فایل پی دی اف کامل رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس با ای اف تی PDF

توجه : این فایل به صورت فایل PDF (پی دی اف) ارائه میگردد

 فایل پی دی اف کامل رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس با ای اف تی PDF دارای ۱۸ صفحه می باشد و دارای تنظیمات و فهرست کامل در PDF می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل پی دی اف فایل پی دی اف کامل رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس با ای اف تی PDF  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی فایل پی دی اف کامل رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس با ای اف تی PDF،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل پی دی اف کامل رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس با ای اف تی PDF :

وقتی خجالتی هستی به خاطر کارهایی که نتونستی انجام بدی و حرفهایی که نتونستی بزنی احساس خشم می کنی. بیشتر از خودت عصبانی میشی که نتونستی به موقع واکنش درست رو نشون بدی. وقتی خجالتی هستی، خاطراتی رو به یاد میاری که آزاردهنده هستند و مدام بهت یادآوری می کنند که به خاطر ساده بودنت چیزهای زیادی رو از دست دادی و به خاطر خجالتی بودنت نتونستی از حقت دفاع کنی.

وقتی خجالتی هستی دوست پیدا کردن برات سخته؛ چون نمی تونی به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنی. نمی تونی سر صحبت رو باز کنی؛ وقتی هم کسی باهات صحبت می کنه به جای اینکه ارتباط چشمی برقرار کنی به در و دیوار نگاه میکنی.

وقتی خجالتی هستی، یه مانع نامرئی بین تو و خواسته هات قرار میگیره و تا وقتی این احساس خجالت از بین نره اون مانع سرجاش می مونه و با قدرت به کارش ادامه میده. پس تصمیم بگیر همین الان از احساس خجالتت کم کنی و شجاعانه تر زندگی کنی.

اگه تصمیم قاطعانه گرفتی که بالاخره خجالتی بودن رو کنار بذاری و خود واقعیت رو با اعتماد به نفس به دنیا نشون بدی این کتابچه رو بخون و مراحل رو انجام بده.