پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint دارای ۵۳ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint :

دید کلی :
دانلود پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint جهت رشته تربیت بدنی در قالب اسلاید و با فرمت pptx

توضیحات کامل :

دانلود پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint جهت رشته تربیت بدنی در قالب اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

بر اساس کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM)، تمرینات قدرتی یکی از مهمترین قسمت های برنامه های ورزشی برای همه افراد بزرگسال و مسن است. تحقیقات نشان داده اند تمرینات الاستیک در مقایسه با هنگامی که از دستگاه های تمرینی با وزنه به صورت حجمی و انفجاری استفاده می شود به یک اندازه اثرات مثبت ایجاد می نماید. کلارو و تریپلت(۲۰۰۸) نشان دادند تاثیرات برنامه های مقاومتی کوتاه مدت با استفاده از باند های الاستیکی در مقابل دستگاه های قدرتی بر زنان میانسال غیر فعال اثر یکسانی بر میزان قدرت و حجم عضله دارد (J Strength Cond Res.22(5):1441-1448) 

پاورپوینت کامل نقش تمرینات الاستیک در سلامتی ویژه اعضای هیات علمی ۵۳ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب
تغییر الگوی ابتلا به بیماری ها
هزینه های اقتصادی بی تحرکی در میشیگان
تغییر هزینه های ناشی از انجام فعالیت های بدنی
رابطه الگوی زندگی با ظرفیت عملکردی
تاثیر الگوی زندگی نامناسب برظرفیت عملکردی
تاثیر الگوی زندگی مناسب برظرفیت عملکردی
نیاز به انجام فعالیت بدنی در اعضائ هیات علمی
 رابطه منفی و معنی دار بین آمادگی جسمانی اعضای هیات علمی با میزان تحلیل رفتگی شغلی
دلایل عدم فعالیت بدنی توسط اعضای هیات علمی
یکی ازگزینه پیشنهادی مناسب
مبانی نظری تمرینات الاستیک
معایب تمرینات الاستیک
رعایت نکات ضروری