پاورپوینت کامل مهارت های زندگی، مهارت خودآگاهی ۳۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل مهارت های زندگی، مهارت خودآگاهی ۳۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل مهارت های زندگی، مهارت خودآگاهی ۳۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل مهارت های زندگی، مهارت خودآگاهی ۳۶ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۴: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۴ مهارت خودآگاهیدانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ایران انستیتو روانپزشکی تهران دفتر کارگاه‌های آموزشی انستیتو ( اندیشه)

اسلاید ۵: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۵وقتی بچه بودم دلم می‌خواست دنیا را عوض کنم. بزرگتر که شدم گفتم: دنیا بزرگ است کشورم را تغییر می‌دهم. در نوجوانی گفتم: کشور خیلی بزرگ است بهتر است شهرم را دگرگون سازم. جوان که شدم گفتم: شهر خیلی بزرگ است محله‌ی خود را تغییر می‌دهم. به میان‌سالی که رسیدم گفتم: از خانواده‌ام شروع می‌کنم. در این لحظه‌ی آخر عمر می‌بینم که باید از خودم شروع می‌کردم، اگر تغییر را از خودم آغاز کرده بودم خانواده‌ام، محله‌ام، شهرم، کشورم و جهان را به قدر توانم تغییر می‌دادم.

اسلاید ۶: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۶خودآگاهیخودآگاهی،توانایی شناخت خود و آگاهی از خصوصیات،نقاط ضعف و قوت،خواسته ها و احساسات است(سازمان جهانی بهداشت،۱۹۹۳).خودآگاهی،کسب بینش نسبت به انگیزه ها،واکنش ها،ویژگی های منفی و مثبت است.در رواندرمانی این مهارت یک هدف اساسی محسوب می شود(کرسینی،۱۹۹۹).

اسلاید ۷: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۷ فواید خودآگاهیخودآگاهی به ما کمک می کند:احساسات خود را شناسایی کنیم ،از آنها آگاه شده و این احساسات را کنترل کنیم. از نقاط ضعف و نقاط قوت خود آگاه شویم و با تکیه بر نقاط قوت ،نقاط ضعف خود را کاهش دهیم.

اسلاید ۸: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۸خودآگاهی به ما کمک می کند:از نیازهای خود آگاه شویم و از مسیرهای سالم به رفع نیازهای خود بپردازیم. با شناخت نیازها خود می توانیم راه و روش بهتری برای مقابله با نیازهای خود بیابیم.اهداف واقع بینانه ای برای زندگی خودتعیین کنیم . به این ترتیب ازدنبال کردن اهداف بسیارایده آل ، تخیلی و کمال گرایانه دوری گزینیم.

اسلاید ۹: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۹خودآگاهی به ما کمک می کند:بتوانیم از ملاک های ارزشمندی آگاه شده و ارزش خود را در زندگی بیابیم. به این ترتیب ، از دنبال کردن ارزش های کاذب خودداری نموده وبا رضایت و آرامش بیشتری زندگی کنیم. فرآیند هویت یابی خود را به طور سالمی به انجام برسانیم. دست یابی و کسب یک هویت سالم باعث می شود زندگی بزرگسالی بر پایه های محکم و قوی بنا شود.

اسلاید ۱۰: مهرداد کاظم زاده عطوفی.حسین ناصری۱۰ویژگی های افراد خود آگاهخصوصیات مثبت و توانایی و استعدادهای خود را می شناسند و به آنها افتخارمی