پاورپوینت کامل ترک خودارضایی ۳۷ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل ترک خودارضایی ۳۷ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۷ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل ترک خودارضایی ۳۷ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل ترک خودارضایی ۳۷ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل ترک خودارضایی ۳۷ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: خودارضایی، توبه، احساس گناه.

پرسش: دختری هستم، از سن ۱۰ سالگی خودارضایی را شروع کردم، در سن ۱۸-۱۷ سالگی تصمیم گرفتم جلوی این کار را بگیرم و تا حدی بهتر شدم. اکنون بیش‌تر اوقات در خواب دچار احتلام می‌شوم. به علت این مشکل به دکتر زنان مراجعه کردم، به من گفت: «از نظر پزشکی خودارضایی حرام نیست». البته دو سالی که در خوابگاه دانش‌جویی بودم، با داشتن دوستان معنوی‌ام بهتر شدم؛ اما باز نشد. گویی خدا مرا به حال خود رها کرده است. نسبت به خیلی از باورهایم هم شک دارم؛ اما دنبال اطمینان قلبی هستم؛ البته ناامید نیستم؛ از سویی نیز می‌ترسم درباره‌ ازدواج فکر کنم، می‌ترسم برایم مشکل جسمی پیش آمده باشد و فکر می‌کنم طرف مقابل من نیز باید با حالت‌ها و افکار من آشنا شود؟

پاسخ:

فهرست مندرجات

۱ – بیان نکات مثبت
۱.۱ – اراده و معنویت
۲ – احساس گناه
۲.۱ – حدیثی از رسول خدا
۲.۲ – سخن خداوند متعال
۲.۳ – بیان یک روایت
۲.۴ – کلام خداوند
۳ – ورزش و فعالیت‌های بدنی
۴ – گزینش دوست خوب
۴.۱ – روایتی از حضرت عیسی
۴.۲ – خودپاداش‌دهی
۵ – خودتنبیهی
۶ – اجتناب از امور تحریک‌زا
۶.۱ – دوری از دوست ناشایست
۶.۲ – پرهیز از محرکات جنسی
۶.۳ – پرهیز از خوردن غذاهای محرک
۶.۴ – استفاده از آب سرد
۶.۵ – پرهیز از پوشیدن لباس تنگ
۶.۶ – زمان مناسب به رخت‌خواب رفتن
۶.۷ – خوردن غذای سبک در شب
۷ – پر کردن اوقات فراغت
۸ – کنترل فکر
۹ – تلقین به خود
۱۰ – ناامید نبودن
۱۱ – یادآوری چند نکته
۱۱.۱ – احتلام‌های پی‌درپی
۱۱.۲ – ازدواج و شریک زندگی
۱۱.۳ – دعا و توکل
۱۲ – نکته پایانی
۱۳ – معرفی منابع
۱۴ – پانویس
۱۵ – منبع

بیان نکات مثبت

نکات مثبت بسیاری در شما وجود دارد:
نامه‌ شما پر بود از نکات مثبت، توجه به نماز و آداب دینی، تحصیلات خوب، دغدغه‌ زندگی‌ای بهتر، تلاش برای رسیدن به اقناع فکری در مسائل دینی، توجه به زندگی آینده، امید به خداوند و از همه مهم‌تر توجه به امر مشاوره برای رسیدن به اهداف مثبت خود.

اراده و معنویت

این نکات خوب و بسیاری از موفقیت‌های کوچک و بزرگی که حتماً در زندگی کسب کرده‌اید، حکایت از اراده و معنویت شما دارد، مطمئناً با توجه به این نکات و تهیه‌ فهرستی از موفقیت‌های گذشته و عمل به مسائل مطرح‌شونده، به ابزار موفقیت مسلح می‌شوید. اراده‌ شما از قانون همه یا هیچ پیروی نمی‌کند؛ یعنی این‌طور نیست که بگویید یا اراده هست و یا نیست.
اراده وجود دارد؛ اما گاهی ممکن است در برخی از ابعاد زندگی کم‌رنگ‌تر گردد. همین که شما با اراده‌ خود مدتی ترک کردید یا این‌که می‌توانید آن کار را در جلوی دیگران انجام ندهید، حکایت از اراده‌ شما دارد. که این اراده با نکاتی که در ادامه اشاره می‌شود، تقویت می‌گردد.

احساس گناه

شما به علت این مسئله احساس گناه می‌کنید و این نشان می‌دهد که وجود شما به نور ایمان روشن است. در واقع وقتی این کار را شروع کرده‌اید که از نظر عقلانی رشد کافی نداشته‌اید و نسبت به حکم شرعی آن اطلاعی نداشتید و برای همین آن را تکرار کرده‌اید؛ اما الان که متوجه شده‌اید از نظر شرع این عمل مقبول خداوند رحمان نیست، دنبال ترک آن هستید. ترک کمی مشکل است؛ چون به شکل عادت درآمده است؛ اما با تلاش و توکل، این امر حل‌شدنی است، مخصوصاً اگر بدانید که شما چه جایگاه ویژه‌ای با توبه نزد خداوند پیدا کرده‌اید.

حدیثی از رسول خدا

رسول خدا (صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم) می‌فرمایند: «محبوب‌ترین چیز نزد خدا جوانی است که از گناهان خود توبه کرده و از پیشگاه الهی طلب آمرزش می‌نماید».
نیز می‌فرماید: «توبه از گناهان همیشه پسندیده است؛ ولی در جوانی پسندیده‌تر است».

سخن خداوند متعال

مطمئن باشید خداوند نیز پذیرا و منتظر بازگشت شماست؛ چراکه خود فرموده است: «ای بنده‌ من که بر خود (با گناهان) اسراف کرده‌اید، از رحمت بی‌کران من ناامید نباشید؛ چراکه همه‌ گناهان را می‌بخشم»؛

بیان یک روایت

از سویی دیگر در روایت داریم که: «کسی که از گذشته‌ گناه‌آلود خود توبه کند، مثل این است که گناهی نکرده است».

کلام خداوند

و در قرآن کریم نیز می‌خوانیم: «خوبی‌ها و کارهای نیک، غبار گناهان را می‌شوید».

ورزش و فعالیت‌های بدنی

ورزش، نیرو و انرژی بدن را متعادل می‌کند، باعث تقویت اراده می‌گردد و در انسان ایجاد نشاط و روحیه می‌کند. برای زندگی خوب برنامه‌ ورزشی منظم داشته باشید؛ از جمله خوبی‌های ورزش این است که از افراد ورزش‌کار کم‌تر عمل خودارضایی گزارش شده است. از سویی دیگر ورزش و فعالیت به ترمیم نیروهای تحلیل‌رفته‌ بدن کمک می‌کند و هم‌چنین کمک می‌کند که موقع خواب سریع‌تر به خواب آرامی بروید و شما را از فکر کردن و انجام دوباره‌ این امر باز می‌دارد که این خود نقش کلیدی در کنترل خواب‌ها و احتلام‌ها دارد. (حتماً ورزش کنید).

گزینش دوست خوب

دوست خوب می‌تواند کمک بسیار خوبی در زندگی و ترک گناهان داشته باشد. توصیه می‌شود دنبال دوست معنوی و باایمان باشید و حتی اگر ممکن است تلفنی، حضوری یا مکاتبه‌ای با آن‌ها ارتباط داشته باشید. اعمال و گفتار آن‌ها در جهت‌دهی شما نقش ویژه‌ای را ایفا می‌کنند. دوستی با آن‌ها به شما کمک می‌رساند که حضور خداوند را در خلوت نیز پررنگ‌تر حس کنید.

روایتی از حضرت عیسی

حضرت عیسی (علیه‌السّلام) به اصحاب خود فرمودند: «دوستی برگزینید که سه خصلت داشته باشد: دیدارش شما را به یاد خدا‌ اندازد و گفتارش به دانش شما بیفزاید و اعمالش شما را به انجام کارهای اخروی وادارد».

خودپاداش‌دهی

برای ترک این عمل طبق برنامه‌ مکتوب عمل کنید. گام‌های مثبت خود، مثل مشاوره‌ فعلی، در ترک را تقویت کنید و خود را پاداش دهید. هرگاه بر عمل ترک موفق شدید، خدا را شکر کنید و خود را