْضَعَتْ أُمٌ ولَداً و لَا غَرَسَ غَارِسٌ شَجَراً»؛

امید رحمت خدا برای امّت من است؛ اگر امید نبود مادری فرزند خود را شیر نمی داد و کسی درختی نمی کاشت (مجلسی، ۱۴۰۳ق، ج۷۴، ص۱۷۳).

امید نیروی محرکه ی انسان است و به او انرژی می دهد تا قدرت مقاومت بیشتری داشته باشد و در شرایط سخت از خود انعطاف نشان دهد و نشاط و پویایی روحی خویش را حفظ کند (آتش پور و دیگران،۱۳۹۱، ص۸۷).

تحقیقات نشان داده است که انسان های امیدوار به علّت ترشّح بیشتر آندروفین و آنکفالین درد کمتری را تجربه می کنند (دلنواز، ۱۳۹۶، ص۳۲)؛ بنابراین حفظ امید در زندگی به آرامش روحی و جسمی انسان کمک می کند.

امروزه رسانه های جمعی افزون بر اطلّاعاتی که در اختیار مخاطبان قرار می دهند در شکل دهی نظام معرفتی آن ها نیز مؤثرند. از این رو نگرش خوش بینانه و بدبینانه ی افراد نسبت به امور مختلف تا حد قابل توجهی تحت تأثیر نوع و محتوای پیام های رسانه ای است (امامی و مهربانی فر، ۱۳۶۱، ص۴۴).

در عصر کنونی ما با صدها شبکه ی ماهواره ای، ده ها شبکه ی اجتماعی و هزاران صفحه ی وب مواجه هستیم که در کنار رسانه های دیگر در حال انتقال پیام هایی هستند که توسط مهندسان پیام ساخته و پرداخته شده اند.

این رسانه ها که اغلب به سرمایه داران گروه های سیاسی مختلف وابسته ‎اند، هر روز اخبار جدیدی از اختلاس مدیران، تبعیض و بی عدالتی، بی کفایتی در مدیریت جامعه، عدم نظارت بر کنترل قیمت ها، کاهش نرخ ازدواج و تولّد کودکان و… را منتشر می کنند.

سیل عظیم این اخبار که مطابقت دادن همه آن ها با واقعیّت وتشخیص صحّت همه شان کار ساده ای نیست؛ در کنار سختی هایی که همه در زندگی شخصی خود در نتیجه ی امتحانات الهی تجربه می کنیم (انبیاء/۳۵)و یا سختی ها و ظلم هایی که گاه به یکدیگر تحمیل می کنیم (یونس/۴۴)کافی است که در برخی از لحظات زندگی دچار یأس و ناامیدی شویم.

باید دانست «امید» مفهومی آموختنی است و همه ی انسان ها ظرفیّت تفکّر امیدوارانه را دارند و می توانند آن را افزایش دهند (محقّقیان، ۱۳۹۵، ص۹۴).

به بیان دیگر امید نظمی ذهنی و مهارتی است که باید آن را بپرورانیم (آتش پور و دیگران،۱۳۹۱، ص۸۷). در ادامه به برخی از مهم ترین این مهارت ها از منظر قرآن و حدیث و متون پزشکی، اشاره می شود.

الف.تعیین اهداف متفاوت

برای حفظ امید در زندگی می بایست هدف های روشنی را تدوین کرد و مسیرهای متعددی را برای رسیدن به این اهداف در نظر گرفت (همان، ص۹۷).

به گفته ی پژوهشگران، بهترین اهداف، اهدافی هستند که انگیزه ی فرد را افزایش داده، و به صورت دقیق و عینی مشخص شده اند و میزان دشواری متوسطی دارند، همچنین در آینده ای نزدیک به دست می آیند. (محقّقیان، ۱۳۹۵، ص۴۱)

افراد امیدوار همواره اهداف متعددی را برای خود تعیین می کنند. آن ها با این کار می توانند امید خویش را در صورت مواجه شدن با موانع حفظ کنند؛ زیرا اگرچه راه رسیدن به یک هدف بسته شده، امّا مسیر پیگیری اهداف دیگر باز است و آن ها می توانند انرژی خود را برای تحقّق آن اهداف به کار گیرند ( همان، ص۸۴).

ب.تقویّت حس مذهبی

اگر برای دست یابی به هدف، انرژی روانی نیرومندی وجود داشته باشد، انسان تلاش بیشتری برای وصول به آن انجام می دهد. این انرژی روانی، در قرآن، ایمان و اعتقاد کامل به خداوند است (دلنواز، ۱۳۹۶، ص۲۶).

تجربه و تحقیقات ثابت کرده است کسانی که اعتقادات مذهبی عمیق تری دارند، با روحیه ی بهتری با مشکلات زندگی روبه رو می شوند (حسین زاده، ۱۳۹۱، ص۷۷)؛

زیرا محتوای متون مقدس به بشریت مژده تمام شدن سختی ها و آغاز گشایش و راحتی را می دهند. خداوند در قرآن کریم می فرماید: « فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یسْراً إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یسْراً» به یقین با (هر) سختی آسانی است!

مسلّماً با (هر) سختی آسانی است (شرح/۵ و۶). مؤمنان و معتقدان به وجود خدا، با افزایش سختی ها بیش از پیش امیدوار می شوند؛ زیرا آنها ایمان دارند که چون سختی ها به نهایت برسد، و حلقه های بلا و گرفتاری تنگ تر شود، گشایش و راحتی فرامی رسد (نهج البلاغه، حکمت۳۵۱). به همین جهت با افزایش فشارها بر رسول الله ص، ایشان امیدوارتر می شدند (مؤمنی، ۱۳۹۴، ص۱۹۱).

ج. باور رسیدن به هدف

افراد امیدوار علی رغم هر اتّفاقی که در اطرافشان در حال رخ دادن است، احساس قدرت، همبستگی و مرکزیت می کنند. آن ها در رویارویی با موانع و مشکلات اعتماد خود را از دست نمی دهند و به هدف خود فکر می کنند.

آن ها معتقدند همیشه منابع کافی در بیرون و درونشان هست که به وسیله ی آن می توانند بر هر مشکلی غلبه کنند و هرگز از چاره جویی بازنمی ایستند (سیولی و بیلر، ۱۳۹۱، ص۱۴). به بیان دیگرآن ها باور دارند که به اهدافشان خواهند رسید (محققیان، ۱۳۹۵، ص۸۴).

د. غلبه بر موانع

باید بپذیریم که زندگی دشوار است و همیشه موانع و مشکلاتی در راه رسیدن به هدف وجود دارد؛ اما همین موانع می توانند آموزگارانی بزرگ برای ما باشند (آتش پور و دیگران، ۱۳۹۱، ص۸۸)

و به ما تجربیاتی را بیاموزند که با خواندن هزاران کتاب هم نمی توانستیم به آن ها دست یابیم. برای داشتن تفکّر امیدوارانه باید روش برخورد با موانع را یاد بگیری