پاورپوینت کامل اهمیت ریزمغذی ها و راهکارهای کنترل کمبود ۷۱ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل اهمیت ریزمغذی ها و راهکارهای کنترل کمبود ۷۱ اسلاید در PowerPoint دارای ۷۱ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل اهمیت ریزمغذی ها و راهکارهای کنترل کمبود ۷۱ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل اهمیت ریزمغذی ها و راهکارهای کنترل کمبود ۷۱ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۴:

اسلاید ۵: آهن

اسلاید ۶: فقر آهن وظایفرشد و تکامل مغز ـ‌ کارکرد ذهنیتولید انرژی (ATP) در بدن (سیتوکروم‌ها)خون‌سازی ـ تبادل گازهای تنفسی (هموگلوبین و میوگلوبین)دفاع ایمنیدفاع آنتی‌اکسیدانی (آنزیمی)شایعترین کمبود تغذیه‌ای در جهان

اسلاید ۷: نیاز روزانهکودکان ۸-۴ ساله : ۱۰ میلی‌گرمکودکان ۱۳-۹ ساله : ۸ میلی‌گرمدختران ۱۸-۱۴ ساله : ۱۵ میلی‌گرمپسران ۱۸-۱۴ ساله : ۱۱ میلی‌گرمزنان بزرگسال ۵۰-۱۹ ساله: ۱۸ میلی‌گرممردان بزرگسال ۵۰-۱۹ ساله: ۸ میلی‌گرمبزرگسالان بالای ۵۰ سال: ۸ میلی‌گرم

اسلاید ۸: منابع غذایی آهن Heme Non- Heme- جگر- غذاهای دریاییاندامهای احشایی (دل، قلوه)- گوشت قرمز و مرغقابلیت جذب ۳۰-۲۰%- سبزیها- مغزدانه‌ها- برگه‌ها (میوه‌های خشک)حبوبات غلات- منابع غذایی غنی‌شدهقابلیت جذب ۸-۳%

اسلاید ۹: علل کمبود آهن و کم خونی ناشی از آننیاز بیشتر به آهنمصرف ناکافی مواد غذایی حاوی آهن‌از دست دادن آهن

اسلاید ۱۰: گروه‌های در معرض خطر کمبودشیرخواران و کودکانمادران باردارنوجوانان (دختر و پسر)زنان در سنین باروریسالمندان

اسلاید ۱۱: کمبود: علایم و نشانه‌هادستگاه گردش خون: کم‌خونی رنگ‌پریدگیتنگی‌نفستپش قلبخستگی زودرساحساس سرما در اندام‌های تحتانی

اسلاید ۱۲: کمبود: علایم و نشانه‌هادستگاه عصبی: کاهش تمرکز و یادگیری خستگی زودرنجیبی‌حوصلگیدستگاه عضلانی: کاهش قدرت و استقامت جسمی

اسلاید ۱۳: کمبود: علایم و نشانه‌هادستگاه ایمنی: افزایش دفعات ابتلا به عفونتافزایش طول مدت ابتلا به بیماری عفونیافزایش شدت عفونت

اسلاید ۱۴: عوارض و پیامد های کم خونی فقر آهناثرات جبران ناپذیر برتکامل مغز دردو سال اول زندگیضریب هوشی کودکان کم خون۱۰- ۵امتیازکمتراستکاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلیکاهش مقاومت در مقابل بیماری‌هاتغییرات رفتاری و (تحریک پذیریبی‌تفاوتی، خستگی و بی‌حسی و گوشه‌گیری، عدم فعالیت و تحرک بدنی در دانش‌آموزان)اختلال در تکامل گفتاریاختلال در تکامل و هماهنگی سیستم عصبی

اسلاید ۱۵: کمبود: علایم و نشانه‌ها

اسلاید ۱۶: کمبود: علایم و نشانه‌ها

اسلاید ۱۷: روند شیوع کم خونی نوجوانان ۲۰-۱۴ ساله در یک دهه -۱۳۹۱-۱۳۸۰

اسلاید ۱۸: روش‌های پیشگیری و کنترل کمبود ریزمغذی‌ها مکمل یاری برای گروه‌های در معرض خطر غنی سازی مواد غذا‌ی آموزش تغذ‌ه به منظور تغییر رژیم‌های غذایی ارتقاء بهداشت عمومی و پیشگیری از آلودگی انگلی و عفونی

اسلاید ۱۹: نوزادان کم وزن – ۲ میلی گرم / کیلوگرم وزن بدن از هنگام دوبرابر شدن وزن کودکان ۶تا ۲۴ ماهه – ۲ میلی گرم / کیلوگرم وزن بدن (از ۶ تا ۲۴ ماهگی)کودکان ۲تا ۶ ساله – ۳۰ میلی گرم / یک‌بار در هفته / یک دوره ۳ ماهه / در سال کودکان۷-۱۴ ساله – ۶۰ میلی گرم / یک‌بار در هفته/ یک دوره ۳ ماهه / در سالنوجوان دختر ۱۴تا ۱۹ سال – ۶۰ میلی گرم / یک‌بار در هفته/یک دوره ۴ ماهه / در سالنوجوان پسر ۱۵تا ۱۹ سال – ۶۰ میلی گرم / یک‌بار در هفته/ یک دوره ۴ ماهه / در سالزنان سنین باروری ۱۵ تا ۴۹ سال – ۶۰ میلی گرم / یک‌بار در هفته/ یک دوره ۴ ماهه / در سالزنان باردار و شیرده – ۶۰ میلی گرم آهن +۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک / روزانه /از پایان ماه ۴ بارداری تا ۳ ماه پس از زایمان مکمل یاری

اسلاید ۲۰: آموزش تغذیهمنع مصرف کاهش دهنده های جذب آهن:فیبرو فیتات غلات و حبوبات تانن ها (چای، قهوه،ادویه)دریافت زیاد کلسیم (مصرف شیر همراه با غذا) آنتی اسید هامصرف افزایش دهنده های جذب آهن:اسید اسکوربیک آهن هم (گوشت و جگر) MFP (Meat,Fish, Poultryاسید لاکتیکجوانه غلات

اسلاید ۲۱: غنی سازیغنی سازی آرد با آهن و اسیدفولیکغنی سازی کیک و کلوچه با آهن و ویتامین آ

اسلاید ۲۲: ویتامین آ

اسلاید ۲۳: اولین ویتامین شناخته شده (حدود ۱۰۰ سال قبل)اشکال فعال در بدن: رتینول، رتینال و رتینوئیک اسیدوظایف: سلامت بافت اپی‌تلیوم (چشم، مجاری ادراری، تناسلی ، تنفسی، گوارشی) بینایی (دید رنگ، دید در تاریکی) کارکرد دستگاه ایمنی بدن متابولیسم آهن/خون‌سازی

اسلاید ۲۴: نقش بتا کاروتن ها در بدن:آن