پاورپوینت کامل حمایت های ارگوژنیک Ergogenic Aids 32 اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل حمایت های ارگوژنیک Ergogenic Aids 32 اسلاید در PowerPoint دارای ۳۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل حمایت های ارگوژنیک Ergogenic Aids 32 اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل حمایت های ارگوژنیک Ergogenic Aids 32 اسلاید در PowerPoint :

دید کلی :
دانلود پاورپوینت حمایت های ارگوژنیک ارگوژنیک ایدز با فرمت pptx

توضیحات کامل :

دانلود پاورپوینت حمایت های ارگوژنیک ارگوژنیک ایدز جهت رشته مدیریت در قالب اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

* کراتین Creatine *

موثرترین مکمل تغذیه ای موجود برای ورزشکاران در بالا بردن توان ورزشی طی تمرینات شدید و

افزایش توده ماهیچه.مطالعات فراوان نشان از افزایش حجم بدن با مصرف آن دارد.

۲ -۵ پوند افزایش توده ماهیچه طی ۱۲-۴ هفته تمرین.

برای تولید کراتین فسفات مصرف می‌شود. این ترکیب قادر به تولید انرژی

در طول ورزشهای قدرتی یا سرعتی است.

کراتین در طول متابولیسم پروتئین در بدن تولید می‌شود. در گوشت

قرمز و ماهی موجود است و بعنوان منبع تولید انرژی برای فعالیتهای

سنگین بی هوازی محسوب میشود. ورزشکارنی مثل وزنه برداران،

 دو سرعت، پرشها و بدنسازان بیشتر از این ماده استفاده می‌‌کنند

Jacques Poortmans مدعی است که نتایج یافته های متعدد وی که

بیش از ۲۹ مطالعه بوده نشان میدهد که افزایش وزن از عوارض

 جانبی کراتین است.و این افزایش وزن حاصل از سنتز پرتئین و نگهداشتن

آب در بدن میباشد

پاورپوینت کامل حمایت های ارگوژنیک Ergogenic Aids 32 اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب :

* کراتین Creatine *

* Apparently Effective

* HMB بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات*

Weight Gainer:

Branch Chain Amino Acids*

اسیدآمینه شاخه‌دار، ایزولوسین ۱ لوسین ـ   والین( BCAAS ) :
* Glutamine

پروتئین Protein *

منابع پروتئین

و…