پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۳: پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint چیستاحتمالا فکر می کنید پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint به معنای آن است که شما چقدر قدرت دارید: چقدر وزنه می توانید بزنید، چند کیلو لیفت می کنید و یا اینکه چند بارفیکس می توانید بزنید. اما تعریف واقعی پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint پیچیده تر است.بر اساس تعریف شورای ورزش امریکا، این عامل توانایی تولید حداکثر نیروی عضلانی هنگام انجام یک تمرین خاص است. اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که بر میزان قدرت فرد تاثیر می گذارد. این شورا تعاریفی ارائه داده که مرتبط با پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint هستند:استقامت عضلانی: توانایی تولید و حفظ نیروی عضلانی در مدت زمان مشخص.توان عضلانی: توانایی تولید نیروی کافی برای حرکت دادن برای حرکت دادن وزنه در حداقل زمان ممکن.

اسلاید ۴: پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint چیستبرای مثال: تعداد شناسوئدی که می توانید در یک دقیقه انجام دهید به پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint و همچنین توان و استقامت عضلانی شما بستگی دارد.آنچه در بدن برای تولید تاثیر قدرت اتفاق می افتد به چند عامل بستگی خواهد داشت. اندازه عضله و نسبت فیبرهای تند انقباض و کند انقباض در عضله یکی از این اجزا است.عامل کلیدی بعدی اتصال عصبی است، چرا که نورونهای حرکتی باید برای واکنش دادن سریع هماهنگ شوند تا فیبرهای عضلانی به طور همزمان منقبض شوند. قدرت همچنین به سلامت تاندونها، مفاصل و استخوانها نیز مربوط می شود.درکل پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint : توانایی عضلات برای تولید بیش‌ترین نیرو که تنها یک بار قادر به انجام آن است. برای مثال وزنه­‌برداری که وزنه ۲۰۰ کیلوگرمی را یک مرتبه بالای سر می‌­برد قادر نیست که این جابه‌جایی وزنه را ۱۰ تکرار پشت سر هم انجام دهد بنابراین از حداکثر پاورپوینت کامل قدرت عضلانی ۱۲ اسلاید در PowerPoint استفاده کرده است.