فایل ورد کامل دانش، نگرش و شیوه های رژیم غذایی ورزشکاران مرد و زن دو و میدانی کار ۱۸ الی ۲۲ سال

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

این مقاله، ترجمه شده یک مقاله مرجع و معتبر انگلیسی می باشد که به صورت بسیار عالی توسط متخصصین این رشته ترجمه شده است و به صورت فایل ورد (microsoft word) ارائه می گردد

متن داخلی مقاله بسیار عالی، پر محتوا و قابل درک می باشد و شما از استفاده ی آن بسیار لذت خواهید برد. ما عالی بودن این مقاله را تضمین می کنیم

فایل ورد این مقاله بسیار خوب تایپ شده و قابل کپی و ویرایش می باشد و تنظیمات آن نیز به صورت عالی انجام شده است؛ به همراه فایل ورد این مقاله یک فایل پاور پوینت نیز به شما ارئه خواهد شد که دارای یک قالب بسیار زیبا و تنظیمات نمایشی متعدد می باشد

توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل دانش، نگرش و شیوه های رژیم غذایی ورزشکاران مرد و زن دو و میدانی کار ۱۸ الی ۲۲ سال،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

تعداد صفحات این فایل: ۲۰ صفحه

سابقه (زمینه): ورزش و تغذیه به طور مستقیم با یکدیگر مرتبط هستند. با توجه به این واقعیت که ورزشکاران نیاز به انرژی بیشتری برای انجام فعالیت های ورزشی خود به طور موثر دارند، مراقبت از تغذیه برای عملکرد ورزشکاران، از اهمیت عمده ای برخوردار است. زمانی که صحبت از تغذیه ورزشی ورزشکاران می شود، برنامه ریزی و پیاده سازی دقیقی مورد نیاز است.

هدف: هدف از این مطالعه بررسی این موضوع است که آیا ورزشکاران دو و میدانی دارای دانش، نگرش و روش های مناسب مربوط به تغذیه ورزشی هستند.

طراحی: تجزیه و تحلیل توصیفی آینده نگر از «منابع دانش تغذیه»، نگرش و روش های ورزشکاران با استفاده از یک پرسشنامه ساختاری ایجاد شده توسط پژوهشگر مورد بررسی قرار گرفت. یک مطالعه آزمایشی برای اعتبارسنجی پرسشنامه ایجاد شده، انجام گرفت. در مجموع ۱۷۸ ورزشکار مرد و زن ۱۸ تا ۲۲ ساله وارد مطالعه شدند. یک محتوای اطلاعاتی از شرکت کنندگان به دست آمد. پرسشنامهKAP شامل ده سوال به ترتیب از دانش، نگرش و روش (عمل) می باشد.

نتایج: میانگین سنی ورزشکاران ۳.۲ ± ۱۸ سال و منابع تغذیه اصلی ورزشکاران از طرف مربیان بود. میانگین نمره سوالات دانش ۱.۵ ± ۵.۲۶ و ۵۶% از ورزشکاران به سوالات دانش پاسخ درست دادند، در حالی که میانگین نمره نگرش ۶.۴۲ ±۳۶.۳ و تنها ۴۷ درصد از ورزشکاران نگرش خوبی نسبت به سؤالات نگرش داشتند. میانگین نمره شیوه رژیم غذایی ۲.۱ ± ۵.۸۲ بود و ۵۹ درصد پاسخ درستی به سوالات مربوط به آن دادند. نتایج حاصل ازKAP نشان دهنده دانش، نگرش و روش متوسطی (نسبتا خوبی) در رابطه با تغذیه ورزشی است.

نتیجه گیری: نمره متوسطKAP ، خواستار پیاده سازی آموزش تغذیه ای برای ورزشکاران است تا عملکرد فیزیکی بهتر داشته باشند.

واژه های کلیدی: KAP | دانش ورزشکاران | تغذیه ورزشی.

عنوان انگلیسی:

Knowledge, Attitude And Dietary Practices Of Track And Field Athletic Men And Women Aged 18-22 Years

~~en~~ writers :

Supriya V., Lalitha Ramaswami

Background: Sports and nutrition are directly related to each other. Taking into consideration the fact that sportspersons need
more energy to carry out their sporting activity effectively, it becomes of prime importance to take care of the nutrition for sports
performance. Careful planning and implementation is required, when it comes to athlete sports nutrition.

Objective: The purpose
of this study was to see whether track and field athletes are having the proper knowledge, attitude and practice regarding sports
nutrition .

Design: A prospective descriptive analysis of athletes’ sources of nutrition knowledge, attitude and practices were
assessed using a structured questionnaire developed by the investigator. A pilot study was conducted to validate the questionnaire
that was developed. A total of one hundred and seventy eight athletic men and women aged 18 to 22 years were included in the
study. An informed content was obtained from the participants. The KAP questionnaire comprises of ten questions of knowledge,
attitude and practice each respectively.

The results: The mean age of the athletes were 18 ± ۳.۲ yrs. The main nutrition sources of
athletes were from coaches. The mean score of knowledge questions was 5.26 ± ۱.۵ and 56 % of the athletes gave correct
responses on knowledge questions, whereas mean attitude score was found to be 36.3 ± ۶.۴۲ and only 47% of the athletes had a
good attitude towards attitude questions. The mean dietary practices score was 5.82 ± ۲.۱ and 59% gave right responses to the
practice questions. The results of the KAP showed fair knowledge, attitude and practice regarding sports nutrition

Conclusion:
Fair KAP score demands nutrition education to be implemented for the athletes to have a better physical performance.

Key words: KAP | athletes’ knowledge | sports nutrition.

$$en!!