پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۴ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: خجالت، کم‌رویی، اعتماد به نفس، امیدواربودن، اجتماعی شدن.

پرسش: چگونه می‌شود خجالت را از بین برد؟

پاسخ:

فهرست مندرجات

۱ – آفت کم‌رویی
۲ – راه‌های از بین بردن “کم‌رویی‌”
۲.۱ – درمان کم‌رویی در دوران کودکی
۲.۲ – درمان کم‌رویی در دوران جوانی
۲.۲.۱ – تلقین
۲.۲.۲ – اعتماد به نفس
۲.۲.۳ – تمرین
۲.۲.۴ – امید
۲.۲.۵ – نترسیدن از عیب گرفتن دیگران
۲.۲.۶ – اجتماعی شدن
۲.۲.۷ – تلاوت آیات ۲۵ تا ۲۸ سوره‌ی طه
۳ – پانویس
۴ – منبع

آفت کم‌رویی

قبل از پاسخ به سؤال لازم است گفته شود:
خجالت و کم‌رویی آفتی است که مانع ترقی و پیشرفت انسان شده و سبب رفتارهای ناپخته و عکس العمل‌های نامناسب و حتی فرار از فعالیت‌ها، پایین آمدن شخصیت و مشکل دوست یابی می‌شود و سلامت جسم و روان را در معرض خطر قرار می‌دهد. روبرو شدن با افراد جدید را برای فرد نگران کننده و دشوار می‌کند، وارد شدن به اماکن جدید و کسب و کار و تجارت تازه را برای فرد سخت می‌نماید و مخفی شدن از انظار و احساس عجز در عین توانمندی را سبب می‌شود.
کم‌رویی به صورت دشمن درونی همانند دشمن بیرونی عمل می‌کند. برای مثال:یک دانش آموز کم رو و خجالتی نمی‌تواند مشکل خود را مطرح کند و همیشه منتظر می‌ماند از دهان دیگران سؤال خود را مطرح کند.
کم‌رویی فقط یک احساس است یعنی یک تصور باطل است و بر واقعیت مبتنی نیست. کم رو فکر می‌کند دارای ارزش اجتماعی نیست و دیگران برای او ارزشی قائل نیستند، در حالی که ممکن است چنین چیزی واقعیت نداشته باشد.
تا وقتی که این تصور در انسان کم رو هست، نمی‌تواند از پی آمدهای آن در امان باشد.
افراد کم رو خود را از نظر فکری ضعیف و حقیر می‌شمارند. اگر مطلبی می‌نویسند یا سخنی می‌گویند و نکته‌ای را می‌دانند، آن را بی‌ارزش و غیر قابل طرح می‌شمارند و فکر می‌کنند همه آن را می‌دانند لذا از اظهار نظر خودداری می‌کنند، کمتر می‌توانند خود را برای سخنرانی آماده کنند و زود دست و پای خود را گم می‌کنند، حرف خود را فراموش می‌کنند و خودشان باعث می‌شوند دیگران متوجه ضعف آنان بشوند. انزوا نتیجه این طرز تفکر و تصور باطل است.

راه‌های از بین بردن “کم‌رویی‌”

توجه به پی آمد های منفی کم‌رویی انسان را به این سمت و سو سوق می‌دهد که راه حلی برای پاورپوینت کامل از بین بردن خجالت ۳۴ اسلاید در PowerPoint پیدا کند اما قبل از هر چیز باید دانست که اولا؛ این یک حالت روانی مانند بسیاری از صفات ناپسند دیگر است که قابل درمان است. و ثانیا؛ ممکن است ریشه‌های این بیماری به دوران کودکی یا جوانی برگردد.

درمان کم‌رویی در دوران کودکی

برای درمان این بیماری در دوران کودکی مطالب زیر باید رعایت شود:
کودکان را اجتماعی بار آورده و آنان را به منزل دوستان ببریم، همچنین دوستان را به منزل دعوت کنیم، در حضور دیگران از او تعریف کنیم و از آنان بخواهیم در حضور دیگران سخن بگویند.
یکی از راه‌های مؤثر برای اجتماعی بار آوردن و مبارزه با کمرویی و خجالت کودکان این است که بزرگ‌ترها سؤالاتی مطرح کنند و کودکان را به اندیشه و سخن وا دارند. چه بهتر که در این راه، آن‌ها را با بزرگ‌ترها مشارکت دهند برای این که کودک گرفتار کمرویی و خجالت نشود و بتواند بدون افتادن در ورطه‌ی پررویی در عرصه‌ی اجتماع و در برابر اشخاص، مزایای وجود خود را بروز دهد و شخصیت خویش را آشکار سازد، راهی جز این نیست که به او فرصت حضور در مجامع و سخن گفتن و شرکت در بحث‌ها بدهیم. او را در مقابل مطالبی که بیان می‌کند، تشویق کنیم و اگر خطایی دارد با محبت و احترام و تواضع اصلاح کنیم.
شرکت دادن او در بحث‌ها و مشورت‌ها و فرصت دادن به وی برای این که خاطره‌های خود را بیان دارد نیز دادن مسئولیت، وسیله‌هایی برای تجلّی شخصیت او و منع از خجالتی شدن و خمودی و ترس و کمرویی است.
مهم این است که طفل برای ابراز وجود و اظهار عقیده و نظر خویش، گرفتار گستاخی نباشد و به شخصیت و آرا و عقاید و نظریات دیگران نیز احترام بگذارد. اگر در جایی به شخصیتش اهانت شد و به کرامتش لطمه‌ای خورد با صراحت و ادب از حق خویش دفاع نماید.

درمان کم‌رویی در دوران جوانی

برای درمان این بیماری در دوران جوانی مطالب زیر باید رعایت گردد:

تلقین

به نظر روان شناسان؛ تلقین در درمان بسیاری از بیماریهای جسمی و روحی مؤثر است. این جمله را همواره با خود تکرار کنید که:من از عهده‌ی کارها بر می‌آیم مثلا می‌توانم در برابر دیگران سخن بگویم، زیرا کم‌رویی نشانه‌ی ترس از شکست و دلیل وحشت از برخورد با اشخاص است و این ضعف روحی با فرار از معاشرت برطرف نمی‌شود. شب‌ها موقع خوابیدن و آرامش بدن این جملات را به آرامی تکرار کنید:من نیز مثل دیگران دارای توانایی ها و قابلیّت‌هایی هستم و این یک واقعیّت است که پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) از آن پرده برداشته است آنجا که می‌فرماید:«النَّاسُ مَعَادِنُ کَمَعَادِنِ الذَّهَبِ وَ الْفِضَّه؛ مردم گنج هستند، مثل گنج های طلا و نقره» من قادرم هر سخنی را که می‌خواهم ابراز دارم. من از دیگران هیچ هراسی ندارم. من قادر خواهم بود آن گونه که دوست دارم باشم.

اعتماد به نفس

انسان برای تأمین خوش بختی و سعادت خود باید به شخص و به نیت و عمل خویش تکیه نماید و باور کند