پاورپوینت کامل کارگاه کنترل خشم در قالب ۸۸ اسلاید ۹۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل کارگاه کنترل خشم در قالب ۸۸ اسلاید ۹۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۹۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل کارگاه کنترل خشم در قالب ۸۸ اسلاید ۹۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل کارگاه کنترل خشم در قالب ۸۸ اسلاید ۹۵ اسلاید در PowerPoint :

دید کلی :
دانلود پاورپوینت کارگاه کنترل خشم جهت رشته روان شناسی در قالب اسلاید و با فرمت pptx

توضیحات کامل :

دانلود پاورپوینت کارگاه کنترل خشم جهت رشته روان شناسی در قالب اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

اسطوره ۱- پرخاشگری و خشونت، ذاتی و غیر قابل تغییر است. حقیقت – انسان ها بایک مجموعه از روش های خاص ابراز خشم زاده نمی شوند، بلکه شیوه ابراز عصبانیت را یاد می گیرند و بنابراین می توانند شیوه های مناسب تر را نیز یاد بگیرند.

پاورپوینت کامل کارگاه کنترل خشم در قالب ۸۸ اسلاید ۹۵ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب
اسطوره ها و حقایق
ماهیت خشم
پیامدهای خشم و خشونت
علل عصبانیت
مقابله با خشم
۲- تشخیص نشانه های اولیه خشم
۳- شناخت موقعیت ها و عوامل برانگیزاننده خشم
الف – آرام کردن خود در موقعیت
ب- آرام کردن خود پس از ترک موقعیت
 آرام سازی
استراتژی ۳- مقابله با افکار برانگیزنده خشم
الف – به چالش کشیدن عمومی افکار
ب- مقابله با افکار سرزنش کننده
ج- مقابله با افکار بایددار
استراتژی ۴- فکر کنید
استراتژی ۵- عصبانیت خود را ابراز کنید
توضیح علت احساس
استراتژی ۵- به حرف های همسرتان گوش دهید و همدلی کنید
استراتژی ۶- مذاکره
استراتژی ۷- طراحی یک برنامه مراقبت از خود
و…