پاورپوینت کامل اختلال خواب ۳۴ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل اختلال خواب ۳۴ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۴ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل اختلال خواب ۳۴ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل اختلال خواب ۳۴ اسلاید در PowerPoint :

دانلود پاورپوینت با موضوع اختلال_خواب دارای ۳۴ اسلاید و با فرمت .pptx و قابل ویرایش و آماده برای ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس می باشد.

تعداد اسلاید : ۳۴ اسلاید
فرمت فایل: پاورپوینت .pptx و قابل ویرایش
آماده برای : ارائه ، چاپ ، تحقیق و کنفرانس

قسمتی از متن نمونه:

بی خوابی اولیه
بهداشت ناکافی خواب
بی خوابی روانی فیزیولوژیک
ادراک اشتباهی خواب
بیخوابی بی سبب

الگوئی منظم در خواب پیروی کنید:
– فعالیتهای آرام بخش بهنگام عصر
– ساعات معین برای رفتن به بستر و برخاستن
– در ساعات معین از خواب برخیزید ولو اینکه شب قبل خوب نخوابیده باشید.
– از چرتهای روزانه یا خواب بعدازظهر پرهیز کنید.چرا که خود اینها خواب شب بعد را مختل می کنند.
بمنظور کمک برای خواب رفتن به انجام تمرینهای آرام سازی بپردازید.
از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید.
در صورتیکه پس از ۲۰ دقیقه ماندن در بستر بخواب نرفتید، برخیزید و تنها زمانیکه مجدداً احساس خواب آلودگی کردید به بستر بروید.
ورزش کردن در طی روز مفید می باشد، اما ورزش عصر هنگام ممکن است منجر به بی خوابی شود

Primary Hypersomnia
A. The predominant complaint is excessive sleepiness for at least 1
month (or less if recurrent) as evidenced by either prolonged
sleep episodes or daytime sleep episodes that occur almost
daily.
B. The excessive sleepiness causes clinically significant distress or
impairment in social, occupational, or other important areas of
functioning.
C. The excessive sleepiness is not better accounted for by insomnia
and does not occur exclusively during the course of another
Sleep Disorder (e.g., Narcolepsy, Breathing-Related Sleep Disorder,
Circadian Rhythm Sleep Disorder, or a Parasomnia) and
cannot be accounted for by an inadequate amount of sleep.
D. The disturbance does not occur exclusively during the course of
another mental disorder.
E. The disturbance is not due to the direct physiological effects of
a substance (e.g., a drug of abuse, a medication) or a general
medical condition.