پاورپوینت کامل درمان اضطراب با دارو ۲۱ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل درمان اضطراب با دارو ۲۱ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۱ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل درمان اضطراب با دارو ۲۱ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل درمان اضطراب با دارو ۲۱ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل درمان اضطراب با دارو ۲۱ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: اضطراب، استرس، مصرف دارو.

پرسش: قبلاً اضطراب و استرس داشتم؛ اما الآن حالم بهتر شده است؛ ولی در‌عین‌حال دارو مصرف می‌کنم و از عوارض جانبی داروها نگران هستم. علاوه بر آن، وقتی کسی کاری از من می‌خواهد که انجامش دهم، نگرانی‌ام شروع می‌شود و خواب ندارم تا انجامش دهم. وقتی دکتر برایم دارو می‌نویسد، شک می‌کنم که آیا بیماری‌ام را درست تشخیص داده یا نه؛ لذا همیشه در نگرانی به سر می‌برم.

پاسخ:

فهرست مندرجات

۱ – اضطراب مطلوب و بیمارگونه
۲ – شناخت مقدار اضطراب
۳ – بیان چند نکته
۳.۱ – درمان اضطراب
۳.۲ – ترس نداشتن از ارزیابی و انتقاد
۳.۳ – عهده‌دار شدن وظایف در جمع
۳.۴ – انجام کارهای ساده‌تر در آغاز
۳.۵ – بی‌اعتمادی به پزشک
۳.۶ – توکل کردن به خدا
۳.۶.۱ – سخن خداوند متعال
۴ – معرفی منابع
۵ – پانویس
۶ – منبع

اضطراب مطلوب و بیمارگونه

ابتدا باید اشاره نمود که تنها شما نیستند که اضطراب را تجربه کرده‌اید. همه افراد کم‌و‌بیش تجربه اضطراب و استرس را در زندگی خود داشته‌اند. مقداری از اضطراب برای هر کسی در زندگی لازم است؛ زیرا ما همیشه به هشیاری، برانگیختگی و مقاومت جسمانی نیاز داریم. به تعبیر برخی ‌اندیشمندان، اگر اضطراب نبود، ما پُشت میزهایمان به خواب می‌رفتیم. اضطراب است که ما را وا‌می‌دارد تا برای آینده خود تلاش کنیم، برای معاینات پزشکی و درمان به پزشک مراجعه نماییم. این مقدار اضطراب کاملاً طبیعی و مطلوب است؛ اما اگر اضطراب از این حد فراتر رود، به‌گونه‌ای که شدت آن با محرک یا پدیده برانگیزنده، مثلاً بیماری و…، تناسب نداشته و غیر منطقی باشد، در این صورت اضطراب جنبه بیمارگونه پیدا می‌کند.

شناخت مقدار اضطراب

با توجه به تعریفی که از اضطراب مطلوب و اضطراب بیمارگونه ارائه شد، شما باید ابتدا میزان اضطراب خویش را مشخص کنید و دقیقاً بدانید که اضطراب شما در چه حدی است. اگر به روان‌پزشک یا روان‌شناس مراجعه نموده‌اید و آن‌ها تشخیص داده‌اند که اضطراب شما غیر طبیعی است، در این صورت باید طبق نظر روان‌پزشک دارو مصرف کنید و از خدمات روان‌درمانی یک روان‌شناس هم استفاده نمایید تا به نتیجه مطلوب‌تری برسید.
از طرف دیگر، عوارض جانبی داروها یک امر طبیعی است. همه داروها حتی همین داروهای ساده و معمولی که برای سردرد یا سرماخوردگی مصرف می‌کنیم، یک‌سری عوارض جانبی به همراه دارد و چه‌بسا ممکن است در درازمدت و مصرف بیش از حد آن، باعث مشکلاتی در ما شود. اگر مصرف دارو زیر نظر یک روان‌پزشک متخصص باشد، قطعاً به عوارض جانبی داروها توجه خواهد داشت. بنابراین داروهایی تجویز خواهد کرد که بالاترین نقش درمانی را داشته باشد و عوارض جانبی کم‌تری داشته باشد.
چنان‌چه واقعاً نگران عوارض جانبی داروها هستید، باید داروهای خود را به موقع و طبق دستور روان‌پزشک مصرف کنید تا مشکل اضطراب شما زودتر بهبود یافته، دیگر مجبور نباشید که دارو مصرف نمایید. عوارض جانبی داروها معمولاً در صورت مصرف نامنظم و بیش از ‌اندازه ظاهر می‌شود.

بیان چند نکته

با این توضیحات نظرتان را به نکات ذیل جلب می‌نماییم:

درمان اضطراب

درمان اضطراب و پیش‌گیری از استرس و فشار روانی با روش‌های مختلف امکان‌پذیر است. دارو درمانی یکی از روش‌هاست. شناخت‌درمانی و رفتاردرمانی که هر‌کدام روش‌های متعددی