فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال

 فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال یک فایل تایپ شده کامل و عالی در Word می باشد و شما می توانید به راحتی مطالب داخل آن را کپی کرده و یا تغییرات لازم را در آن انجام دهید

مطالب داخل این فایل بسیار ساده و قابل درک برای همه می باشد و ما عالی بودن این فایل را تضمین می نماییم. فایل ورد فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده بر اساس استاندارد دانشگاه ها  و مراکز دولتی است.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

توضیحات فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال :

فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال:

هیجان ها مانند نیرویی در ما هستند که اگر مدیریت شوند می توانند بسیار سازنده و مفید باشند و اگر مدیریت نشوند می توانند بسیار مخرب باشند. در واقع هیجانات بخشی از ظرفیت روانشناختی ما انسان ها هستند که در وجود ما کار گذاشته شده اند و ما باید بتوانیم خودمان را با آنها تطبیق بدهیم. ضرورت سازگاری با دنیای بیرون و زندگی در جامعه ایجاب می کند که افراد یاد بگیرند چگونه نیروی محرک احساسات و هیجان شان را مدیریت کنند. یکی از هیجاناتی که غالبا همراه ما است و  در صورت کنترل نشدن می تواند مشکل ساز شود، خشم است. خشم یک هیجان پایه طبیعی است و کارکرد آن دفاع از خود است. اما باید بدانیم که خشم را نباید ریشه کن کرد چون نه امکانی برای ریشه کن کردن آن وجود دارد و نه الزامی، خشم همیشه باید مدیریت شود.

پروتکل تهیه شده برای مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندل(۲۰۰۰) است و به صورت گروه درمانی می باشد. درمان گروهی برای بیان آموزش و درمان مواردی مانند کنترل خشم بسیار موثر واقع می شود. در گروه درمانی افراد می بینند که تنها آن ها نیستند که با مشکلات دست و پنجه نرم می کنند و سایر اعضا نیز شبیه آنها یا کمی بیشتر یا کمتر درگیر هستند، پس کنار آمدن با مشکل شان و همکاری با درمانگر برای حل مشکل و درمان برایشان آسان تر است.

جلسات فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال

پروتکل تهیه شده دارای ۱۲ جلسه ۶۰ دقیقه ای می باشد که شرح جلسات به صورت زیر است:

جلسه اول:

در این جلسه درمانگر و اعضای گروه خود را معرفی می کنند و بعد از آشنایی، درمانگر شرایط و قوانین گروه را بیان می کند و در نهایت به اعضای گروه تمرین عملی می دهد و میزان خشم آن ها سنجیده می شود.

جلسه دوم:

در دومین جلسه، اعضای گروه یاد می گیرند که چگونه دوره خشم خود را تحلیل کنند و پیشامدها و نشانه های شروع خشم را شناسایی کنند. سپس درمانگر از آن ها می خواهد وقایع خاص برانگیزاننده خشم خود را فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال
فهرست کنند .

جلسه سوم:

در این جلسه، درمانگر به اعضای گروه راهبردهای شناختی- رفتاری برای کنترل خشم از قبیل “راهبرد های آنی” و “راهبرد های پیشگیرانه” را  آموزش می دهد.

جلسه چهارم:

درمانگر در این جلسه بعد از ارزیابی اعضا، دوره سه مرحله ای پرخاشگری  که شامل شروع، برون ریزی و پس برون ریزی  است را آموزش می دهد و در انتهای جلسه نیز آرمیدگی پیشرونده عضلانی را به آن ها می آموزد.

جلسه پنجم:

در پنجمین جلسه، درمانگر مدلA-B-C-D و تکنیک توقف فکر آموزش داده می شود و اعضای گرون تحت نظارت درمانگر به تمرین عملی می پردازند.

جلسه ششم:

در این جلسه درمانگر به مرور مفاهیم مدیریت خشم، سنجش و نشانه های خشم و برنامه های کنترل خشم می پردازد. همچنین به سوالات اعضای گروه نیز پاسخ داده می شود.

جلسه هفتم و هشتم :

در این دو جلسه مفاهیم جرئت ورزی، پرخاشگری، انفعال و مدل حل تعارض به اعضای گروه آموزش داده می شود و اعضا به تمرین این مفاهیم می پردازند.

جلسه نهم و دهم:

در دو جلسه پیش رو درمانگر به اعضای گروه کمک می کند تا با در نظر گرفتن تعاملاتی که با اطرافیان از جمله والدین خود داشته اند، به فهم بهتری از خشم خود برسند و متوجه شوند چگونه نگرش های کنونی آن ها متاثر از تعاملات گذشته شان می باشد.

جلسه یازدهم:

در این جلسه درمانگر به مرور مفاهیم مدیریت خشم می پردازد و اعضای گروه را برای برای تهیه برنامه های کنترل خشم  و ایجاد توازن بین راهبردهای شناختی، رفتاری، آنی و پیشگیرانه حمایت می کند.

جلسه دوازدهم:

در آخرین جلسه، اعضای گروه برنامه های کنترل خشم را به منظور بررسی توازن بین راهبردهای شناختی، رفتاری، آنی و پیشگیرانه تحت نظارت رهبر گروه مرور می کنند و تمرین پایانی را انجام می دهند.

سرفصل های فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال شامل موارد زیر است:

فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال
فهرست مطالب

شرح چگونگی تهیه پروتکل

اهداف و محتوای جلسات آموزشی

تعریف مفهومی

تعریف عملیاتی

فایل کامل و عالی پروتکل درمانی مدیریت خشم بر اساس رویکرد شناختی رفتاری کندال و شرح اقدامات جلسه

منابع

 نوع فایل: ورد (Word)

تعداد جلسات : ۱۲ جلسه

شرح جلسات : دارد

 منبع: دارد

 گارانتی: دارد