پاورپوینت کامل حرکت نیم پشتک در ژیمناستیک ۱۲ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل حرکت نیم پشتک در ژیمناستیک ۱۲ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل حرکت نیم پشتک در ژیمناستیک ۱۲ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل حرکت نیم پشتک در ژیمناستیک ۱۲ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۳:

اسلاید ۴: آناتومی و عضلات درگیر در حرکت نیم پشتک: در این حرکت دست ها(دست، انگشتان دست، مچ دست، ساعد، آرنج و بازو) به عنوان تکیه گاه و ستون بدن عمل می کنند و سنگینی بدن را تحمل می کنند. بنابراین، عضلات پر قدرتی برای چنین وظیفه ای از قبیل صاف نگه داشتن مفصل های ارنج و شانه لازم است. عضلات تاکننده مچ دست، کف دستی طویل، سه گوش ارنجی، درون گرداننده مدور، باز کننده مچ دستی، برون گرداننده دراز در قسمت ارنج که بر روی مچ و انگشتان دست عمل می کنند. عضلات سه گوش ارنجی ( در ناحیه ساعد) و سه سر بازویی ( در قسمت بازو) عمل باز کردن مفصل آرنج را بر عهده دارند. همچنین، عضلات دلتوئید ( در شانه)، سینه ای بزرگ ( در جلوی سینه)، گرد کوچک و بزرگ، ذوزنقه، تحت خاری و پشتی بزرگ( در ناحیه پشت)، دندانه ای بزرگ یا قدامی ( در زیر استخوان کتف، روی دنده ها به سمت سینه) در صاف نگه داشتن (تا شدن) مفصل شانه دخالت دارند. لحظه ای که دست ها روی زمین قرار میگیرد ابتدا توسط یکی از پاها سپس با پای دیگر ضرب – ای پر قدرت به سمت بالا و جلو زده می شود و مسیر حرکت بدن مشخص میگردد.