پاورپوینت کامل ورزش دو و میدانی ۴۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل ورزش دو و میدانی ۴۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۴۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل ورزش دو و میدانی ۴۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل ورزش دو و میدانی ۴۶ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۳: دوهای امدادی به دو روش انجام می شوند : دیداری و غیر دیداری آشنایى با تعویض دیدارىـ گروه ورزشکاران به ‌طور تصادفى در داخل محوطه‌اى به ابعاد ۴۰×۴۰ متر حرکت مى ‌کنند به‌ طورى که براى هر دو نفر یک چوب امدادى در نظر گرفته شده است.ـ چوب‌هاى امدادى از جلو، پهلو، و عقب رد و بدل مى‌ شوند.ـ این تمرین را مى‌ توان به ‌صورت دو نفره انجام داد، با این ‌کار تعویض دیدارى در درون منطقه ۲۰ مترى تمرین مى‌شود.هدف:آشنا کردن تعویض دیدارى چوب امدادى

اسلاید ۴: آشنایى با تعویض غیردیدارى ـ این تمرین را در گروه‌هاى دو نفره انجام دهید. ورزشکاران به نوبت هم چوب امدادى را مى‌ گیرند و هم آن را رد مى‌ کنند.ـ این تمرین را از حالت راه رفتن ساده به دویدن آهسته و سپس به‌ تدریج به دویدن سریع و تعویض چوب تغییر دهید.ـ این تمرین را در گروه‌هاى ۴ نفره با رد کردن چوب از راست به چپ به راست، و به چپ انجام دهید. هدف:آشنا کردن تعویض غیردیدارى چوب امدادى

اسلاید ۵: تعویض چوب امدادى در سرعت بالاـ در گروه‌هاى دو نفره تمرین شود.ـ عمل تعویض چوب را در سرعت متوسط تا سرعت زیاد در یک مسیر ۷۰ ـ ۵۰ مترى انجام دهید.ـ هر دو تکنیک تعویض چوب از بالا به پائین و از پائین به بالا را تمرین کنید. هدف: انطباق و سازگار کردن تکنیک تعویض چوب امدادى با سطوح سرعتى بیشتر.

اسلاید ۶: مسابقات دوی امدادی