پاورپوینت کامل افسردگی با مرگ عزیزان ۲۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل افسردگی با مرگ عزیزان ۲۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل افسردگی با مرگ عزیزان ۲۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل افسردگی با مرگ عزیزان ۲۵ اسلاید در PowerPoint :

پاورپوینت کامل افسردگی با مرگ عزیزان ۲۵ اسلاید در PowerPoint

کلیدواژه: افسردگی، اصلاح تفکر، افکار منفی، فلسفه مرگ.

پرسش: پدرم حدود یک سال است مرحوم شده، از زمانی که پدرم فوت شده، کمی افسردگی پیدا کرده‌ام و دوست دارم همیشه تنها باشم و با خودم خلوت کنم و فکر کنم، لطفاً برای من راه‌حلی پیدا کنید.

پاسخ:

فهرست مندرجات

۱ – افسردگی
۱.۱ – دیدگاه روان‌شناسان
۱.۲ – اصلاح نگرش درباره مرگ
۲ – نکاتی درباره فلسفه مرگ
۲.۱ – همگانی بودن پدیده مرگ
۲.۲ – جاودانه بودن حیات انسان
۲.۳ – دعا و ذکر برای شادی روح پدر
۲.۴ – کنار آمدن با وضع موجود
۲.۵ – سرزنش نکردن خود
۲.۶ – تقویت جنبه‌های مثبت
۲.۷ – برنامه‌ریزی
۲.۸ – مطرح کردن مشکلات با دوستان
۲.۹ – پرهیز از گوشه‌گیری
۲.۱۰ – فراهم آوردن اوقات فرح‌بخش
۲.۱۱ – اصلاح افکار منفی
۲.۱۲ – نوشتن افکار منفی و پاسخ به آن‌ها
۳ – معرفی منابع
۴ – پانویس
۵ – منبع

افسردگی

ضمن تشکر و سپاس از شما، امیدواریم که بتوانیم با ارائه راهکارهای مفید و کاربردی، نشاط و شادابی را برای شما به ارمغان آوریم.
افسردگی یک حالت احساسی است که همه افراد در لحظاتی از زندگی خود به آن دچار می‌شوند. یکی از موارد بروز افسردگی آن است که فرد عزیزی را از دست دهد، در این وضعیت ممکن است فرد خواب و اشتهای خود را از دست داده باشد و احساس ناراحتی کند. این وضعیت در روزهای اول کاملاً یک پدیده طبیعی است، هر کسی که عاطفه و احساس دارد، با از دست دادن پدر خود ناراحت و غمگین می‌شود؛ ولی اگر این حالت ادامه پیدا کند، به‌گونه‌ای که حتی بعد از یک سال باز هم بی‌خوابی و بی‌اشتهایی در فرد وجود داشته و علاقه‌مند باشد که همیشه تنها باشد و با خود خلوت کند، در این صورت افسردگی غیر طبیعی است و می‌تواند مشکل‌آفرین باشد.

دیدگاه روان‌شناسان

به اعتقاد روان‌شناسان، یکی از عوامل اصلی افسردگی، افکار نادرست و منفی است. افرادی که نمی‌توانند پدیده‌ها و رویدادهای طبیعی زندگی خود را درست تفسیر و تحلیل کنند، به افسردگی مبتلا خواهند شد.

اصلاح نگرش درباره مرگ

در مورد شما نیز مطلب کاملاً صادق است؛ یعنی افسردگی شما ناشی از این است که برای شما بسیار سخت است که مرگ پدرتان را که یک پدیده طبیعی است و برای همگان اتفاق می‌افتد، بپذیرید و تحمل کنید. بنابراین آن‌چه برای شما مهم است این است که تفکر و نگرش خود را درباره مرگ و فلسفه آن اصلاح کنید.

نکاتی درباره فلسفه مرگ

برای پی بردن به فلسفه مرگ و در نتیجه جهت آن‌که بتوانید از مشکل افسردگی رهایی پیدا کنید، لازم است به نکات زیر توجه داشته باشید:

همگانی بودن پدیده مرگ

مرگ پدیده همگانی است، همه افراد روزی می‌میرند. خداوند در این باره می‌فرماید: «کل نفسٍ ذائقه الموت».

جاودانه بودن حیات انسان

با مرگ انسان نابود نمی‌شود؛ بلکه انسان حیات جاودانه دارد. پس یقین داشته باشید که روح پدر شما هنوز زنده است.

دعا و ذکر برای شادی روح پدر

هر فردی پدرش را دوست دارد و می‌خواهد که پدرش از وی راضی باشد. ناراحتی شما نیز به خاطر پدرتان حتماً از این جهت است که پدرتان را دوست دارید و تحمل فقدان او برایتان سخت است. آیا تا حال فکر کرده‌ای که پدر شما از چه رفتاری بیش‌تر راضی است؟ آیا با ناراحتی کردن و غصه خوردن شما می‌توانید رضایت روح پدر مرحومتان را به دست آورید؟ به نظر من شما اگر پدرتان را دوست دارید و رضایت ایشان برای شما مهم است، باید به جای غصه خوردن و ناراحتی کردن، در حق ایشان دعا کنید و برای شادی روح ایشان قرآن بخوانید. ذکر و صلوات و قرآن خواندن علاوه بر آن‌که موجب شادی روح پدر مرحومتان می‌شود، باعث آرامش روانی در خود شما نیز می‌گردد.

کنار آمدن با وضع موجود

سعی کنید، با وضعیت موجود زندگی خود کنار بیایید.
زندگی سکه دو روست، ‌ یک طرف آن شادی و نشاط است و طرف دیگر آن غم و‌ اندوه و اضطراب. افرادی که اعتماد به نفس قوی دارند، همیشه سعی می‌کنند از زندگی‌