مهسا فایل |
سایت دانلود فایل پاورپوینت کامل شیوههای کسب آرامش ۳۹ اسلاید در PowerPoint
در حال بارگذاری
توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد
پاورپوینت کامل شیوههای کسب آرامش ۳۹ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است
شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.
لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل شیوههای کسب آرامش ۳۹ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها
پاورپوینت کامل شیوههای کسب آرامش ۳۹ اسلاید در PowerPoint
اسلاید ۳: آرامشیابی بعنوان یک شیوه درمانی می تواند: به بازسازی توان جسمی و روحی کمک کنداز شکل گرفتن بیماریهای متعدد پیشگیری کند به بالا بردن توان درک فعالیت های جسمی و بالابردن حساسیت بدن برای درک به موقع مقابله با بیماری و به بالابردن احساس مطلوب در بدن کمک کند۳
اسلاید ۴: فعالیتهای نباتی بدن را هماهنگ کند به فعال تر کردن تواناییهای کنترل روندهای ارگانیک (فیزیولوژیکی، شناختشناسی، حسی-عاطفی، رفتاری و …) بیانجامدبه بالا بردن فعالیت های شناختی مغز مانند تمرکز، مقابله سازنده با استرس، هماهنگی درونی و بیرونی، فعالیت های با هدف و … کمک کند.۴
اسلاید ۵: کاربرد:شیوههای آرامشیابی در رواندرمانی از مجموعهای از تکنیکهای کار بالینی تشکیل شدهاست که نه به تنهایی بلکه در چهارچوب کار بالینی و برای مثال با این اهداف صورت میگیرد:زدودن تنشها (استرس)۵
اسلاید ۶: کاربرد:از بین بردن ترسها و هراس ها توسط „حساسیت زدایی تدریجی“ پایداری ثبات خلقیخودیابی و خودشناسی۶
اسلاید ۷: آرامشیابی بالینی شیوه موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است با استفاده از تکنیکهای تلقیق «هیپنوتیزم» میتوان به نحو آشکاری هیجانهای جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار رواندرمانی بشود.۷
اسلاید ۸: برای زدودن تنش (استرس)از بین بردن عوامل استرسزاتوسط تغییر شرایط پیرامونیتوسط تغییر در رابطه کنش و واکنش با «واقعیتهای» پیرامونی۸
اسلاید ۹: تغییر باورها و مواضع استرسزاتوسط تغییر در سطح انتظارات و خود ملزوم کردنهاتغییر سطح کمالگراییتغییر ترس از شکست و خطا کردنتغییر در این باور که «من باید همیشه برای دیگران زندگی کنم»تغییر در باورهای ناشی از گرایش به فاجعه دیدن چیزها، مثل اینکه «اگر در این کار موفق نشوم دنیا بهم میریزد ۹
اسلاید ۱۰: برای روی آوردن به باورهای ضد تنش اعتماد آوردن به سه چیز:توان و انرژیام را برای تغییر چیزهایی بکار میگیرم که قابل تغییر هستندقدرت تحملام را برای کنار آمدن با چیزهایی بکار میگیرم که تغییرپذیر نیستنددرایتم را زیاد میکنم برای تشخیص درست چیزهای قابل تغییر از چیزهای غیرقابل تغییر۱۰
اسلاید ۱۱: ۱۱
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
