مهسا فایل |
سایت دانلود فایل پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint
در حال بارگذاری
توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد
پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است
شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.
لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از متن پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint :
دید کلی :
دانلود پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint و با فرمت pptx
توضیحات کامل :
دانلود پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint جهت رشته تربیت بدنی و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
به واسطه اینکه بیشتر سازگاریهای عضلانی به جهت افزایش قدرت و استقامت در فواصل استراحت بین جلسات تمرین روی میدهد، از اینرو توانایی شما در جهت اجرای مطلوب در روزهای بعداز تمرین به مقدار بازگشت عضله به حالتاولیه و ترمیم آن بعداز تمرینات شدید محدود میگردد. از اینرو تنها تمرین طولانی و سخت کافی نیست بلکه تمرین عاقلانه مهم است.
پاورپوینت کامل ریکاوری بازگشت به حالت اولیه ۳۲ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب:
انواع خستگی
فازهای فعالیت
علائم خستگی
چند اصطلاح
طبقه بندی بار تمرین وجبران
نتیجه
بازگشت به حالت اولیه مناسب و کافی
بهترین اجرا= بازگشت به حالت اولیه کافی + تمرین شدید
مدل سازگاری
مدل تمرین بیش ازحد
کنترل پاسخهای تمرین
فواید دوره بازگشت به حالت اولیه
ساعت زیستی و سازگاری بدن
استراحت فعال وغیر فعال
درمانهای فیزیکی برای بهبود دوره بازگشت به حالت اولیه
مهارتهای روانی
بازگشت به حالت اولیه درتمرینات قدرتی
عوامل موثر دربازگشت به حالت اولیه
شیب دینامیکی بازگشت به حالت اولیه
مصرف انرژی و مایعات برای بازگشت به حالت اولیه
زمانبندی تمرینات بازگشت به حالت اولیه
بازگشت به حالت اولیه درطول تمرین ومسابقات
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
