فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

لطفا نگران مطالب داخل فایل نباشید، مطالب داخل صفحات بسیار عالی و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

فایل ورد فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

این پروژه توسط مرکز فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن۲ ارائه میگردد

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن :

این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق کمال گرایی و انواع آن قابل ویرایش با فرمت ورد doc بصورت جامع و کامل ۷۷ صفحه می باشد. در بخش اول (چارچوب) ادبیات نظری رویکردهای کمال گرایی تشریح می شود و در بخش دوم پیشینه نظری تحقیق رویکردهای کمال گرایی در پژوهش های داخلی و خارجی مورد بررسی قرار می گیرد.

فرهنگ وبستر کمال گرایی روان نژندانه به بی عیب و نقص بودن، کوچکترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن تعریف می کند.در این نوشتار پس از تعریف نظری و عملیاتی کمال گرایی به رویکردها و نظریه های کمال گرایی می پردازیم. ابعاد آن را تشریح می کنیم. انواع کمال گرایی را نیز بصورت کامل بررسی می کنیم. هاماچک میان کمال گرایی بهنجار و روان نژند تفاوت گذاشت و معتقد بود که کمال گرایی پدیده ی بسیار پیچیده ای است که هم به فعالیت طبیعی سازگار و هم به ناسازگاری روانی وابسته است.

۱. کمال گرایی بهنجار
در کمال گرایی بهنجار اشخاص از کارهای سخت و طاقت فرسا لذت می برند، و زمانی که احساس می کنند در انجام کارها آزادند، می کوشند تا به بهترین صورت عمل کنند. موفقیت در انجام کارها به گونه ای احساس خشنودی و رضایت به همراه می آورد(می سیل دین ، ۱۹۶۳)، هم چنین نوعی احساس اعتماد به نفس نیز در پی دارد، زیرا افراد می توانند هم محدودیت های فردی و هم محدودیت های اجتماعی را بپذیرند. بنابراین برخی جنبه های کمال گرایی(خودمدار) و معیارهای بالای شخص و پی در پی شدن آنها، از تلاش های سازنده برای دستاورد ویژگی های خوب دیگری مانند خودشکوفایی هستند(فراست و همکاران، ۱۹۹۰).

۲. کمال گرایی روان رنجور
به علت پرهیز زیاد از اشتباه بوجود می آید. برای شخص، انجام هیچ کاری کاملاً خوب به نظر نمی رسد و فرد از بدست آوردن خشنودی از آنچه در حالت طبیعی خوب انجام شده و یا حتی بهتر از کارهای دیگران نیز هست، ناتوان است، هیچگونه تلاشی کاملاً بسنده به نظر نمی رسد و همزمان که فرد می‌کوشد رضایت و خشنودی دیگران را فراهم آورد، به شدت تلاش می کند از هر گونه شکست و خطا بپرهیزد(فلت، ۱۹۹۵). بنابراین چنین شرایط خود درگیری و تجربیات تنش زای میان فردی گوشه ای درماندگی منفی شدید در شخص بوجود می آورد(فراست و همکاران، ۱۹۹۱).

(هاماچک، ۱۹۷۸)، با تمایز بین کمال گرایی بهنجار و نوروتیک معتقد است که کمال گرایی بهنجار از تلاش و رقابت برای برتری و کمال لذت می برد و در عین حال محدودیت های شخصی را به رسمیت می شناسد، اما کمال گرایی نوروتیک به دلیل انتظارات غیر واقع بینانه هرگز از عملکرد خود خشنود نخواهد شد و از منظر خودش کاری را خوب انجام نمی دهد که بتواند از آن احساس لذت ببرد. این افراد ناشکیبا و بی نهایت خود انتقادگرند. در کمال گرایی بهنجار اشخاص به کارهای سخت روی آورده و با هدف موفقیت برانگیخته شده و ضمن تاکید بر معیارهای سطح بالای عملکردی می توانند واقعیت های بیرونی را درک کرده و محدودیت ها را بپذیرند، ولی کمال گرایان نابهنجار با ترس از شکست برانگیخته شده و در نتیجه در خصوص دستیابی به اهداف سطح بالا و غیر واقع بینانه دائماً نگران هستند(ایجان وهمکاران، ۲۰۰۷).

فایل ورد کامل مبانی نظری کمال گرایی و انواع آن
فهرست مطالب

تعریف نظری کمال گرایی

تعریف عملیاتی کمال گرایی

فصل دوم مبانی نظری و پیشینه تحقیق کمال گرایی

۲ –۱-۱. مفهوم کمال گرایی ۴
۲ -۱-۲. رویکردهای کمال گرایی ۶
۲-۱-۲-۱. نظریه زیگموند فروید(۱۹۳۹-۱۸۵۶) ۶
۲-۱-۲-۲. نظریه کارن هورنای(۱۹۵۲-۱۸۸۵) ۷
۲-۱-۲-۳. نظریه آلفرد آدلر( ۰۱۹۳۷ -۱۸۷۰) ۹
۲-۱-۲-۴. نظریه کارل راجرز(۱۹۸۷-۱۹۰۲) ۱۰
۲-۱-۲-۵. نظریه اریک اریکسون)۱۹۹۰-۱۹۰۲) ۱۱
۲-۱-۲-۶. نظریه آلبرت بندورا(۱۹۲۵) ۱۲
۲-۱-۲-۷. نظریه گوردون آلپورت(۱۹۶۷-۱۸۹۷) ۱۳
۲-۱-۲-۸. نظریه عقلانی عاطفی الیس(۱۹۱۳) ۱۳
۲-۱-۲-۹. نظریه فریتزپرلز(۱۹۷۰-۱۸۹۳) ۱۵
۲-۱-۲-۱۰. نظریه آبراهام مزلو ۱۶
۲-۱-۲-۱۰-۱. ویژگی افراد خود شکوفا ۱۸
۲-۱-۲-۱۰-۲. کمال گرایی از دیدگاه اسلام ۱۹
۲–۱-۳. رویکردهای درمانی ۱۹
۲–۱-۳-۱. رویکرد شناخت درمانی ۱۹
۲–۱-۳-۱ -۱. تغییر دادن طرحواره ناسازگار ۲۲
۲–۱-۳-۲. رویکرد درمانی روانکاوی ۲۳
۲–۱-۳-۳ رویکرد درمانی انسان گرا ۲۴
۲–۱-۳-۴. رویکرد گشتالت درمانی ۲۵
۲–۱-۳-۵. رویکرد رفتار درمانی عقلانی عاطفی ۲۶
۲–۱-۳-۶. دیدگاه بلت در باره درمان کمال گرایی ۲۷
۲–۱-۴. ابعاد کمال گرایی ۲۸
۲–۱-۵. انواع کمال گرایی ۳۴
۲–۱-۵-۱ هاماچک(۱۹۷۸) ۳۴
۲–۱-۵-۱-۱. کمال گرایی بهنجار ۳۴
۲–۱-۵-۱ -۲. کمال گرایی روان رنجور ۳۵
۲–۱-۵- ۲.تری ـ شورتو همکاران (۱۹۹۵) ۳۶
۲–۱-۵-۳. رایس و دیلوو (۲۰۰۲) ۳۶
۲–۱- ۶ . ویژگی های افراد کمال گرا ۳۷
۲–۱-۷. علل کمال گرایی ۳۸
۲- ۱-۸. دانش آموزان کمال گرا ۳۹
۲-۱-۹. عوامل خانوادگی مؤثر در ایجاد کمال گرایی ۴۰
۲ –۲. بررسی تحقیقات انجام شده ۴۱
الف) پژوهش های مرتبط با باورهای معرفت شناختی ۴۱
ب) پژوهش های مرتبط با باورهای معرفت شناختی و متغیرهای مربوطه. ۴۹

منابع و مآخذ
منابع فارسی
منابع انگلیسی