پاورپوینت کامل کنترل افکار بیهوده ۲۹ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل کنترل افکار بیهوده ۲۹ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل کنترل افکار بیهوده ۲۹ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل کنترل افکار بیهوده ۲۹ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل کنترل افکار بیهوده ۲۹ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: افکار بیهوده، کنترل افکار.

پرسش: همیشه فکرهای بیهوده و لهو می‌کنم و اصلاً دست خودم نیست، استغفار می‌کنم؛ ولی فایده‌ای ندارد و خواب‌های بیهوده زیاد می‌بینم که فکر می‌کنم ناشی از گناهان بیهوده باشد، چه کار کنم؟

پاسخ: انسان می‌تواند به کنترل افکار خود بپردازد و با متمرکز کردن افکار خود به نتایجی مطلوب دست یابد و در پرتو آن به زندگی خود سروسامان دهد. افرادی که افکار پریشان دارند، آشفتگی افکارشان باعث خستگی، احساس یأس، بیهوده بودن زندگی و شکست آن‌ها می‌شود؛ افراد موفق، با تمرکز بخشیدن به افکار، و انرژی ذهنی و روانی خود و به دست گرفتن آن و سعی و تلاش به قله موفقیت رسیده‌اند.
از سوی دیگر، اعمال و رفتاری که ما انجام می‌دهیم، در تعیین افکار اثر دارد و ‌اندیشه‌هایی که در سر می‌پرورانیم، اعمال ما را تعیین می‌کند؛ پس سعی کنید با رفتاری مثبت،‌ اندیشه‌هایی مثبت در خود ایجاد کنید تا آن ‌اندیشه‌های مثبت باز اعمالی مثبت در شما بیافرینند. افکار مثبت، اعمال مثبت را دنبال دارد؛ در نتیجه رفتار و اعمال مثبت نو، منشأ آن‌ها، افکار مثبت نو است.

فهرست مندرجات

۱ – نکته مقدماتی
۲ – اهمیت زمان در زندگی
۳ – مثل ذره‌بین عمل کردن
۴ – شیوه‌های کنترل افکار
۴.۱ – تقویت نیم‌کره چپ مغز
۴.۲ – کنترل رفتار
۴.۳ – توجه به فواید و ضررها
۴.۴ – تمرین و ریاضت
۴.۵ – عبادت و نیایش
۴.۶ – ذکر مدام
۴.۷ – یادگیری راه‌های تقویت اراده
۵ – توصیه‌های دیگر
۵.۱ – معاشرت با انسان‌هایی با افکار سالم
۵.۲ – پر کردن اوقات فراغت
۵.۳ – پرهیز از بطالت و بی‌کاری
۵.۴ – برنامه‌ریزی در زندگی
۵.۵ – دوری کردن از محرکات این افکار
۶ – یادآوری یک نکته
۷ – معرفی منابع
۸ – پانویس
۹ – منبع

نکته مقدماتی

بهتر بود شما پرسشگر گرامی سن، تحصیلات، جنسیت خود را ذکر می‌کردید و اشاره می‌نمودید که این افکار چه موقع بیش‌تر است و از کی شروع شده است تا پاسخ روشن‌تری دریافت می‌نمودید و با‌این‌حال به نکات ذیل با دقت توجه کنید و در عمل آن‌ها را پیاده کنید. ان‌شاء‌الله که این مشکل رفع خواهد شد.

اهمیت زمان در زندگی

زمان در سایه تغییرات تدریجی و حرکت‌ها به وجود می‌آید. زندگی (انسان، حیوان و طبیعت) سراسر در حال تغییر و دگرگونی است. زندگی امری پویا، واقعی و زنده است. برخی انسان‌ها در رودخانه زندگی و زمان، خود را محکم به پدیده‌ها و حوادث گذشته گره می‌زنند و برخی با شتابی نامعقول، سریع‌تر از زمان (خواسته یا ناخواسته) خود را در آرزوهای دراز و دست‌نیافتنی و خیال‌پردازی غرق می‌کنند. به نظر کارشناسان دین و روان، افراط و تفریط در امر زمان (خیال‌پردازی، غصه خوردن‌های ناهنجار و طولانی و آرزوهای بلند، نگرانی و اضطراب نسبت به حال و آینده، ترس و یا امید بی‌جهت و …) سبب بیماری‌های جسمی و روحی ـ روانی می‌گردد؛ پس آن‌چه مهم است، حرکت معقول در زمان حال و استفاده از گذشته برای ساختن آینده‌ای بهتر است.

مثل ذره‌بین عمل کردن

مثل ذره‌بین عمل کنیم:
انسان می‌تواند به کنترل افکار خود بپردازد و با متمرکز کردن افکار خود به نتایجی مطلوب دست یابد و در پرتو آن به زندگی خود سروسامان دهد. افرادی که افکار پریشان دارند، آشفتگی افکارشان باعث خستگی، احساس یأس، بیهوده بودن زندگی و شکست آن‌ها می‌شود؛ پس انسان موفق کسی است که مثل ذره‌بین عمل کند. ذره‌بین با متمرکز کردن نور خورشید و وحدت بخشیدن به اشعه‌های آن موفق به سوزاندن می‌شود. افراد موفق نیز با تمرکز بخشیدن به افکار، و انرژی ذهنی و روانی خود به دست گرفتن آن و سعی و تلاش به قله موفقیت رسیده‌اند.

شیوه‌های کنترل افکار

از شیوه‌های زیر می‌توان جهت برطرف کردن این افکار کمک گرفت:

تقویت نیم‌کره چپ مغز

مغز انسان دارای دو نیم‌کره است: نیم‌کره چپ فعالیت‌هایی (مثل ریاضیات، زبان و ارتباط کلامی، منطق و بررسی و تجزیه و تحلیل) را انجام می‌دهد و نیم‌کره راست فعالیت‌هایی (مثل تصور و تجسم، شناخت رنگ‌ها، موسیقی، وزن و آهنگ و خیالات و آرزوها) و دیگر فعالیت‌های مشابه را به عهده دارد.
اغلب ما عادت داریم از یک طرفِ مغز خود استفاده کنیم؛ پس باید سعی کنیم مثل دانشمندان بزرگ از دو طرف مغز کمک بگیریم. اگر با تمرین‌هایی به تحلیل و تجزیه، یادگیری منطق و تفکر منظم برای رسیدن به مجهولی بپردازیم، افکار خود را جهت می‌دهیم و بعد عقلانی خود را تقویت می‌کنیم. این کار تا حدود زیادی باعث می‌شود انسان کم‌تر به مسائل بیهوده بپردازد.

کنترل رفتار

اعمال و رفتاری که ما انجام می‌د