توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۲۰ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

---

بخشی از متن پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint :

حقیقت پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint به گفته‌ی معلمان پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint راهی است برای ارتباط با نیروهایی شعورمند که در طبیعت حضور دارند و یوگی را در انجام کارهای خارق‌العاده، قدرتمند می‌سازند. اما نظر به واقعیت پنهانی آن و آمیختگی با سحر و پرستش اله‌گان شیطان‌گونه در پی واژگونی ارزش‌های انسانی است و مصداق آیه شریفه «وَ اتَّخَذُوا مِنْ دُونِ اللّهِ آلِهَهً لِیکونُوا لَهُمْ عِزًّا• کلاّ سَیکفُرُونَ بِعِبادَتِهِمْ وَ یکونُونَ عَلَیهِمْ ضِدًّا• اَلَمْ‌تر اَنّا اَرْسَلْنَا الشَّیاطینَ عَلَی الْکافِرینَ تَؤُزُّهُمْ اَزًّا» غیر از خدا الاهه‌ها و خدایانی را برگزیدند تا موجب عزت‌شان باشد؛ هرگز، به‌زودی آن خدایان پنداری عبادت آنها را انکار خواهند کرد و ضد آنها خواهند بود. آیا نمی‌بینی که شیاطین را بر کافران فرستادیم تا آنها را به‌سوی بدبختی برانگیزند و دگرگون کنند.

[۱] مریم/سوره۱۹، آیه۸۱-۸۳.

فهرست مندرجات

۱ – واقعیت پنهان و سری پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۲ – تحریف در ترجمه آموزه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۳ – رابطه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint و هندوییسم
۴ – آمیختگی با سحر
۵ – تمرکز بر الاهه‌گان
۶ – پرستش خدایان شیطان‌گونه
۷ – اهداف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۷.۱ – زیبایی اندام
۷.۲ – تاثیرات درمانی
۷.۳ – خودشناسی
۸ – نقد اهداف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۸.۱ – واژگونی ارزش‌های انسانی
۸.۲ – ارتباط با نیروهای شیطانی
۸.۳ – بی‌حاصلی
۹ – مراحل هشتگانه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۹.۱ – یاما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۹.۱.۱ – پاکیزگی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۹.۲ – آسانا پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۹.۲.۱ – تاثیرات آسانا
۹.۲.۱.۱ – تاثیرات بدنی
۹.۲.۱.۲ – تاثیرات آیینی
۹.۲.۱.۳ – تاثیرات سمبلیک
۹.۳ – پرانایاما
۹.۳.۱ – آماده سازی با پرانایاما
۹.۴ – پراتی‌هارا
۹.۴.۱ – سردرگمی در ذهن
۹.۴.۲ – عملکرد معکوس ادراک
۹.۵ – دهارنا
۹.۶ – دیانا
۹.۷ – سامادهی
۹.۷.۱ – اقسام سامادهی
۹.۸ – چیتا
۱۰ – استفاده از گیاهان مخدر
۱۱ – حقیقت کندالینی
۱۱.۱ – رابطه کندالیتی و اختلالات روانی
۱۱.۲ – ممنوعیت بیدار کردن کندالیتی
۱۱.۳ – محل اسقرار کندالیتی
۱۱.۴ – نیروی شیطانی
۱۱.۴.۱ – شیاطین
۱۱.۴.۲ – خورشید
۱۱.۵ – حریم اسرارآمیز کندالیتی
۱۱.۶ – نهایت کندالیتی
۱۲ – نهی قرآن از طریقت پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint
۱۳ – نتیجه‌گیری
۱۴ – منابع
۱۵ – پانویس
۱۶ – منبع

واقعیت پنهان و سری پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint به‌عنوان یک ورزش ذهن – بدن معرفی می‌شود و اغلب، افکار عمومی آن را یکسره ورزش تصور می‌کنند؛ اما محققان آن را به‌عنوان یک راه معنوی و اسرارآمیز معرفی کرده‌اند و اساتید پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint نیز آن را بسیار متفاوت از ورزش می‌دانند. البته کسانی که با پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint آشنا می‌شوند، در مراحل اولیه آن را به‌صورت حرکات جسمی می‌شناسند و ممکن است برای لاغری یا زیبایی‌ اندام و حتی رسیدن به آرامش از آن استفاده کنند، اما به‌تدریج آن را به‌عنوان یک ورزش ذهنی و سپس یک راه معنوی به‌کار می‌گیرند و به مسیری وارد می‌شوند که از ابتدا تصوری از آن نداشته‌اند.
پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در حقیقت تعالیمی سرّی است که سینه به سینه منتقل شده است

[۲] شایگان، داریوش، ادیان و مکتب‌های فلسفی هند، ج۱، ص ۶۳۰، تهران، انتشارات امیرکبیر، ۱۳۸۹.

بنابراین آنچه در کتاب‌ها یا در مراکز عمومی به شکل علنی آموزش داده می‌شود، همه واقعیت پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint نیست، بلکه کتاب‌ها و کلاس‌های گوناگون نقطه‌ی شروع و دروازه‌ی ورود افراد به یک مرام سرّی و محرمانه هستند که براستی واقعیت‌های آن به راحتی قابل بازگو کردن نیست

[۳] علم عناصر (تاتواشودهی)، آناندا سوامی ساتیاسنگ، ص۶۸، ترجمه‌ جلال موسوی نسب، تهران، فراروان، ۱۳۷۷.

اما توجه درست و بررسی دقیق مبانی و آموزش‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint به‌صورت مجموعه‌ای پیوسته، بسیاری از حقایق را روشن خواهد کرد.

تحریف در ترجمه آموزه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

متاسفانه نبود نگرش سیستمی و مجموعه‌ای به آموزه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint و ترجمه‌های تحریف‌آمیز از منابع پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPointیی موجب شده است که برخی از افراد پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را با عرفان اسلامی تطبیق داده و برابر می‌انگارند. در حالی‌که تفاوتی بسیار عظیم و شکافی شگرف میان این دو است. مفاهیمی نظیر، خدا، پرهیزکاری، بی‌آزاری، قناعت و پاکی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint معنای خاص خود را دارند و کسی که این مفاهیم را در چارچوب فکری یک ایرانی مسلمان می‌فهمد، هنوز به درک درستی از پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint نرسیده است. بسیاری از این معادل‌گذاری‌ها در اساس اشتباه است و هنگامی که به تعاریف آنها توجه کنیم، این اشتباهات آشکار می‌شود و نتیجه آن ایجاد معانی مختلف برای یک واژه در ذهن مخاطب است. با نگرش سیستمی به پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint، یک آموزه یا مفهوم در میان سایر آموزه‌ها و مبانی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint شناخته می‌شود و بر تفاسیر مبتنی بر فرهنگ غیر هندویی تکیه نمی‌کند.
جایگاه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در هندوییسم

رابطه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint و هندوییسم

پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را نمی‌توانیم از هندوییسم جدا کنیم. تعالیم پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint بعد آیینی و شریعت هندوییسم است و ریشه آن در متون مقدس این دین است، وداها کهن‌ترین متون هندویی هستند. بخش چهارم آن یعنی اتهروه (Atharva) به‌عنوان ریشه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint شناخته می‌شود. اتهروه ودا احساسات و عواطفی نظیر ترس، هراس از مرگ، غضب، شهوت، نفرت و دردهای جسمانی و راه‌های تغییر این وضعیت‌ها را مورد توجه قرار می‌دهد. و بیشتر این‌گونه گفته می‌شود که «در این ودا لغتنامه‌ها و نفرین‌ها و ادعیه‌ی سحرانگیز بسیار است»

[۴] ناس جان، تاریخ جامع ادیان، ترجمه علی‌اصغر حکمت، ص ۱۴۲، تهران، انتشارات علمی و فرهنگی، ۱۳۸۲.

مساله اصلی در اتهروه غلبه بر رنج‌های بشری در سطح روحی و جسمانی است. به‌ویژه مرگ و بیماری مورد توجه است و برای جاودانگی و سلامتی دستورالعمل‌هایی سحرآمیز ارائه می‌دهد. این راهی است که پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دنبال می‌کند و رسیدن به نوعی خودشناسی را برای رهایی از رنج ضروری می‌داند

[۵] موسوی‌نسب، سیدجلال‌الدین (آناندا جیوتی) و ساناز فرهت (مایترا) (۱۳۸۰)، گنجینه اسرار پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint، ص ۳۷، تهران، انتشارات فرودس.

آمیختگی با سحر

اتهروه برای غلبه بر این رنج‌ها اعمال و اورادی (مانترا) را توصیه می‌کند که به‌نظر می‌رسد بر اساس نیروهای ذهنی یا خدایان اثر می‌گذارند و همین موضوع باعث شده است که محققان آن را سراسر سحر و جادو بدانند. «اتهروه ودا از کتب اساسی سحر و جادویی است که مربوط به دنیای اهریمنی است و مطابق با آن‌گونه معتقدات سحر و جادو است که فقط میان گروه فرومایه جامعه می‌تواند متداول شود»

[۶] داریوش، شایگان، ادیان و مکتب‌های فلسفی هند، ج۱، ص ۴۳، تهران، انتشارات امیرکبیر، ۱۳۸۹.

این ودا «دربردارنده‌ی افسون‌های جادویی و طلسم‌هایی برای فایق‌آمدن بر مشکلات طبیعی و فوق‌طبیعی است»

[۷] هینلز جان، ادیان زند شرق، جمعی از مترجمان، ص ۷۷، قم، دانشگاه ادیان و مذاهب، ۱۳۸۹.

جان ناس نیز تاکید می‌کند که بخش چهارم وداها «مجموعه‌ای است مشتمل بر افسون‌ها و اوراد – منتره‌ها – که از سحر و جادوی ازمنه‌ی بسیار دیرین باقی مانده است»

[۸] ناس جان، تاریخ جامع ادیان، ترجمه علی‌اصغر حکمت، ص ۱۴۲، تهران، انتشارات علمی و فرهنگی، ۱۳۸۲.

تمرکز بر الاهه‌گان

در انگاره‌های هندویی شیوا خدای مرگ و نابودی است و در مجسمه‌ها و تصویرها با جمجمه‌های آویخته به گردن تصویر می‌شود. شیوا معلم اصلی و اولیه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint بوده است و برای اولین بار آن را به الهه پاراواتی آموزش داده است.

[۹] موسوی‌نسب، سیدجلال‌الدین (آناندا جیوتی) و ساناز فرهت (مایترا) (۱۳۸۰) گنجینه اسرار پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint، ص ۳۷، تهران، انتشارات فرودس.

مجسمه‌های شیوا به‌صورت نشسته در حالت لوتوس و انجام مراقبه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دیده می‌شود و البته گاهی در رقص نتاراج است. رقصی که جهان را می‌آفریند و نابود می‌کند. اغلب برای او چشم سوم را میان دو ابرو رسم می‌کنند که نمادی از روشن‌بینی است و تجسم مؤنث او به‌صورت الهه‌ی کالی برای انجام مراقبه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint توصیه می‌شود.
شیوا ساختاری دوجنسی دارد و جنبه‌ی مؤنث او به نام کالی(کاله به معنای زمان است. ) در چهره‌ای بسیار شیطانی و وحشتناک تجسم می‌شود. او سیاه رنگ است و برای هر یک از سرهای جداگانه‌اش گردنبندی به گردن بسته که از جمجمه‌ی مردگان درست شده است. در دست‌های متعددش نمادهایی از طبیعت او است، نظیر: شمشیر، قیچی برای بریدن رشته زندگی و. . . دندان‌های او تیز و دهان و صورتش خون‌آلود است و زبانش که بیرون افتاده چهره‌ای شیطانی از او به نمایش می‌گذارند

[۱۰] براندن اس. جی. اف، پژوهشی در ایده‌ها و انسان‌ها و رویدادها در ادیان عهد باستان، ص ۱۰۳و۱۰۴، سودابه فضایلی، قم، انتشارات دانشگاه ادیان و مذاهب، ۱۳۹۱.

در اسطورهای دیگر شکتی همسر شیوا است که نیروی خلاق است و به‌صورت نخفته در درون هرکس وجود دارد. تعالیم پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint برای این است که شکتی از درون فعال شود، شکتی به‌صورت کندالینی یعنی مار پیچیده در پایین ستون مهره‌ها نهفته و بیداری و برانگیختگی او موجب بالا‌آمدن و رسیدن به شیوا خواهد شد. البته پرستش یا تمرکز بر الاهه‌گان و خدایان مؤنث هندویی نظیر کالی و شاکتی بیشتر در تانترا پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint مورد تاکید و توجه قرار می‌گیرد که جریان‌های متاخرتری به‌شمار می‌آیند

[۱۱] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ص ۴۸، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

پرستش خدایان شیطان‌گونه

پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint با باورها، آیین‌ها و خدایان هندویی اجین شده و شکلی از جنبه‌ی آیینی و پرستش خدایان شیطان‌گون هندویی است. آیین‌ها و اعمال پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در میان هندوها عمل می‌شده و در زمانی نامشخص – حدود چهارصد سال پیش از میلاد تا دویست سال پس از میلاد – توسط فردی به‌نام پتنجلی به‌ شکل یک متن مدون در آمده است

[۱۲] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۲۶، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

در حال حاضر پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint با مذهب تانترا به‌شدت آمیخته شده و پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPointی تانتریک است که امروزه در سراسر دنیا به شیوه‌های نوین آموزش داده می‌شود. در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPointی تانتریک پرستش الاهه‌گان مؤنث به‌ویژه شکتی اساس کار را تشکیل می‌دهد.
عبادات در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPointی تانتریک به‌سوی پرستش نیروی زنان به‌عنوان نماد خلاقیت و زندگی می‌رود و آمیزش جنسی به نیایشی در معبد تن تبدیل می‌شود

[۱۳] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۶۹، ترجمه جلال موسوی نسب، تهران، فراروان، ۱۳۷۷.

البته این اعمال بی‌شرمانه به‌عنوان عبادت با تمرینات ذهنی و تمرکزی همراه است که فرد را یکسره در یک مسیر جادویی و شیطانی قرار می‌دهد. به‌طوری که حتی از کاربرد جادوی سیاه هم پرهیز نمی‌شود

[۱۴] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۵۴، ترجمه جلال موسوی نسب، تهران، فراروان، ۱۳۷۷.

[۱۵] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۵۷، ترجمه جلال موسوی نسب، تهران، فراروان، ۱۳۷۷.

اهداف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

اغلب اساتید پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint از بیان پاسخ روشن به این پرسش از هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint طفره می‌روند و می‌کوشند آنچه را مخاطب دوست دارد، هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint قلمداد کنند.

زیبایی اندام

پاراماها مساجی در دهه ۱۹۶۰ می‌گفت پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint برای زیبایی‌ اندام، رفع چروک‌های پوست و زیبایی چهره است!

[۱۶] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۳۴، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

تاثیرات درمانی

گروهی دیگر درمان بیماری‌ها و دردها و رسیدن به سلامتی را هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دانستند (هیلتمن، ۱۳۸۸: ۱۹). عده‌ای آمدند و آرامش ذهنی، کاهش استرس و از بین رفتن بیماری‌های روانی را هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint معرفی کردند

[۱۷] نیس چالاجوی‌دوی، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint برای خوددرمانی، شهره عبداللهی، ص ۴۷، تهران، انتشارات شباهنگ، ۱۳۸۸.

خودشناسی

اهداف دیگری نظیر: مراقبه، تمرکز و خودشناسی، رسیدن به خلاقیت و آگاهی برتر نیز مطرح شده است. اما هیچ‌کدام از این موارد هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint نیست؛ زیرا پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint یک مذهب سرّی است و اهداف و برنامه‌های آن به سادگی قابل بازگو کردن نیست.
«قبول اینکه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint فقط یک ورزش بدنی است که به‌کار چاقی و لاغری یا بدن‌سازی می‌خورد کوته‌نظری است»

[۱۸] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۳۸، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

نقد اهداف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

آنچه در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint ورزش به‌نظر می‌رسد، مقدمه ورود به موضوعات دیگری است که هدف اصلی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را در آنجا باید یافت. ممکن است شما پس از تمرینات پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint ببینید که هیچ نتیجه‌ای حاصل نشده است، در این شرایط به‌سوی واقعیت‌های پنهان پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint هدایت می‌شوید. یکی از اساتید جهانی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint کدهای رفتن به مراحل اصلی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را نشان می‌دهد «گهگاه می‌شنوم یا می‌بینم که برخی بیماران قلبی با وجود دنبال‌ کردن برنامه‌ی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint، کنترل استرس و رژیم غذایی به نتایج مطلوبی دست نیافته‌اند. دردهای فقسه سینه، کلسترول و فشارخون آنها هنوز بالاتر از حد طبیعی است. چرا این برنامه در مورد آنها اثر نمی‌کند. موضوع تنها این نیست که ما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint کنیم یا حرکاتی را انجام بدهیم، بلکه حالت‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint، تنفس‌ها و مراقبه‌ کردن تمرین‌هایی هستند که ما را به درون می‌برند و باید با مسائل بیرونی هماهنگ باشند. با این مساله که ما چگونه با جسم و ذهن خود رفتار یا بد رفتاری می‌کنیم یا با دیگران چگونه رفتار می‌کنیم؟ چگونه زندگی را می‌گذرانیم؟ آیا به ندای قلبمان گوش می‌دهیم یا نمی‌گذاریم پیام‌هایی که به ما می‌دهد شنیده شوند؟ قضاوت‌ کردن دیگران می‌تواند منجر به بسته‌شدن دل‌های ما شود. حتی اگر کسی بزهکار، جانی و قاتل باشد ما می‌توانیم کاری را که او انجام داده است محکوم کنیم و مجازات مناسبی برایش در نظر بگیریم، اما اگر عشق خود را از او دریغ بداریم و قلبمان را ببندیم، خودمان را هم مانند او تنبیه کرده‌ایم»

[۱۹] نیس چالاجوی‌دوی، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint برای خوددرمانی، شهره عبداللهی، ص ۳۰، تهران، انتشارات شباهنگ، ۱۳۸۸.

واژگونی ارزش‌های انسانی

در این توضیحات مشخص است که حرکات بدنی و رژیم‌های غذایی تاثیراتی که ادعا می‌شود را ندارد، بلکه دگرگونی ارزش‌های انسانی لازم است. نیس‌چالا، سربسته به آنها اشاره می‌کند که نسبت به بدی‌ها و خوبی‌ها بی‌تفاوت باشید و قضاوت نکنید و به‌جای هوش و‌اندیشه به دلتان گوش دهید و هرکاری که دلتان می‌خواهد انجام دهید. محقق بزرگ پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint میرچا الیاده کمی بازتر به آموزه اساسی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint اشاره کرده است: «کلی فنون پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint متوجه همین نکته است، یعنی انجام دادن عکس آنچه که آدمی بدان خو گرفته است. در واقع واژگونی کلی ارزش‌های انسانی، هدف واقعی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint است»

[۲۰] شایگان داریوش، ادیان و مکتب‌های فلسفی هند، ج۱، ص ۶۳۰، تهران، انتشارات امیرکبیر، ۱۳۸۹.

سخن الیاده آخرین حلقه پیش از هدف نهایی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را بیان می‌کند، کسی که بتواند همه ارزش‌های انسانی را زیر پا بگذارد و بر خلاف آنها عمل کند، به هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint خواهد رسید.

ارتباط با نیروهای شیطانی

خدایان شیطانی از یکسو و برنامه‌های ضد انسانی و ضد اخلاقی از سوی دیگر نوعی وحدت و ارتباط با نیروهای شیطانی را به‌عنوان هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint از لابه‌لای نمادها و رمزها نمایان می‌کند. در نظر گرفتن اهداف کوچکی نظیر: سلامتی، ورزش، کاهش دردها، حل مشکلات روانی، یا افزایش زیبایی و جوانی اهداف بسیار کوچکی است که «ممکن است منجر به زیان‌هایی هم بشود»؛

[۲۱] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۳۹، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

زیرا با پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint به یک کار پرخطر وارد می‌شوید.

بی‌حاصلی

شک نکنید که بسیاری از افراد به نتایج وعده داده شده در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint نرسیده‌اند. «در عصر حاضر، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint تقریباً در هر گوشه‌ای از جهان تمرین می‌شود، اما در حقیقت هیچ‌گونه تغییری در هوشیاری بشریت مشاهده نمی‌گردد. »

[۲۲] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۳۷، جلال موسوی نسب، تهران: فراروان، ۱۳۷۷.

اهدافی که بیشتر به‌طوری آشکار بیان می‌شوند، واقعی نیستند؛ بلکه اهداف بازاری‌اند.
پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در لغت به معنای وحدت و یگانگی است. وحدت و یگانگی که با زیر پاگذاشتن ارزش‌های انسانی و بازایستادن ظرفیت‌های آگاهی حاصل می‌شود. کسی از پتنجلی می‌پرسد هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint چیست؟ او پاسخ می‌دهد: «هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint رسیدن به اتحاد قوای سه گانه: جسم، روان و روح است که به منظور بیداری کندالینی و رسیدن به مرحله سامادهی انجام می‌گیرد»

[۲۳] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۳۸، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

همو در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره می‌نویسد: «پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint متوقف‌ کردن هرگونه آگاهی و فعل و انفعالات ادراکی است»

[۲۴] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، فصل۱، بند۲، جلال موسوی نسب، تهران: فراروان، ۱۳۷۷.

مراحل هشتگانه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

این اهداف مبهم با مراحل هشتگانه پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint تحقق پیدا می‌کند.

یاما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

یاما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint و نیاما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint؛ یاما پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint اولین از هشتگانه‌های روشی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint است. یاما یعنی خودداری از انجام پنج کاری که ممنوع است. آزار دیگران، دروغ، دزدی، شهوت‌رانی و مالکیت یا وابستگی

[۲۵] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۲، بند۳۰، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

این اصول در نگاه اول بسیار انسانی‌اند، اما در سیستم آموزشی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint معانی و کارکردهای متفاوتی دارند، که به‌علت اختصار در این مقاله از تبیین آنها صرف نظر می‌کنم. همچنین نیاما یعنی انجام کارهایی که برای پیشرفت در مراحل پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint ضرورت دارد. پاکیزگی، قناعت، قربانی کردن، مطالعه خویش، تسلیم شدن به ایشوارا «خودآگاهی برتر»

[۲۶] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۱، بند۳۰، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

که این موارد هم، معانی و کارکردهای خاصی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دارد و آنچه ما با پیش فرض‌های فرهنگی خودمان از آن می‌فهمیم با واقعیت آنها در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint هماهنگ نیست. برای نمونه موضوع نظافت و پاکیزگی – ساواشا – را کمی بیشتر توضیح می‌دهم.

پاکیزگی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

پاکیزگی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint دستورالعملی تعریف شده دارد که شش عمل را شامل می‌شود؛ یکم: نوشیدن چند لیوان آب نمک و سپس استفراغ کردن؛ دوم: کشیدن آب به داخل راست روده از طریق مقعد و سپس تخلیه آن؛ سوم: استفاده از نخ یا آب برای نظافت بینی به‌طوری که از یک سوراخ وارد شده و از سوارخ دیگر خارج شود؛ چهارم: خیره‌شدن به شعله شمع بدون پلک زدن تا هنگامی که اشک جاری شود؛ پنجم: چرخاندن عضلات شکم به‌شکلی خاص و ششم: تنفس عمیق و ضربتی. هرکدام از این شش عمل، شرایط و دستورات خاصی دارد که باید تحت نظر استاد انجام شود، در غیر این صورت ممکن است خطرناک باشد.

آسانا پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint

آسانا به مجموعه وضعیت‌های بدنی گفته می‌شود که می‌توان گفت در حال حاضر اصلی‌ترین چهره‌ی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint را ترسیم کرده است و به‌صورت ورزش به‌نظر می‌رسد. در حالی‌که دروازه‌ی ورود نیرویی است که گفته می‌شود در بدن انسان نهفته و بیداریش انسان را به آگاهی برتر می‌رساند.
«بدون کوشش زیاد و به‌وسیله تمرکز روی آنانتا بر آسانا تسلط می‌یابیم»

[۲۷] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۲، بند۴۷، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

آنانتا نام ماری است که در اساطیر هندویی نقش دارد. بنابر یک قول آنانتا همان «شِشا» ماری است که ویشنو بر آن می‌نشیند. ویشنو یکی از خدایان هندویی بعد از اینکه در چهره‌ی شیطانی و دهشتناکش تمام جهان را می‌بلعد و نابود می‌کند، بر تخت خود می‌نشیند که همان مار آنانتا است

[۲۸] شایگان داریوش، ادیان و مکتب‌های فلسفی هند، ج۱، ص ۲۶۴، تهران: انتشارات امیرکبیر، ۱۳۸۹.

با صرف نظر از این که آنانتا به‌کدام اسطوره اشاره دارد، همه اتفاق نظر دارند که آنانتا سمبول کوندالینی یا همان نیروی عظیم نهفته در وجود آدمی است که با برنامه‌های پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint قرار است بیدار شود و انسان را به آگاهی برتر برساند

[۲۹] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، ص۲۴۹، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

این حرکات «به‌شکلی طراحی شده که علاوه بر پرورش جسم، قدرت عظیمی را که در نهاد آدمی نهفته و دست نخورده باقی مانده است، بیدار می‌کند»

[۳۰] هیتلمن ریچارد، آموزش پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در ۲۸ روز، ص۲۸، مهرداد پارسا، تهران: انتشارات اردیبهشت، ۱۳۸۸.

بنابراین ساده‌انگاری و محدود‌شدن در تاثیرات آساناها بر آناتومی

[۳۱] ری لانگ، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint و آناتومی (آساناهای کلیدی هاتاپاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint)، ج۱ و ۲.

بسیار غیر دقیق است. به‌طوری که اساتید پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint حتی از به‌کاربردن ترکیب «تمرینات بدنی» هم پرهیز می‌کنند و ترجیح می‌دهند، به‌جای آن «وضعیت‌های بدنی» را به‌کار برند

[۳۲] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۱۹، جلال موسوی نسب، تهران: فراروان، ۱۳۷۷.

تاثیرات آسانا

به‌نظر من این وضعیت‌های آسانا سه جنبه دارند.

تاثیرات بدنی

یک، جنبه‌ی بدنی و تاثیراتی است که بر روی بدن دارند، عضلات، جریان خون، غدد و هورمون‌ها از این حرکات اثر می‌پذیرند. این جنبه باعث شده است که سایر جنبه‌ها مورد توجه قرار نگیرد و آساناها به‌عنوان یک ورزش تلقی شوند، در حالی‌که از دیدگاه یک یوگی این جنبه از اساس هیچ اهمیتی ندارد. هدف پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint توقف ذهن است و یک یوگی در نهایت باید از جسم، ذهن و روان خود صرف‌نظر کند.

تاثیرات آیینی

جنبه‌ی دوم، آیینی و عبادی است. در ادیان مشرکانه خدایان و الاهه‌گان گوناگون هرکدام با آیین‌های خاصی ستایش و پرستش می‌شوند. در هندوییسم با توجه به وداها خدایی به‌نام وارونا بوده که در اوایل به‌عنوان خدایی شناخته می‌شده که بر روشنایی نظر می‌افکند و خورشید را در آسمان می‌درخشاند

[۳۳] شایگان داریوش، ادیان و مکتب‌های فلسفی هند، ج۱، ص ۵۷، تهران: انتشارات امیرکبیر، ۱۳۸۹.

در سایر ادیان مشرکانه نظیر شینتو نیز خدای خورشید جایگاه قابل توجهی دارد؛ زیرا نیروی زندگی از گرمی و روشنی خورشید جریان پیدا می‌کند، از این رو نیایش خورشید (Sun Ritual) از آیین‌های با اهمیت در سنت‌های شرک‌آمیز است. در وضعیت‌های آسانا از بخش‌های مهم که بیشتر با نام سلام برخورشید – سوریاناماسکارام – شناخته می‌شود، به‌روشنی جنبه آیینی آساناها را نشان می‌دهد. اینکه چرا خورشید به‌عنوان بزرگترین ماده‌ی آتشین در ارتباط با زندگی زمینی مورد توجه است. به جنبه سری و نمادین خورشید برای جن‌ها و شیاطین بازمی‌گردد.
حرکات و حالات بدنی در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint شامل حالات نشستن (باندا)، حالات دست (مودرا) و سایر وضعیت‌های بدنی، مناسک و عباداتی هستند که برای نیایش خدایان انجام می‌شود. «تمام روش‌های مختلف، مثل آسانا، مودرا، بانداها و به همان ترتیب تمام اشکال پوجا (Pooja) – عبادت – دسته‌بندی شده‌اند».

[۳۴] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۵۲، جلال موسوی نسب، تهران: فراروان، ۱۳۷۷.

تاثیرات سمبلیک

جنبه‌ی سوم، آساناها سمبولیک بودن آنها است. پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint بسیاری از آموزش‌ها را به‌صورت سمبولیک ارائه می‌دهد. تاثیر آساناها در گشایش چاکراها و بیداری کندالینی، هیچ ارتباطی با بدن فیزیکی، سیستم اعصاب، عضلات و غدد درون ریز ما ندارد. چاکراها، کندالینی، نادی‌ها و مسیرهای اصلی و فرعی انرژی، همه فراتر از بدن فیزیکی تعریف می‌شوند، پس هر چقدر هم که یک وضعیت ماهیچه‌های ما را نرم و قدرتمند کند، تا اینجا ارتباطی با بیداری کندالینی و ارتباط با آگاهی برتر ندارد، بلکه جنبه نمادین و عبادی آساناها تاثیراتی متافیزیکی برای بیداری کندالینی دارند. «عبادت‌های خارجی به‌منظور ایجاد یک فضای مناسب در جهت تنظیم نیروهای والا و ظریف طرح‌ریزی و در نظر گرفته شده است. این عبادت‌ها، برای اینکه نیروهای درونی را به‌صورت سمبلیک نشان دهند، با دقت زیاد انتخاب شده و به‌صورتی تنظیم شده‌اند که برای انجام آنها وقت زیادی لازم است».

[۳۵] آناندا سوامی ساتیاسنگ، علم عناصر (تاتواشودهی)، ص۵۰، جلال موسوی نسب، تهران: فراروان، ۱۳۷۷.

آساناها، نمادهایی هستند که رمزهایی را منتقل می‌کنند و فرد را در ارتباط با آن چیزی قرار می‌دهند که در پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint به‌نام آگاهی برتر یا شعور کیهانی معرفی می‌شود. در واقع انجام آساناها فرد را در یک ارتباط ناشناخته با موجوداتی ناشناخته قرار می‌دهد که به‌عنوان آگاهی برتر، ایشوارا، آتما و. . . معرفی شده‌اند. موجوداتی که در ادامه از او خواسته می‌شود که بدون هیچ فکر، میل و اراده و تشخیصی در برابرشان تسلیم محض باشند، تا به نهایت پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint برسند.

پرانایاما

پرانایاما، برنامه تنفسی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint است. «در پرانایاما بیرون دادن، به درون کشیدن و حبس دم بر اساس مکان، زمان و تعداد دقیق و طولانی تنظیم می‌شود»

[۳۶] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۲، بند۵۰، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

این عملکرد موجب کندشدن، واکنش‌های مغزی، عصبی و بدنی می‌شود که به‌ظاهر آرامش را به نمایش می‌گذارد. در اینجا باید یادآوری کنم که بین آرامش اخلاقی و آرامش فیزیولوژیک تفاوت بسیار زیادی است. کسی که در وضعیت ریلکسیشن قرار دارد، آمادگی عصبی و حرکتی برای فریاد زدن و نشان‌ دادن عکس‌العمل‌های جنگ و گریز و تند را ندارد، احتمال پرخاشگری و رفتن به وضعیت اضطرابی برای او کمتر است. این به معنای تسلط بر نفس، قدرت اراده و فضیلت اخلاقی نیست.
با اجرای برنامه پرانایاما مغز و بدن انسان کند و آرام عمل می‌کند، حتی ضربان قلب و گردش خون هم کندتر می‌شود. این وضعیت، ذهن را به حالت خلسه نزدیک می‌کند و غده هیپوفیز را برای ترشح هرمون‌های توهم‌زایی نظیر سروتونین فعال می‌کند

[۳۷] محی‌الدین بناب، مهدی، روانشناسی احساس و ادراک، ص۱۲۴، انتشارات دانا، ۱۳۸۱.

[۳۸] نولن سوزان و همکاران، زمین روان‌شناسی اتکینسون و هیلگارد ، ج۱، ص۸۶، مهدی گنجی، تهران، نشر ساوالان، ویرایش۱۵ (۲۰۰۹)، ۱۳۹۰.

[۳۹] نولن سوزان و همکاران، زمین روان‌شناسی اتکینسون و هیلگارد ، ج۱، ص۴۲۹، مهدی گنجی، تهران، نشر ساوالان، ویرایش۱۵ (۲۰۰۹)، ۱۳۹۰.

چنین فردی بسیار تلقین‌پذیر است و ذهنش با داشتن کمترین قدرت تشخیص و تصمیم، آماده پذیرش هر چیزی است. افرادی که هیپنوتیز می‌شوند، در این حالت قرار دارند

[۴۰] نولن سوزان و همکاران، زمین روان‌شناسی اتکینسون و هیلگارد ، ج۱، ص۴۳۳، مهدی گنجی، تهران، نشر ساوالان، ویرایش۱۵ (۲۰۰۹)، ۱۳۹۰.

آماده سازی با پرانایاما

پرانایاما فرد را آماده می‌کند، تا پاسخ رمزهایی را دریافت نماید که از طریق آساناها ارسال کرده در واقع فراخوانی موجودات ناشناخته به‌عنوان آگاهی برتر، با وضعیت پرانایاما، به ارتباطی از آنسو تبدیل می‌شود. در این حالت تمرکز روی سمبول‌های خدایان، یا تکرار نام‌های آنها و مانتراهایی که به نوبه‌ی خود دارای ابعاد سمبولیک و رمزگونه هستند، به ارتباط با موجودات ناشناخته فراخوانده شده کمک می‌کنند که خدایان یا آگاهی کیهانی می‌نامند. تنفس کند و تاثیرات فیزیولوژیکی آن، سیستم حفاظتی هوشیاری و ارادی فرد را به رخوت می‌برد و او آماده اثرپذیری از هر منبع القا کننده‌ی خارجی می‌شود.
«پرانایاما تمرینی بسیار قوی است و می‌تواند در انسان نیروهای فوق‌العاده‌ای ایجاد کند. کسانی که موافق قوانین یاما و نیاما – فرمان‌های اخلاقی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint – نیستند و همچنین کسانی که کنترل کافی روی افکار نفسانی ندارند ممکن است در راه استفاده نادرست از این نیروها وسوسه شوند. بنابراین دسترسی به پرانایاما باید با احتیاط صورت گیرد. حتی در موقع تمرین، احساس کنید در حال بازی با چیز خطرناکی مثل افعی هستید»

[۴۱] داناندا سوامی ساچی، هاتا پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPointی کامل بدنی، ترجمه مینا الهی، ص۱۷۷، تهران، انتشارات جیحون، ۱۳۸۴.

لازم به توضیح نیست که دشمن آشکار و قسم خورده انسان شیطان است و او راهی غیر از القاء وسوسه‌ها ندارد و انسان با هوشیاری، خودآگاهی، تعقل و اراده می‌تواند در برابر القائات و وسوسه‌های او ایستادگی کند. با کندی و کناره‌گیری هوشیاری و اراده‌گویی نور و روشنایی در وجود انسان فرو می‌نشیند و شیطان برای ورود به دنیای تاریکی به او خوش‌آمد می‌گوید: «بدین وسیله پوشش نور ناپدید می‌شود و ذهن برای تمرکز آماده می‌شود»

[۴۲] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۲، بند۵۲-۵۳، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

.

پراتی‌هارا

پراتی‌هارا؛ پراتی یاهارا
پراتی‌هارا مرحله‌ای است که ابعاد غیر انسانی و بلکه ضد انسانی پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint در آن به‌تدریج آشکار می‌شود «پراتی‌ها را پیروی کردن حواس از ذهن از طریق عقب‌ راندن حواس پنجگانه است»

[۴۳] ساراسواتی ساتیاناندا، پاورپوینت کامل یوگا ۱۲۰ اسلاید در PowerPoint سوتره‌های پتنجلی، ترجمه سید جلال‌الدین موسوی نسب (آناندا جیوتی)، فصل۲، بند۵۴، تهران، انتشارات فراروان، ۱۳۸۰.

جدا کردن ذهن از دنیای واقعیت‌ها و تسلط ذهن بر حواس موجب می‌شود که چیزی را ببینی یا بشنوی یا احساس کنی که ذهن فرمان می‌دهد. ورود به دنیای توهمات و تخیلات؛ این توهمات ذهن را از ادراک واقعیات بازمی‌دارد و یک قدم به توقف نزدیک می‌کند.
ذهن دریافت‌ کننده و تحلیل‌گر داده‌های حسی است و ذهن برای این ساخته شده که ادراکات ما را مدیریت کند، آنها را دریافت، تجزیه، تحلیل، داوری، گزینش، تصمیم‌گیری و انتخاب کند و نتایج عملی به بار آورد. خارج‌ کردن ذهن از این