پاورپوینت کامل غلبه بر به تعویق انداختن کارها Beating Procrastination 9 اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل غلبه بر به تعویق انداختن کارها Beating Procrastination 9 اسلاید در PowerPoint دارای ۹ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل غلبه بر به تعویق انداختن کارها Beating Procrastination 9 اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل غلبه بر به تعویق انداختن کارها Beating Procrastination 9 اسلاید در PowerPoint :

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل غلبه بر به تعویق انداختن کارها Beating Procrastination 9 اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۴: غلبه بر به تعویق انداختن کارهابه تویق انداختن کارها هر دلیلی که دارد، باید شناسایی شده و با برخورد مناسب و کنترل آن ها، جلوی از دست رفتن فرصت ها و یا ایجاد مشکل برای شغل فرد را گرفت. در همین راستا گام های زیر را دنبال کنید:۱. مطمئن شوید که شما جزو کسانی هستید که کارها را به تعویق می اندازنند.اگر با خودتان صادق باشید، دقیقا می دانید چه زمانی کارها را به تعویق می اندازید. با این وجود، برای مطمئن شدن لازم است تا ابتدا مشخص کنید که اولویت های کاری شما چگونه هستند. چرا که همیشه به تعویق انداختن کارهای مهم، نشانه یک صفت منفی فردی نیست؛ بلکه ممکن است نشانه یک برنامه اولویت‌بندی خوب هم باشد. برای این کار بهتر است از ماتریس اولویت بندی فعالیتها و برای شناسایی نوع اولویت بندی کارهایتان استفاده کنید. سپس از فهرست انجام کار اولویت بندی شده برای کارهای روزانه خود کمک بگیرید.آشنایی با برخی از نشانه های به تعویق انداختن کارها به شما کمک میکند تا به سرعت از بروز آن جلوگیری کنید. این نشانه ها عبارتند از :•وظایفی با اولویت پایین را از فهرست فعالیت های روزانه انتخاب کرده و روز خود را با آن ها پر میکنید.•خواندن چندباره یک یا وظیفه ای که در فهرست فعالیت ها یا دفترچه یادداشت خود یادداشت نموده اید، بدون اینکه کاری بر روی آن ها انجام دهید.•کار را بر روی فعالیت هایی با اولویت بالاتر آغاز می کنید ولی بلافاصله برای چک کردن یا خوردن یک لیوان چای، کار متوقف می شود.•یکی از کارهای موجود در فهرست فعالیت ها با وجود آگاهی از اهمیت آن، برای مدت زمان زیادی به تعویق می افتد.•درخواست دیگران را برای انجام کارهای بی اهمیت و غیرضروری به سرعت می¬پذیرید ولی انجام کارهای مهم در فهرست فعالیت ها را مجددا به تعویق می اندازید.۲. علت به تعویق افتادن کارها را شناسایی کنید.چرایی به تعویق انداختن کارها، هم به فرد و هم به نوع وظیفه و کار بستگی دارد. اینکه دلیل به تعویق انداختن کارها در هر شرایط مشخص شود بسیار مهم است؛ تا به راحتی بتوان با انتخاب رویکرد مناسب بر بی میلی افراد در انجام کارها غلبه کرد. البته دلایل زیادی برای به تعویق انداختن کارها وجود دارد، ولی می‌توان همه این دلایل را در دو دسته اصلی خلاصه کرد :

اسلاید ۵: ۱-ناخوشایند بودن کارها۲-دستپاچه کننده بودن کار ۳. سعی کنید تا بر به تعویق افتادن کارها غلبه کنید.اگر تنها به دلیل اینکه نمی دانید کار را از کجا باید شروع کرد و یا نمی توانید آن را به فرد دیگری محول کنید، کارها را عقب می اندازید، بهتر است با استفاده از روش های انگیزاننده، خود را به انجام کارها ترغیب کنید. برخی از روش های مفید عبارتند از :•برای خود جایزه در نظر بگیرید. برای نمونه، به خود قول بدهید چنانچه کار را به طور کامل انجام دهید، برای خود یک شیرینی فوق العا