پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: نگرانی، اضطراب ، دلهره.
پرسش: من همیشه یک نگرانی در ذهن دارم و همیشه دلهره دارم از شما می‌خواهم که به من بگوئید چه کار کنم حتی اول فکر می‌کردم برای درسم است ولی بعد از مدرسه هم باز دلهره داشتم؟
پاسخ: اضطراب در دوره نوجوانی غالباً برای همه نوجوانان اتفاق می‌افتد و نوجوان در فرایند رشد و تحول جسمی و روانی خود با جنبش وضعی روبرو می‌شود، در ادامه به نکاتی اشاره می‌شود تا با توجه به آن‌ها بر دلهره خود پیروز شوید.

فهرست مندرجات

۱ – انواع اضطراب و دلهره
۱.۱ – دلهره خوب
۱.۲ – دلهره بد
۲ – پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint
۳ – پانویس
۴ – منبع

انواع اضطراب و دلهره

اضطراب و دلهره دو نوع است :

دلهره خوب

دلهره و اضطراب در حد طبیعی آن لازمه زندگی است، اگر دلهره نباشد هیچ مادری متوجه خانه‌داری ، نظافت خانه و… نمی‌شد و هیچ پدری رنج کار و تلاش را برای آسایش خانواده‌اش تحمل نمی‌کند و هیچ دانش‌آموزی تلاش برای مطالعه درس‌هایش نمی‌کند پس اندکی دلهره برای زندگی همه انسان‌ها مفید است.

دلهره بد

دلهره‌ای مضرّ و بد است که قرار و آرامش را از انسان بگیرد،‌ انسان دائماً با آن احساس سرگیجه و فشار داشته باشد و ضربان قلبش شدت یابد اضطرابی بد است خواب را از انسان بگیرد و مانع تمرکز حواس بر درس‌ها شود موجب خشک شدن دهان و پریدگی رنگ، عرق بدن، بی‌اشتهایی‌ شود که در این صورت نیاز است انسان برای جلوگیری از پیشرفت آن به مشاوران و روان‌شناسان بالینی مراجعه کند.

پاورپوینت کامل اضطراب دوره نوجوانی ۱۵ اسلاید در PowerPoint

اضطراب در دوره نوجوانی غالباً برای همه نوجوانان اتفاق می‌افتد و نوجوان در فرایند رشد و تحول جسمی و روانی خود با جنبش وضعی روبرو می‌شود در این جا به نکاتی اشاره می‌کنم تا با توجه به آن‌ها بر دلهره خود پیروز شوید.
۱. دلهره و اضطراب در دوره نوجوانی تقریباً برای همه نوجوانان اتفاق می‌افتد پس این امر تنها مخصوص شما نیست.
۲. این جمله را بسیار تکرار کن حتی روی‌ آئینه نصب کن و یا روی دفترهایت بنویس تا هر روز آن را ببینی؛ آن‌که خالق من است در همه حال حافظ من است.
۳. هر گاه احساس کردید مشکلاتت زیاد است وضو بگیر و رو به قبله بنشین و از خدا و امام زمان (عج) که همیشه تو را می‌بیند بخواه که مشکلاتت را حل کنند چرا ک