پاورپوینت کامل عوامل موثر در سلامت ۳۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل عوامل موثر در سلامت ۳۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل عوامل موثر در سلامت ۳۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل عوامل موثر در سلامت ۳۶ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۴: تغذیه صحیح : خوردن مقادیر لازم وکافی از مواد غذایی بطوریکه علاوه بر برآورده کردن نیازهای غذایی فرد سلامت اورا تامین کند

اسلاید ۵: سلول های بدن برای رشد –اعمال حیاتی وترمیم بافتها به مواد مغذی نیاز دارند غذاها این مواد را در اختیار سلول ها قرار می دهند مواد مغذی از درشت مغذی وریز مغذی تشکیل شده اند درشت مغذی ها ریز مغذی هاموادمغذی موردنیاز بدن ما مشتمل بر ۴۵ ماده است ۲۰عنصر معدنی ـ ۱۵ نوع ویتامین – ۸ نوع اسید آمینه – ۲ اسید چرب

اسلاید ۶: درشت مغذی ها کربوهیدراتها : مهم ترین منبع تامین کننده انرژی در بدن کربوهیدراتها با منابع گیاهی وحیوانی پروتئین ها :مسئول رشد وحفظ ساختاربدن (اسید آمینه پروتئین های حیوانی وگیاهی چربی ها: در ساختمان غشاء سلول ها بکار میروند ونقش مهمی در تامین انرژی بعهده دارند (اشباع – غیر اشباع )

اسلاید ۷: ریزمغذیها Micronutrionts :به مقداربسیارجزئی(میلی گرم واجزای آن) مورد نیاز می باشند نقش موثر در اعمال حیاتی موجود زنده دارند.عدم دریافت آنها زندگی فرد و جامعه را در معرض خطر جدی قرار میدهد.

اسلاید ۸: CویتامینرویEویتامینتیامینیدDویتامینمنیزیمکلسیمآهنAویتامینفسفرریزمغذیهاB2ویتامین

اسلاید ۹: انواع سوءتغذیهسو تغذیه ناشی از کمبود دریافت: الف- سو تغذیه انرژی و پروتئینب- کمبود ریز مغذیها (آهن ، کلسیم ، روی وویتامینها )سو تغذیه ناشی از بیش خواری :-چاقی بیماریهای قلبی و عروقی -دیابت انواع سرطان -افزایش فشار خون

اسلاید ۱۰: اثرات کمبود ریزمغذیها: بهداشتیاقتصادیاجتماعی فرهنگیروانیفیزیکی

اسلاید ۱۱: روانی:آسیب مغزی اختلال عملکرد مغزنقص عملکرد سیستم عصبی کاهش ضریب هوشی کاهش مهارت یادگیری

اسلاید ۱۲: فیزیکی:اختلال رشدخستگی بی حالی بی تفاوتی اختلال بینایی ناتوانی درشنوایی و بیان رنگ پریدگی

اسلاید ۱۳: اقتصادی :از دست دادن ساعات کاری کاهش ظرفیت کاریکاهش درآمد خانوارکاهش اقتصاد ملی افزایش هزینه مراقبت بهداشتی افزایش هزینه نگهداری افزایش هزینه آموزش آموزش های خاص یا تکرار پایه کمخونی فقرآهن در۲۰%مردا ن و۵۰%زنانقدرت تولید را ۱۰-۵ % کاهش می دهد.

اسلاید ۱۴: جامعه ایرانی دریک گذر شتاب زده تغذیه ای به سرعت به طرف یک مشکل مضاعف پیش میرود از یک طرف سوء تغذیه پروتئین انرژی درکودکان زیر ۵ سال وکمبود ریزمغذیها( آهن – ید ـروی ـ کلسیم – ویتامین A وD ) 800هزار کودک کوتاه قد ازطرف دیگر بیماریهای متابولیک ازجمله بیماریهای قلبی –عروقی , دیابت , چاقی , انواع سرطانها ۳۰%افراد بیشتر ازمقدار توصیه شده روزانه چربی و۴۰% بیشتر از مقدار توصیه شده مواد قندی مصرف می کنند

اسلاید ۱۵: چگونه می توان تغذیه درست داشت ؟شرط اصلی سلامت زیستن , داشتن تغذیه صحیح است تغذیه صحیح یعنی رعایت دواصل تعادل وتنوع دربرنامه غذایی روزانه .تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی ازمواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که درچها