پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۸ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint :

دید کلی :
دانلود پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint با فرمت pptx

توضیحات کامل :

دانلود پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint جهت رشته مدیریت در قالب اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

ورزش هوازی

•مدت زمان:
–حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت ورزشی متوسط تا سنگین در هفته به طوری که حداقل ۱۰۰۰کیلو کالری در هفته انرژی مصرف شود.
–در افرادچاق برای کاهش وزن پیشنهاد می شود روزانه ۶۰ دقیقه ورزش کنیم (هفته ای ۳۰۰ دقیقه)

پاورپوینت کامل الگوی فعالیت جسمانی ۲۸ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب :
•فعالیت  جسمانی (Physical activity):
•ورزش Sport:
شروع برنامه ورزشی
الگوی فعالیت جسمانی و ورزش برای افراد سالم
ورزش هوازی
اجزای یک جلسه تمرین ورزشی
حداقل مقدار ورزش هفتگی طبق توصیه انجمن قلب امریکا(AHA)
تاثیر ورزش بر دستگاه تنفس
و…