پاورپوینت کامل خواب گردی ۲۰ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل خواب گردی ۲۰ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۰ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل خواب گردی ۲۰ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل خواب گردی ۲۰ اسلاید در PowerPoint :

خوابگردی

کلیدواژه: خوابگردی، خواب، راه رفتن در خواب، صحبت کردن در خواب.

پرسش: چرا بعضی از افراد در خواب راه می‌روند یا حرف می‌زنند و اگر سؤالی از آن‌ها بشود، جواب می‌دهند و صبح که از آن‌ها می‌پرسی، چیزی به یاد نمی‌آورند؟

پاسخ: خواب از نظر فیزیولوژی و روان‌شناسی بسیار مهم و در عین حال فهمیدن آن بسیار مشکل است. خوابیدن و بیدار شدن مثل خاموش و روشن کردن یک لامپ نیست؛ بلکه فرآیند بسیار پیچیده‌ای دارد. از وقتی که انسان به خواب می‌رود تا زمانی که بیدار می‌شود، حالت‌های مختلفی را از لحاظ فیزیولوژیکی و روان‌شناختی پشت سر می‌گذارد.
راه رفتن و صحبت کردن در خواب، اغلب در مرحله خواب عمیق اتفاق می‌افتد. فرد از بستر بلند شده و می‌نشیند. گاهی به راه رفتن، لباس پوشیدن، فریاد زدن، و حتی بیرون رفتن از منزل و رانندگی کردن منتهی می‌شود. بعد از آن فرد به رختخواب برمی‌گردد و صبح روز بعد چیزی از خوابگردی به یاد ندارد.
مهم‌ترین عوامل راه رفتن و صحبت کردن در حالت خواب بعد از سن ۱۵ سالگی می‌باشد که اغلب با اختلال‌های روان‌شناختی دیگر همراه است.

فهرست مندرجات

۱ – حقیقت خواب
۲ – خواب رِم و نانِ رم
۳ – علت خواب دیدن
۴ – راه رفتن و صحبت کردن در خواب
۵ – مهم‌ترین عوامل
۵.۱ – عوامل و زمینه‌های خانوادگی
۵.۲ – خستگی زیاد
۵.۳ – محرومیت از خواب
۵.۴ – نوع تغذیه و مقدار آن
۶ – روش‌های درمان
۶.۱ – دارودرمانی
۶.۲ – رفتاردرمانی
۷ – معرفی منابع
۸ – پانویس
۹ – منبع

حقیقت خواب

این سؤال، به فیزیولوژی خواب مربوط می‌شود و در منابع علمی روان‌شناسی و روان‌پزشکی و فیزیولوژی پاسخ دقیق و علمی آن را می‌توان یافت. خواب از نظر فیزیولوژی و روان‌شناسی بسیار مهم و در عین حال فهمیدن آن بسیار مشکل است. خوابیدن و بیدار شدن مثل خاموش و روشن کردن یک لامپ نیست؛ بلکه فرآیند بسیار پیچیده‌ای دارد. از وقتی که انسان به خواب می‌رود تا زمانی که بیدار می‌شود، حالت‌های مختلفی را از لحاظ فیزیولوژیکی و روان‌شناختی پشت سر می‌گذارد. روان‌شناسان در دهه‌های اخیر با استفاده از دستگاه موج نگار الکتریکی مغز (EEG) توانستند حقایق زیادی را درباره خواب و رؤیا کشف کنند.

خواب رِم و نانِ رم

زمانی که شخصی در حال به خواب رفتن است، افکار، پیوستگی منطقی خود را از دست می‌دهند، امواج مغز، دستگاه تنفس، قلب و سوخت‌و‌ساز بدن کاهش می‌یابد. روان‌شناسان از این مرحله که فرد تازه به خواب رفته، به خواب REM رِم تعبیر می‌کنند. مهم‌ترین ویژگی مرحله خواب REM حرکات سریع چشم است. به دنبال این مرحله، فرد به خواب عمیق که روان‌شناسان از آن به خواب (نانِ رم) NONREM تعبیر می‌کنند، فرو می‌رود. دوره خواب عمیق حدود نیم ساعت طول می‌کشد؛ سپس به تدریج یک مرحله سبک شدن خواب آشکار می‌شود. معمولاً خواب دیدن در مرحله خواب سبک رُخ می‌دهد و در حدود ده دقیقه به طول می‌انجامد. در اواخر شب ممکن است خواب دیدن تا ۲۵ دقیقه ادامه پیدا کند. این یک حالت کاملاً طبیعی است.

علت خواب دیدن

شاید این سؤال مطرح شود که اساساً چرا انسان خواب می‌بیند؟ پاسخ این است که خواب دیدن در نگاه تحلیل‌های دینی مربوط به روح است. روح در حالت خواب از بدن جدا شده و